33

1. 8 serii laczonych siadow do ziemii (przod + tyl) 2. 8 serii prostowan 3. uginania + martwy na prostych 5 serii 4. wspiecia ze sztanga 5 serii zabilem nogi

zdycham

blabubalaulabalauablau 102.5kg na czczo od jutra musze troche ww ciachnac, aeroby teraz 2x dziennie 55 i 30 min jeszcze max 4 tyg

ale wczoraj w palnik dałem

tylko dupy nie odrywaj

jw. 8 tydzien redukcji, umieram Mam nadzieje ze za 2tyg osiagne cel i bede mogl zakonczyc.

aale dzisaij za******l po swietach

Ide sie uczyc, pogoda do dupy u mnie

czasami mysle ze prosciej bylo by byc gejem dokładnie tak samo mysle (w zartach) jak niedogaduje sie z dziewczyna, matką, siostrą, dziwne ich myslenie w pewnych sprawach denerwuje mnie

kojot pisał mi że robił dobrze tylko jezykiem bo gumek zapomniał odkad udzielam sie w spamie mało osob pisze a moze dlatego ze diziswaj sobota ale pakery nieimprezuja tylko pakuja Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2007-04-14 20:23:50

media zrobią BUM i naraz wszyscy są patriotami i znawcami w tych dziedzinach sportu a sportowocowi noga się powinie to go zgnoją i jeszcze te opisy na gg

matma zaliczona jeszcze 2 h w szkole

O kurva do*****a ja też chce tak Opisz gdzie to jest, jak spotkałeś i wszystko co z tym związane, ile ma w bici, waga itp Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2007-04-17 17:55:31

Niema usuwania postów bo nie wiem co pisaliście Pitt cyklik z próbek ?? Co sądzicie o Energy Drinkach ??

zaczynają... lecę w kime nie mu przyszłości

pyzaaaa ban

Omega+Witaminy do sniadania ZMA na noc nikogo nie ma? Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-05-15 11:38:33

****a mac zona gdzies sie na***ala w jakims barze 60km stad i mam jechac po nia bo ja jakis koles zaczepia..

bo ty jesteś człowiek biznesu który pracuje 24h idę spać o 6 trzeba wstać Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-06-04 00:36:55