SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

CD

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cd /SFD/2021/7/24/deee4289df394411aa51f1e662f827a1.jpg /SFD/2021/7/24/5ab1a8a1ce224afcbf7e647f00a52a6e.jpg /SFD/2021/7/24/2941b084e4c3409f9e8cd9fc17c22dc8.jpg /SFD/2021/7/24/26afd7523c11459890d5f4c35b9fea27.jpg /SFD/2021/7/24/1dfe12df0f4d45bd96bf24001be881a7.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-24 09:04:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cd /SFD/2021/8/24/13c7f1d5898b4e07a3cb41e0c749b298.jpg /SFD/2021/8/24/a63e417d699b4460882662459004c802.jpg /SFD/2021/8/24/c50239beba4e4bc99a2f3bf08abb4eba.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-24 18:45:04 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cd /SFD/2021/11/14/67b80bbb25b44338bd4bbb3ce45dda93.jpg /SFD/2021/11/14/deeb4fe25bc64280845d633361647d82.jpg /SFD/2021/11/14/632a095e13a94cf198959781c02ffa91.jpg /SFD/2021/11/14/6112f49c77ee463a8f4e05585bebfd2c.jpg /SFD/2021/11/14/e06c9ae446cd4fc486331d945b18a28a.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-14 10:54:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cd /SFD/2021/11/20/d8b7e4315ddf47db94ac2df8dc917b4a.jpg /SFD/2021/11/20/45d67e06d25e4df2b4063cf722f528ee.jpg /SFD/2021/11/20/6035164342cb43a28dbeb8c0c877b9ec.jpg /SFD/2021/11/20/419c99ea32a6404e8244b752ac607c59.jpg /SFD/2021/11/20/597ce7e1f8d34aa58f8e19b8dd2c38a5.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-20 07:33:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    CD /SFD/2022/1/22/536d60761da04a04b242880a4ec31574.jpg /SFD/2022/1/22/b8ee5e096a474b53ba9a6e77ba09ee20.jpg /SFD/2022/1/22/f0e02b7ddc774cc6aa92f7910b71126f.jpg /SFD/2022/1/22/736c49b4472743c88756a7b9d913d3d9.jpg /SFD/2022/1/22/1a481bc6161947a2a5c4f5923446dcec.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-22 08:56:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cd /SFD/2024/2/4/272ae011575746db9e370747ce7c3555.jpg /SFD/2024/2/4/7474901cd9924e51b4b7a545e22aabda.jpg /SFD/2024/2/4/5dff71de581b4fa3b68f61c404aa4a7e.jpg /SFD/2024/2/4/d03e3a042de148bb848eaa2138429aa0.jpg /SFD/2024/2/4/c32cf6bbe2ee42f884154caa1ea60729.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-04 07:09:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cd /SFD/2024/2/4/5d92dc003bdf4bb88853dd2fabd2ddef.jpg /SFD/2024/2/4/cda94aced2584078972c7e2085e44b9b.jpg /SFD/2024/2/4/ed2782602eb74c298b03377dcc038321.jpg /SFD/2024/2/4/69ecc538b9e345b9bfd3fa5a0cbaba5d.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-04 07:10:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Bojan Isailovic; FK Cukaricki -> Zagłębie Lubin Maciej Bykowski; wolny -> Polonia Bytom Janusz Gancarczyk; Śląsk Wrocław -> Polonia Warszawa Marian Kelemen; CD Numancia -> Śląsk Wrocław Bartosz Iwan; GKS Katowice -> Piast Gliwice Arkadiusz Onyszko; FC Midtjylland -> Odra Wodzisław Liga angielska Vladimir Stojkovic; [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 13:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo! mam taki problem panowie dostalem od kupla ZA DARMO nagrywarke dvd do kompa, dal mi bo zmienial calego kompa i tam wszystko bylo czarne a ona jest biala i mu nie pasowala i tutaj narodzil sie problem u mnie... Bo u niego dzialala a u mnie po podlaczeniu czyta tylko plyty cd jak wsadze dvd to sie zachowuje tak jakby do napedu cd wsadzil dvd [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 08:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, fbw + dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tzn mam zamiar zrobić tak, że po treningu 1 banan, w ciagu dnia jesli bd mial ochote na cos slodkiego to zamiast tego wezme jablko czy jakis inny owoc typu brzoskwinia itp. A jeśli chodzi o ciężary... jakimi robić? np 1seria - sztanga, 2s - 25% cd, 3s-50%cd, 4 seria-75cd? Nie w każdym ćwiczeniu dam takim ciężarem zrobić przecież, a rekordy trudno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-06-24 20:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie sam cabaser wystarczy czy trzeba dołozyc cos jeszcze do regeneracji + redu deca 250 c7d+ hg 4 iu cd + cypio 250 c5d+ clen obecnie 80 cd ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 08:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 250 c7d+ hg 4 iu cd + cypio 250 c5d+ clen obecnie 80 cd ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 08:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VA-Jestem_Stad-CD-PL-2009-PiP http://rapidshare.com/files/184517737/VA-JS-CD-PiP.rar dobra składanka

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 11:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub aktualną Książeczkę Zdrowia Sportowca. Dowód wniesienia opłaty startowej Zawodnicy zobowiązani są posiadać ze sobą stroje startowe do wszystkich rund oraz płytę CD z nagraniem do programu dowolnego. W przypadku nagrania na płycie CD należy posiadać także rezerwowe nagranie. W przypadku złego stanu technicznego nagrania Organizator [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 16998 Data: 2015-08-12 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worldwide Soccer Manager 2008 Football Manager 2008 producent: Sports Interactive wydawca: SEGA dystrybutor PL: CD Projekt zobacz: pomoc techniczna dystrybutora kategoria: sportowe / manager piłkarski Data Premiery: Świat: 19 października 2007 Polska: 08 listopada 2007 zobacz ten tytuł również na platformy: 360 tryb gry: single / multiplayer [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] /lub/ unoszenie na boki pompki na poreczach lub POMPKI W PODPORZE TYŁEM bo moge nie dac rady 1 wersji. wspiecia na palcach a z seriami to tak rozgrzewka; 2 serie 1)50% CD(ciezaru docelowego,tj.tego ktory bedzie uzywany w seriach wlasciwych) 2)75% CD a nastepnie 2 lub 3 (zaleznie od planu) SERIE WLASCIWE NA TYM SAMYM . Dobre ? Chcialem [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 11:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK- jutro(już dziś) wrzucam CD oraz uzupełnienie dla Panów i Domatorek(ów) Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 02:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SERDECZNIE POLECAM CD KUPIONĄ NA ALLEGRO :) Mnie i mojej funfeli bardzo pomogła w ukształtowaniu sylwetki :) Ćwiczenia były miłą zabawą, a nie jakąś katorgą!! WARTO SPRÓBOWAĆ!!! Dla zainteresowanych podaje linka: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=60906673

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 19:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są dwa screeny które przedstawiają ten Autorun. Co do uruchomienia naszego Windowsa robi się to tak samo jak w każdym innym: Przestawiamy w BIOSie aby nasz PCet startował z CD/DVD Wkładamy CD/DVD do napędu i instalujemy (podczas instalacji nie jest wymagany żaden serial) Wymagania: Procesor: 300 MHz MMX Pamięć: 32 MB RAm Kartaga Graficzna: 16 MB [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, od około 2 miesięcy zacząłem ćwiczyć na poważnie. Przez te 2 miesiące ćwiczyłem splitem ale postanowiłem zmienić plan treningowy na fbw, którym zacząłem ćwiczyć ok 2 tygodnie temu. Wiek 19 Waga 70 Wzrost 180 Plan wygląda tak: - Przysiad - Rdl - Wyciskanie leżąc na ławce poziomej - Wiosłowanie sztangą - Push press - Podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)