aakg

mozesz wrzucic beta alanine+aakg. Leciec mniej wiecej tak dlugo jak trwal cykl i pozniej znowu kreatyny przyładowac :) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-09-15 00:24:32 + kontynuacja ba

Zacznij suplementację betaalaniną, i jak dojdziesz do kolejengo cyklu kreatynowego to pociągniesz ja dalej i zapodasz sobie np prostego no boostera lub samo aakg z kofeiną.

Nie lubie treca, dla mnie oprocz aakg to jego caly asortyment to szit. . . Moze ktos jeszcze sie wypowie ?? Faftaq soG

i oba swoją dobroć zasługują geranium więc ostatecznie możesz nawet kupić cokolwiek pompującego + wyżej wymienioną sub ja stosuje mix geranium + lajtowego spalacza + aakg i dla mnie to połączenie idealne, bo mogę dowolnie dobierać dawki do dnia / treningu Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-08-08 17:18:47

Przedtreningowka a cena z kosmosu/ Kup poprostu jakies AAKG i kofeine. Bierz przed treningiem, jezeli jezdzisz codziennie 40km to chyba nie masz potrzeby spalac zbytnio tluszczu?

weź w tej przerwie sie lepiej za porządną miche, a na drugi cykl jabol+aakg i jak chcesz to bcaa

hmmm to czyli glutamine i tauryne wogle odpuścić tak? W przerwie postanowiłem brać ZMA może wiecie jak jest z suplementacją tego produktu? i czym on sie różni od MZB? Na 2 cykl wybrałem Jabczan kreatyny + aakg + bcaa no i oczywiście dobrą diete.

Ja czytałem relacje innych co do AAKG np. treca i mówili że nie opłacalne. Musieli Jedli o wiele ponad norme i tak nie bylo pompy. Więc może lepiej odpuścic.

hmb nie jest na spalanie fatu. aakg+tcm tez ma inne zadanie niz redukcja. poza tym zaczynasz od dupy strony. nie uklada sie diet pod suplementy, bo one są UZUPEŁNIENIEM diety

Ja sobie chwale aakg z Treca inni sobie chwalą, bo jest dobre bo jest dobre :) Pozatym zawiera cytruline, króra wspomaga koordynacje azotem :)

Podobno aakg i cytrulina dają lepszą pompe, osobiście nie stosowałem.

AAKG-d.treningowe:4caps.przed i 4 po treningu,dni bez treningu bral bym BCAA 4caps z rana, creatyna (10g/dzien) czyli mozesz tak :2 naczczo,2 przed treningiem,2 po treningu,2 przed snem,a w nietreningowy dzien 4 naczczo z rana i 4 przed snem !!!Tak wedlug mnie powinno byc ok

bobmam do ciebie pytanie po co AAKG po treningu?? i BCAA w nietreningowe?? Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-09-25 10:21:27

A co jeżeli po treningu siłowym kreci cardio ?:-D Nic o tym nie napisał. Wyróżnił tylko suplementację przed i po treningu. a ja bym lekko zmodyfikowal: cytrulina mozna zaczac od 3-4g, jednak dawka sprawdzajaca sie wg badan to 8g i w to bym celowal. bcaa niekoniecznie tylko przed treningiem, rowniez w trakcie bardzo dobra opcja. beta alanine dalbym [...]

Unstoppable to nowość od Dedicated, zbiera dobre opinie na konkurencyjnym forum ale ile w tym prawdy a ile pimpu ze względu, że mają tam dział parterski nie wiem :) Plasma a to akurat sprawdzony produkt. Odpowiednia ilość kreayny w porcji, 5 g L-Argininy AAKG, 4g L-Cytruliny, 4 g Beta Alaniny i do tego kofeina i 1 g L-Tyrozyny. Na pompę i [...]

wyszukiwarka nastepnym razem!!! AAKG przed treningiem AerO2 rano 3 kaps i po treningu 3 kaps dnt AerO2 2x3kaps/dzien

możesz zastosowac rownież taki wariant; w treningowe bierzesz tylko aakg -4-5 przed treningiem i 2-3 po. a w nietr, aero2 tak jak już zaproponowano - co do dawkowoanie czyli 2x 3 kaps.

aakg + BA nie podniesiesz tescia powyzej normy

jakiej firmy aakg posiadasz?

oley uwierz ze lepiej Trec'a bynajmniej cytrulina duzo lepiej na mnie akurat dziala niz samo aakg