aakg

Witam , jestem "świeżakiem" na forum , ćwiczę już od ponad pół roku w marcu będzie rok . Proszę o poradę . Mam w planie zakupić białko i Trec AAKG . HMB już mam . Schudłem z 105 na 77 kg . Teraz dietkę trzymam na budowania masy i rzeźby . Teraz mam problem , zamawiam białko i 2 tygodnie + HMB biorę po 2 tygodniach chciałbym wziąć cykl AAKG . Ale [...]

Witam mam zamiar zrobić 4 tyg cykl na AAKG Mega Hardcore, oczywiście z Treca. Zamierzam brać: I porcja 30 minut przed treningiem( 4 tabletki) II porcja bezpośrednio po treningu( 4 tabletki). W dni nie treningowe zamierzam przyjmować: I porcja - 30 minut przed śniadaniem( 4 tabletki), II porcja bezpośrednio przed snem( 4 tabletki). kupie [...]

jakis tydzień temu skończyłem cykl kreatynowy, i już planuje nowy:) w sumie potrzebuje porad co do dobrania odpowiednich suplementów. na poczatek: cel suplementacji: masa z 3-5 kg jak najlepszej jakosci i sila. doświadczenie/staż: 3-4 lata przeciwwskazania: brak możliwości finansowe to jakieś 200zl mniej wiecej. dieta:nie doskonala ale jest [...]

Witam, mam około 250 zł na odżywki i chciałbym je dobrze wydać. Myślę o : -Vitalmax carbo complex 3x, - 80 zł -Olimp creatine mega caps (150 caps tylko bo mam jeszcze z 250g proszku Vitalmax ) - 30 zł - Trec AAKG hardcore 240 caps - 85 zł - Trec taurine 120 caps - 30 zł Czy taki zestaw będzie dobrym wyborem ? zależy mi przede wszystkim na sile w [...]

Witam Chce pojechać na tych dwóch suplach DT rano 4kap.cm3 przed tren. 6 kap. aakg po tren. 4 kap. cm3 DNT rano 4 kap. cm3 przed snem 2 kap. aakg i tu mam pytanie czy dać jeszcze 4 kap.cm3 żeby cykl byl lepszy czy niema sensu(zawsze trzymam się górnej granicy dawkowania) Czy po tren. gdy przyjmóje cm3 zrobić odstęp od białka 30min. jak [...]

który z tych suplementów lepiej kupic : Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula - 300g czy Ostrovit - A-AKG - 200g ? PUMP Porcja 10g : PUMP PRE-WORKOUT FORMULA: 9200 mg Beta-Alanina 3000 mg Alfa-Ketoglutaran Argininy 3000 mg Jabłczan cytruliny 1500 mg Tauryna 500 mg Leucyna 400 mg L-Karnityna 300 mg Tyrozyna 300 mg Kofeina 200 mg AAKG Porcja 5g : [...]

Siemanko! Mam do Was pytanie, jakie aakg stosujecie i które możecie polecić? Obecnie stosuje Pure aakg ,ale jest na wyczerpaniu. Przyznam się, że nie zalecalem się do proporcji, bo zastosowałem 10g przed i po treningu.

Hej, Jak w temacie szukałem dziś cały dzień ale nie mogę znaleźć czegoś podobnego do starego Xpanda. Na wstępie: Próbowałem przez ostatnie 5 miesięcy Nitrobolon 2 ale nie jestem zadowolony z rezultatów. W 2005 r brałem przez długi okres Xpand i nie mam takich efektów jak kiedyś... Niby NITRO ma podobne składniki do XPAND różnią się tym że XP [...]

[...] taką rozpiske co do dawkowania wyżej wymienionych supli. Jest ona skomponowana przeze mnie więc prosze o ewentualne korekty. DT. 4 kaspułki cm3 + 5 g bcaa + 6 kapsułek aakg -- zestaw przedtreningowy 4 kapsuki cm3 + 5 g bcaa + 4 kaspulki aakg -- zestaw potreningowy DNT 4 kapsulki kreatyny + 5 g BCAA + 5 kaspulek aakg -- Rano 4 kapsułki [...]

Po cyklu masowym - kreatyna, dextroza, tauryna, bialko chce zaczac trening silowo-masowy. Suplementy: -AAKG Hardcore -WPC 80 -jakies witaminy Dieta: -wysokobialkowa -zbilansowana Trening: Dotychczas trenowalem planem ABABAB (3-4x w tyg.) A - klatka, barki, tirc, brzuch B - plecy, bic, brzuch + w każda niedziele : Nogi, przedramie Teraz zamierzam [...]

Witam Proszę was o pomoc jak połączyć te suplementy? Jestem po redukcji i wchodzę powoli na masę. Za jakiś czas chcę zacząć suplementację. Trochę dostałem i trochę kupiłem suplementów i nie wiem jak to ogarnąć... I jeszcze jedna sprawa, trening mam około godziny 11 rano. Więc tak: Cm3 Treca Storm Universal - pół puchy BCAA Xplode Olimpa. AAKG [...]

pytanie do starych kuksów;), warto brac kreatyne, aakg i inne zabawki na cyklu czy zostawic to lepiej do odbloku(pod koniec cyklu + odblok cały..) wogole jest jakas roznica byciena saa z kreta i bez czy to samo, dobra pompa, takie same przyrosty itp. Wiem ze duzo zalezy od diety srodkow itp ale to takie pytanie ogolnie czy warto pakowac dodatkowa [...]

Czesc wlasnie koncze cykl kreatynowy z kreatyna olimp'a i dokupilem sobie do tego aakg i bcaa z vitalmaxa i tutaj pytanie czy moge je laczyc ? czy moze lepiej poczekac az zakocze cykl? Zmieniony przez - damiann1 w dniu 2010-10-03 09:48:04

Witam, dziś do sprzedania 385 punktów Olimp + gratis jeden hologram z Carbo, ale przytarty więc nie wiem czy przyjmą. Mam do sprzedania również OLIMP AAKG Extreme dwa opakowania, oba otwarte, z datą ważności na maj i lipiec 2010, więc po terminie ważności, TANIO! Do odebrania w ten piątek w Krakowie, lub można się próbować ustawić na inny dzień. [...]

Witam, Chciałem dziś sięgnąć po AAKG, wziąłem dwie tabletki ale zastanowiło mnie czy są jeszcze dobre i mogę ich używać, stały rok (gwarancja 04/2017 ale były otwarte rok temu, i tak leżały na szafie, po połknieciu dwóch sprawdziłem dwie kolejne i okazało się, że nie mają konsystencji prochu lecz po prostu się ze soba skleiły, i mogę przepołowić [...]

[...] chciałbym się upewnić czy dawkowanie jakie chciałbym stosować będzie ok. Dni treningowe: Do śniadania porcja białka (30g w tym 22g białka) 30 min przed treningiem 4 caps aakg+porcja shock Po treningu storm i od razu po stormie 150g mutant mass Godzine przed snem mzb, zaraz przed snem białko (30g porcja) Dni nie treningowe: Przed śniadaniem [...]

Witajcie, 1. Czy aakg ma jakiś negatywny wpływ na włosy? Leczę się z powodu nadmiernej utraty. Znalazłem kilka artykułów zarówno polskich jak i zagranicznych, gdzie zdania są polecone... Jedni uważają, że wpływa pozytywnie, przez zwiększenie chociażby ukrwienia skóry głowy, co pozytywnie wpływa na ich rozwój, zaś drudzy sądzą, że wpływa [...]

z ciekawosci , bierzecie tylko w celu pompy czy takze w inne pory niz przed treningiem ? zakupilem ostatnio , wzialem bardzo optymistyczna dawke 6 caps przed treningiem - bez roznicy , w nast treningu pojade 8 i dalej jakby co bede zwiekszal co jeden. jak nie odczuje to bede bral raczej stricte regenerka, ale jestem dobrej mysli

Witam!! Z opisu wynika ze ma posreni wplyw na cyrkulacje krwi i takie tam wiec zastanawia mnie czy moze podnosic jej cisnienie? Mam lekkie nadcisnienie i wolalbym wiedziec co Specjalisci wiedza na ten temat. Pozdrawiam

Siema Jak wiadomo czasami od krety trzeba odpocząć, szukałem długo czegoś by można było się wspomóc przez kolejne 8 tyg bez krety i znalazłem jedynie opcję Treka. Trec Fuel(X)pack i do tego AAKG Hardcore które poza argininą ma też cytrulinę więc wygrywa z AAKG Olimpu. Jako że preferuje Olimp to chciałbym zrobić cykl na suplach Olimpu ale czy są [...]