CD

cd /SFD/Images/2015/11/8/dc5371a01f0f4e6494aa37adbcb9ea2a.jpg /SFD/Images/2015/11/8/a396340dcb564e76ae369341951f9c57.jpg /SFD/Images/2015/11/8/687ce58d34d54fd1a6c9ff6b3da24b7a.jpg /SFD/Images/2015/11/8/72d1a4b0d7da454d92a2a5a023e46f96.jpg /SFD/Images/2015/11/8/014636fa96864e8c8e7c4fafbbf104ff.jpg

cd fotek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4f5d24f22cec4cf4b053284dc9ddba6c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ef09fcc475464a1fbdf779947624f939.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5db23aac4b848a1b8d433765b2f7ee5.JPG

Gibon może z tego tematu coś Ci się przyda https://www.google.com/url?sa=t&source=web&cd=&ved=2ahUKEwiB96_J6fj7AhUslYsKHXmlCwkQFnoECAsQAQ&url=https%3A%2F%2Fwww.sfd.pl%2FHgh_a_dr%25C4%2599twienie_d%25C5%2582oni_palcy-t1170713.html&usg=AOvVaw24K2zAhL2gsYO9hU_LYKw8

cd. No kurcze no- partner się zjawił na 10 minut i uciekł

A no CD Action też u mnie królowało %-)

cd [...]

No nie, z Sylvią to on ma mikre szanse w takim stanie. Nie sądzę aby ta kondycha mu się poprawiła, a jeśli chodzi o technikę, to cudów raczej nie będzie. Ktoś tam pisał o superkompensacji w tym czy drugim temacie. A że ja jestem bestia upierdliwa i dociekliwa, to znalazłem. Najsensowniejszy opis, to ten wg mnie. [...]

PODSUMOWANIE KONKURSU 'PRZEMIANA ... 2012' Bo nikogo już pewnie nie interesuje dzień wczorajszy %-) Będzie długo, bez gry wstępnej ale szybko zleci jak konkurs \-) Gratuluję wszystkim dziewczynom, które dotrwały do końca konkursu };-) Zawsze trzeba komuś podziękować %-) a więc dziękuje organizatorkom, rywalkom, kibicom tym najwierniejszym i tym [...]

cd.....heh nawet Haney gdzieś kiedyś się wypowiadał, że małemu Egipcjaninowi należała się przynajmniej jedna olimpia. Żartował, że jest mu przykro iż to właśnie on musiał "Małemu Herkulesowi" stanąć wtedy na drodze po sandała:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/080b429b6a4a4756ad3847b724066a2c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39f2a7119ec14493912621edf5350fff.jpg [...]

cd.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8516b278993485f9756c2daaebef25f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0276932324af4d70a308bc7e6f93c517.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dbbf955f14d7471da7220544d8102c82.jpg

cd... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4daccb60a54c495da35de80bf63b4450.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f9ddd074a804df69db45927d38a2f86.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d08b362c49114272b7a4bc55ecaccff5.jpg

cd. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5400eed27461473498174b66520ee28e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9e2ca9ef4cf24a708f154b1ca98dcce2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a0b13dd33ce64d8aa6bed639a95a3167.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/207336ad0b644fe2a4f5b48e7e05fe4c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e5f6f412728b4258ae825bc621df603a.jpg

cd. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ad10a1afd4de4990a3cb7e3a0ff8e375.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92b8097bfa6d4481a2a403738b9335e8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8b7738533007485385a8915c234bbab8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/693513a2635b4e06be42cb15ab5e064b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/06594313f6d643b28fa616d533cdac7d.jpg Zmieniony [...]

cd. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20cddeb92bee48ccb3a14b068f7b44c6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/df4a1888658b4f8cb91884f7b2f63382.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3cb4aadcf78419ab0f9fe99b18e5013.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a1a2ad8435e54b62bf611c77f1666f2e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/88ed4e32a14f47b1a28df5162d58fe4d.jpg

cd. robie to tak, że dzień po ładowaniu od rana nie jem i wieczór wrzucam wszystko w 1 posiłek.

26.08.15 Crossfitu cd...:P :) WL: 77,5 x 5 x 7 (nie wiem czemu, ale najcięższa jest zawsze pierwsza seria robocza...7 seria fruwała, 1-1,5 min. przerwy) Przysiad: 57,5 (:D) x 5 x 10 ( 30 sek. przerwy, trochę z pauzą, trochę dynamicznie...wyczuwam, jak opierać ciężar na środku stopy...inna bajka, trochę ciągle dyskomfort w biodrach, ale tu to może [...]

mnie mile zaskoczyli panowie jak chcesz mam link do całej cd

09.07 DZIEN 19 DT Aktywnosc Maly spacer, u fizjoterapeutki (w koncu konkretnej) spedzilam prawie 2h i wymeczyla mnie totalnie Miska 1. omlet z wolowina i warzywami 2. tost jaglany z mozzarella i wolowina, lody banan+morela 3. losos, ziemniaki, maslo 4. banany, jagody, olej kokosowy, whey 1 871,9 kcal b: 131,4 g (28,4%) w: 180,9 g (39,1%) t: [...]

no no dex pewnie oboje meczycie nocami w twierdze i chcecie sie teraz pokazac? Powaznie mowiac jak znajde cd mozna zagrac

cd. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/efc902e27b934f68bc72f1c691af99a3.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d6c03d1247042a49e62a451bce3b137.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ebcd0758972d485b829d2a5349fac482.JPG