dlaczego nie chcesz wykorzystać w pleni dobroci kreatyny -tylko 4 tygodnie - nierozsądne założenie. Niekiedy to po 4 tyg. kreatyna zaczyna dopiero super dzialać... AAKG -nie jest suplem ktorego funkcją jest pobudzanie Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-06-26 09:15:38
IMO lepiej zakupić produkty które w skłaadzie mają tylko jednąsubstancję i zmontować sobie taki Szejk Treningowy samemu. Różnorakie stacki, szczególnie na polskim rynku cechują sie tym że na etykiecie nie mają podanych dokładnych ilości substancji i najcześciej naładowane tam jest nieproporcjonalnie dużo najtańszych napychaczy a wartościowych [...]
1.- 2.35 lat 3. 93kg./178cm. 4. 4lata 5. duża klatka i barki-plan zakupiony ze strony potreningu 6. bca,matrix kreatyny,zma,gh turbo,profi mass,s.a.w 7. - 8.bca,profi mass aakg x plode power,zma 9. 3 miesiące 10. dieta jest ale nie w 100% sa posilki 4 dziennie co 3-4 godz. brak czasu na dokladna diete,ale micha jest :piers z [...]
Nie ma jako takiego zamiennika dla kreatyny niestety. AAKG a kreatyna to dwie zupełnie inne bajki. Jeśli już coś, to moim zdaniem spróbuj z beta-alaniną :-))
mi przy zwykłym wysiłku wychodzą ale nie aż takie jak na niektórych zdjęciach jakie widziałem wychodzą też po suplach które doprowadzają więcej tlenu do mięsni - aakg na przykład
aakg trec-a? czy moze jakies inne? piszecie, ze zalezy to od poziomu tluszczu, a dokladnie to jaki musi byc? niski czy wysoki, bo cos mi sie obilo o uszy, ze dieta wysokotluszczowa powoduje takie efekty ale nie wiem, moze to glupota.
No właśnie decyzja na temat tego boosteru zapadła po przeczytaniu kilku tematów na tym forum :) ponoc dobry i spelnia swoja rolę, a tak jak wspomniałem Test Freak podziałał na mnie juz po pół opakowaniu to i to chyba podziała. Co do AAKG wlaśnie dlatego pytam jak ma być to starata to odpuszczam sobie. Kreatyna albo ta co była Xplode, albo ostatnio [...]
Tylko że ta pompka przekłada się również w pewnym stopniu na przyrosty. Tak czy inaczej aakg to wynalazek ktory pomaga, lecz pompe masz uzyskać jedzeniem i techniką treningu, jeżeli niema pompy coś zawodzi. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-03-08 20:15:28
AAKG moze sie przydac przy cyklach silowych, ale bardziej pomocna bedzie tutaj kreatyna i z nia mozesz polaczyc. dobrze miec tez dodatni bilans kaloryczny w diecie przy cyklach silowych. ZMA/MZB/ZHA - tez moze byc zasadne. kluczem jest odpowiedni trening
Z tym HMB to sie zgodze-szkoda kasy. Kup sobie Cm3+AAKG po 2 puchy i jaaazda. Satysfakcja gwarantowana. A ty Blancior sie tak nie ciskaj bo ci te 33cm z bica spadna Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-06-28 19:12:22
dt monohydrat 5g rano na czczo aakg 30min przed treningiem monohydrat 5g po treningu + gainbolic (rozpuszczony w wodzie) dnt monohydrat 5g rano na czczo gainbolic wg. braków w diecie
a tam ilu ludzie tyle opinii temat rzeka Shock/Vapor/Deca Stack - na mnie nie dzialaly AAKg z Trec'a - tak i co? upada mit ze lepsze sa suple z Usa? ja uwazam ze Usa to to samo co suple z PL tylko ze w USa wala gruba kase na reklamy i stad wielkie halo a suple nie ktore moze i faktycznie sa lepsze ale sa i takie ktore wcale nie sa lepsze lub to [...]