Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
129
witam, co powoduje uwidocznienie żył na ciele? chodzi mi o wyżyłowanie ciała, jest to cos co poprawia wizualne wrażenie rzezby, a nie wiem od czego jest zalezne i jak to osiagnac, czy moze jest to kwestia kilku ladnych lat treningu?
Szacuny
3
Napisanych postów
1536
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10043
mi przy zwykłym wysiłku wychodzą ale nie aż takie jak na niektórych zdjęciach jakie widziałem wychodzą też po suplach które doprowadzają więcej tlenu do mięsni - aakg na przykład
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
129
aakg trec-a? czy moze jakies inne? piszecie, ze zalezy to od poziomu tluszczu, a dokladnie to jaki musi byc? niski czy wysoki, bo cos mi sie obilo o uszy, ze dieta wysokotluszczowa powoduje takie efekty ale nie wiem, moze to glupota.
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
129
ciekawi mnie ten temat poniewaz to chyba tez zalezy od indywidualnej budowy ciala, roznie to bywa, jedni maja duzo zyl, jedni mniej ale mimo wszystko wydaje mi sie, ze jest to rowniez do 'wypracowania' w jakis sposob.
stuh
Krzysztof Piekarz
Leon_pro
HeBRa21
Czerwony90
TomQ-MAG
