CD

[...] drążku) G) wznosy nóg 1. "FBW" 4x A 4x B 4x C itd.. albo 4xA, 4xC 4xE - czyli np. najpierw wszystkie ćwiczenia na plecy, potem klata (albo odwrotnie) 2. SUPERSERIE 4x AB 4x CD 4x EF 4x G 3. OBWODÓWKA: 4x A,B,C,D,E,F,G Najszybciej szła właśnie obwodówka. Pompa była najmniejsza - i najmniej przeszkadzała. Może ja jestem wyczulony na pompę [...]

CD 17.06 i 18.06 Dla zainteresowanych kości jednej pałki z kurczaka ważą ok. 30 gr :D Co oznacza że zeżarłam wczoraj aż 350 gr mięsa z kuraka :D Mnom, mnom. Nie piłam odżywki białkowej i nie wyszło tak źle BTW 122/56/170 więc akceptowalne przekroczenia :) Wieczorem byłam na treningu. Uwielbiam go cały czas!!! I już się cieszę że następny trening [...]

23.06 CD - w ramach cardio zrobiłam trening P90X- 30 minut. Cała mokra byłam i nie wszystko dawałam radę ale większość treningu zrobiłam. 24.06. DT Wklejam dzisiejszą miskę. /SFD/Images/2015/6/24/29a7dfc263e745c58ee5bb65124da268.jpg /SFD/Images/2015/6/24/7bc2a54179c34608a0fb508591e3df6b.jpg Trening C 5 minut orbitrek, rozciąganie dynamiczne 1a. [...]

18.08 DNT Rano pół godziny walczyłam ze sobą czy wstawać czy iść na siłownię po pracy. Jestem sama w domu, więc nie ma mnie kto obudzić. No i wypadłam z rytmu spanie/wstawanie. Ale wygrał rozsądek, bo jak idę rano to mam więcej czasu w ciągu dnia. I bardzo się cieszę z podjętej decyzji bo czuję się wyspana :) Przerzuciłam się ostatnio z bambetlami [...]

cd. Dzień 31 Trening: Pomimo całodziennego zjazdu ćwiczyło mi się całkiem dobrze. Moc była i parszywa 12stka nie była aż takim koszmarem jak zawsze. oczywiście skończyłam mokra i czerwona i jedyną głupotą jaką zrobiłam po było pójście pod prysznic bez ręcznika-zorientowałam się jak chciałam się wytrzeć...cudownie wciska się obcisłe jeansy na mokre [...]

[...] Skater 2x również na to pozwalał, lecz był wydany jedynie na konsole Xbox). • Tony Hawk's Pro Skater 3 dostał 10 punktów na 10 możliwych w recenzji w czasopiśmie CD-Action. • Tony Hawk's Pro Skater 3 był ostatnią grą wydaną na konsolę Nintendo 64. =============================================== Tony Hawk's Pro Skater 4 jest [...]

[...] identyfikator - wode mineralną - węglowodany na zawody (carbo w proszku) - napój energetyczny - ciepły posiłek - dyplom jeśli tylko zostaniesz sklasyfikowany - płytke CD ze zdjęciami oraz filmikami z zawodów Dodatkowo jeśli załapiesz się na miejsca 1 do 3 puchar, medal i nagrody rzeczowe Jak na razie to tyle, czy daje ktoś w Polsce za 25 [...]

mniej wiecej 1 seria czy wiecej? 50% cd? zaciekawilo mnie to , bo sporo czasu mozna zaoszczedzic jak nei robisz duzej rozgrzewki :)

DNT zakwasów cd. - tym razem doszły łydki.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4502ce840c44ee9bafdf602a7552efd.png

To jesienia wystartujemy z akcja- Powiekszanie cyca sadlem z udzca cd. 40-stki:-) Jak by komus braklo tluszczu to ja sluze pomoca8-)

Smoq, ogólnie jak ktoś pisze, że mam mało treningu, to raczej mi sie młodo kojarzy Jakbyś mieszkał sam(bez rodziców), pracował i się uczył, to nie miałbyś tylu treningów, wierz mi. Dlatego korzystaj stary ile możesz Płytki normalnie nie chodzą. Ani na moim kompie, ani na Karoliny. Po wyciągnięciu płyty z mojego dziwnie smierdział cd-rom... a [...]

cd-keya itp nie trzeba tylko abonament wykupujesz na oficjalu by acc zalozyc a pozniej by przedluzyc, ale mozes zna nie oficjalnych pograc jest ich w***** http://www.dragon-network.net/ np ten bede na nim gral w czwartek.

hahahaha ja tez bylem maniakiem gralem w qw i powiem wam ze takie 5 dniowe maatony to sie zdazaly czesto :D w diablo 2 tez gralem od jakis 2 lat pogrywam w darkthrona ale ogolnie w nic juz tak nie gram bo mi sie nie chce teraz se cos tam z torrenta sciagam ale co tam ponagrywam na cd i moze jak wroce do polski to cos tam pociupie :D

lol NK zajmuje 2 cd

Arek ale ty rozumiesz ze kupno ps3 to najtanszy wydatek? do tego musisz doliczyc -lacze kilku megowe minium, bez limitu -nagrywarke br -plytybr have fun imo o wiele bardziej oplaca sie kupic nowego x-boxa fakt ze na poczatku na ps3 beda na dvd gry wychodzilo ale z ps one bylo tak samo z pol roku wychodzilo an cd a pozniej dvdki za horendalne [...]

dobra panowie jeszcze pytanie cd. odbloku: zablokowało mnie coś, wciąż odczuwam negatywne skutki, więc co radzicie: a) odblokować się jakoś (clomid/tt/wizyta u endokrynologa/cokolwiek innego) b) czy może zrobić ten phera max i po tym odblokować?

CD Dzień 42 17.10.15 Na siłowni w sobotę nie byłam bo nam się czasy z koleżanką rozjechały niestety. Miska jak na babską imprezę wyszła bardzo ładna- grzeszek winogrona wieczorem plus winogrona w formie płynnej których nie ma w rozpisce (czyt. wino :P) Dzień 43 18.10.15 Miska jak na weekend bardzo ładna. Banan z WPC i migdałami to szybkie [...]

U mnie luzu cd. Wczoraj poluzowałem swoją smycz na maxa :-) Jedynymi ludźmi z którymi dobrze sie tutaj bawię jest ekipa jednej z knajp. Od właścicieli, przez barmanów i barmankę, na PRach i kelnerkach kończąc. Sa naprawdę fajni, widza ze jestem sam i wciągnęli mnie od razu do swojej "grupy". Wystarczy powiedzieć ze więcej niż 75% tego co pije [...]

DZIEŃ 72 batat już zjedzony (zresztą wszystko już zjadłam na dzisiaj) i kurcze 8-O - jakie to dobre wyszło %-) pychozja. jutro jeszcze kończę tego z dzisiaj, a później biorę sie za następngo :-} dużo pije bo czuję ogromne pragnienie ,jakoś mnie dziwnie suszy :-? ale do rzeczy... czyli cd. bezsilności:-( DT 10 1a.przysiady 4x6-10 R +55Kg *7 / [...]

Ocena suplementów cd. Przy ocenie średniej biorę pod uwagę również cenę, jakość oraz inne aspekty. Wszystko to oczywiście moja czysta ocena. 2. Whey Mass Builder Smak: (w moim przypadku waniliowy za którym nie przepadam) oceniam niestety kiepsko, lekki posmak przeniczny -> 4/10 Rozpuszczalność: również nie jest wzorowo, tworzy się piana, która [...]