Mozesz w przerwie od breatyny szamac ba i aakg na umilenie treningu, nitro bym sobie darowal. Moze jak masz wiecej kasy to warto zainwestowac w jakas przedtreningowke bez kreatyny?
przerwa miedzy cyklami musi byc nie musi byc przewy miedzy AAKG a kreatyna, natomiast powinna byc:-)
hmmmmmmmmmm czyli co robic?? brac ba solo teraz czy zrobic przerew i połaczyć z aakg lub nitro??
Mozesz odczekac i zrobic nastepny cykl na kreatynie, ba i dorzucic do tego aakg(dla mnie zbedne). To sa dodatki, na mase tylko dieta, ewentualnie na podbicia brakow i kcal mozesz kupic jakiegos gainera/bialko.
Arginina to jest to amo tylko inny związek chemiczny, trudno powiedzieć co lepsze, jeden bedzie wolał AAKG innyc np chlorowodorek argininny
w takim razie WF czy AAKG + Beta alanina?
rozumiem aledostalem te aakg juz otwarte lezalo u niego od jakiegos czasu .nic sie z nim nie stanie?
na 1 pytanie: tauryna,carbo,izotonik,aakg,termogeniki na 2 pytanie: bandaże bokserskie im dłuższe tym lepsze
posiadasz jeszcze te aakg?
kofeina + aakg/cytrulina
siodema ma rację przed treningiem kawa+aakg/cytrulina to ekonomiczne i dobre rozwiązanie
a jeszcze od 2 tygodni stosuje aakg hardcore z trec'a
o kurde sorki wielkie co ja wypisuje nieprzytomny jestem jakis dzisiaj :P Chciałem sie spytac po co brac kofeine razem z aakg ??
dieta na+koniecznie odżywki (białka/gainery) jeśli będzie konieczność uzupełnić luki w diecie kreatyna - mono/cm3 - obojętnie jaka, każda się nada to tyle z grubsza aakg to doraźny produkt - fajna pompa na treningu po prostu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-05-01 13:45:21
ja bym sugerowal w ten sposob: 5g mono rano w dzien treningowy 5g rano i 5g razem z aakg 4kap po treningu 50g profi whey mass
sory za pomyłke aakg ma byc
mimo sarkazmu w glosie uzupelnie naJlepiej dodac jeszcze do stalesj suplementacji bcaa w stalej to tylko w wybranych przypadkach glutamine zima idzie wiec OK aakg podobnie jak BCAA i reszte gowienek a to jzu jak wolisz (gownienka mi nie pasuja osobiscie )
ja kiedyś sam mieszałem aakg+cytrulinę+taurynę+tyrozynę+BA+carbo przed treningiem i chyba to była moja najlepsza przedtreningówka;-) poza okropnym smakiem;-)kofeina przeważnie każda ma po 200 mg w kapsie więc patrz która cenowo najkorzystniej wychodzi
tak będzie dobrze, teraz wlasnie jem aakg z treca ale musze 8-10 kaps łykać aby poczuć działanie
następnym razem skuszę sie na olimpa aakg 1250 albo w ampułkach 7500;-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
