CD

zle zacznij od prolo i przejdz na propa,propa bije sie cd lub c2d napisz wogole czego ile masz i jakie dawki chcesz Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-06-23 22:25:19

cd

Atlas jaki posiadam mam tutaj na zdjeciu [...]

CD

CD

mass xxl jedz zdeka wiecej,producent zaleca 150-280g/dzien.spokojnie mozesz jesc ok.dwa razy wiecej niz teraz,czyli 240g cd rozlozone na 3-4raty na Twoim miejscu pilnowalbym diety Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-10 22:33:47

to tak:trenuje 3 miesiące regularnie 3 dni w tygodniu pon,sroda,piatek.Miedzy seriami ok 1-2 min przerwy.Od czasu kiedy ćwicze mam przyrost 3 cd w klacie i 1 w bic.Serie wyglądają tak :3x8 w kazdym cwiczeniu.Nies tosowałem żadnej diety.Jednak proszę o rozpisanie treningu dlamnie :)

http://www.google.pl/url?sa=t&source=web&ct=res&cd=2&url=http%3A%2F%2Fwww.goldenline.pl%2Fforum%2Ffutsal%2F162119&ei=wAH2SPm0A4ji1wbrren5Dg&usg=AFQjCNE05w41C8XXXiPOqa8WNVNACtLyAA&sig2=lH5St8haHd0n-7NFtr30jg Tutaj minął już w sumie rok prawie od tego ogłoszenia, ale kontakt jest i może warto by to było sprawdzić

cd

cd

zastosuj na początek superserie, ale to bedzie wymagało przeorganizowania podziału; klata/plecy barki/plecy cd. bic/tric do poszzególnych tren,. dodaj pomniejsze grupy. np. dla pierwszego dnia; -wyciskanie w leżeniu/podciganie na drążku -wyciskanie w skosie/wiosłowanie -rozpiętki/wyciąg gorny lub dolny mam nadzieję,z z reszta już sobie poradzisz [...]

ja mam 6 gb podrywaczy :> i ponad setke xxx full:> jak by ktos byl chetny:) 10zl cd:>

juz ktos wbil do mnie na gg ze chce 13zl za 1 cd to nawet nie odpisywalem

CD

cd

1-5 meta 20mg cd 1-6 npp e2d 1-7 prop e2d Tak zrób. Twój cykl jest źle rozpisany.

http://www.nls.pl/cd.php NLS- jest to 11 godzinne nagranie z warsztatów jak hipnotycznie uwodzić kobiety napisz

Jeśli jest ktoś zainteresowany wymianą CD/DVD z materiałami treningowymi to pisać gg2169439

podaj mi wiecej informalcji o tym banerze ewentulanie gdzie mozna sie cos wiecej na ten temat dowiedziec. Powiem szczerze ze pierwsze slysze :( FILMY SZKOLENIOWE NA CD

cd