33

[...] i mam 20 lat. Dodaję fotki. Robię ćwiczenia rozciągające głównie czy one na to pomagają, czy jakieś inne byłyby wskazane? Z góry dziękuję. http://imageshack.us/photo/my-images/534/sfd1.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/405/sfd2.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/33/sfd3s.jpg/ Zmieniony przez - Nostromo0 w dniu 2011-08-24 13:07:41

takie głupie pytanie ale ja tępy jestem wchodzę na ta stronkę i nie wiem gdzie mam wcisnąć żeby to pobrać

Produkt: serek wiejski 5% pilos Cena: 1.33 zl Sklep/lokalizacja*: Lidl czas trwania promocji: 9.01 - 14.01.2012

[...] kurczaka 3,98 zł/kg 2. Łosoś pacyficzny dzwonki 14,99 zł/kg 3. Makrela wędzona tusza 11,89 zł/kg 4. Szynka wieprzowa bez kości 9,89 zł/kg Wszystkie ww promocje dotyczą sklepu REAL w dniach 29.05-05.06.2013 r. (ćwiartki tylko 29.05-01.06). Zmieniony przez - suchymks w dniu 2013-05-25 11:43:33 Zmieniony przez - suchymks w dniu 2013-05-25 11:43:48

lidl indyk, filet 12.99/ 800g cola light 3.33/ 2l

Promocja w Biedronce Masła wszelkie - 25% od ceny standardowej. Czas trwania: do końca dzisiejszego dnia. Zmieniony przez - sawanodo w dniu 2013-12-18 11:45:33 Zmieniony przez - domer w dniu 2013-12-18 12:27:27

Promocja Produkt: Halibut wędzony Cena: 33,90zł Sklep/lokalizacja: Lidl Krótki opis produktu: od 31.03. (może jeszcze jest)

Nagłówek: promocja Produkt: tuńczyk sałatkowy Gdzie: intermarche Cena: 4,69 drugi gratis Kiedy: od 3 lipca do 9 Zmieniony przez - KoksMacio w dniu 2014-07-05 10:33:21 Zmieniony przez - KoksMacio w dniu 2014-07-05 10:34:36

Biedronka od 8 do 10 września mięsa mielone - 20% Steki z udźca wołowego minutowego Kraina Mięsa 3,33 zł / 100 g

E Leclerc 25.11 do 07.12.14 Awokado 1.35 szt Mandarynki 2.79 kg Mieszanka chinska 2.79 450g Dorsz atlantycki b.skory 26.99 kg Karp płat ze skorą 20.99 kg Filety sledziowe solone 8.99 kg Makrela wędzona 10.49 kg Czarniak wędzony 13.99 kg Łosoś filet 33.99 kg Łosoś wędzony 5.89 120g Karkowka wieprzowa b.k. 12.99kg Kurczak świeży 5.49. Kg

biedronka 15-17 grudnia: jajka L 10 szt. - 3,33 zł (cena przy zakupie 3 opakowań, kupując jedno opakowanie płacimy 4,19 zł) makaron durum (tylko łazanki - 500 g) - 1,79 zł winogrona różowe - 6,99 zł/kg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-14 23:10:25

LIDL od 02.01 serek wiejski 200 gram - 0,99zł od 05.01 mięso mielone z szynki 0,5kg - 5,55zł Zmieniony przez - Alken w dniu 2015-01-04 23:33:08

[...] Makaron pudliszki 100% durum różne rodzaje 2.49 500g Kefir łowicki 1.19 400g Twróg półtłusty 200g za 2.39 szynka wieprozwa bk 9.99 kg kiwi 55 gr sztuka papryka 5.85 kg ziemniaki myte 0.95 gr kg pomylilem edytowanie z cytowaniem;p sorki Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-02-08 13:33:45 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-08 13:54:35

Lidl 03-09.08.: tydzień azjatycki królik tusza 19,99 tuńczyk kawałki 2 za 8 ( w lidlu jest trochę więcej g) jajka M 2,99 jogurt kozi 125g 99gr ser brie 200g 3,99 (60% tłuszczu) ser kozi 100g 3,49 mleko kokosowe 400ml 3,33 ryż basmati 2kg 14,99 płatki owsiane 1,49 kiełbasa królewska z szynki 24,9

[...] wiep/woł 500g 5,49 kabanosy 120g 4,49 tuńczyk kawałki 3,99 ser żółty edamski w kawałku 250g 3,49 masło osełka 500g 6,99 masło ekstra 200g 2,99 pomarańcze 1,2kg 3,99 (3,33/kg) pomidor śliwkowy 500g 2,99 sałata lodowa 2,49 frytki Zigzag 900g 4,49 fasolka szparagowa mrożona 1,99 kaufland 11-17.02.: łopatka wiep. BK 8,49 (samoobsługa) żeberka [...]

[...] z kuraka 1kg 5,77 (samoobsługa) pieczarki 700g 3,99 brokuł 2 za 5,5 pomidory rzymskie mini 250g 2 za 3,5 papryka czerwona 7,77/kg arbuz 2,88 kiwi 1,2kg 4,44 jałka 2kg 3,33 winogron jasny 8,49 płatki owsiane Melvit 2kg 5,99 woda ustronianka 6x1,5l 6,48 biedronka 5-11.o5.: filety z udek 500g 5,89 łosoś z alaski 38,9 masło osełka 3,75 4,49 [...]

Lidl 03.06: Szynka wieprzowa odtłuszczona -33% (9.99zł za kg).

[...] Mieso wołowe do pieczenia BK 19,99 schab BK 12,99 hamburger wołowy 240g 3,39 (samoobsługa) dorsz bałtycki filet BS 26,9 ser żółty salami mlekowita 300g 4,49 arbuz 1,33 wafle ryżowe błonnikowe Sonko 100g 1,88 Rodzinka pepsi 2x2L 4,95 czekolady wedel 100g 2,15 czekolada milka 250/300 7,99 frytki Avico 1,5kg 6,99 sobota i niedziela red-bull [...]

[...] (obsługa) golonki z indyka 6,99 (obsługa) pierś z kaczk BK ZS 24,99 (obsługa) ostrąg tęczowy patroszony 15,9/kg (w piątek) arbuz 95gr/kg winogron ciemny 6,99/kg mango 3,33/szt nektarynka 3,99/kg jabłka 89gr/kg (w Niedzielę) kukurydza 500g 2,79 pomidor malinowy 3,75/kg pomidor 2,99 i 2,75 ser żółty Mlekovita plastry 500g 6,99 (13,98/kg) serek [...]

[...] BK 11,99 (samoobsługa) schab BK 12,99 (obsługa) mięso wołowe BK 19,99 (obsługa) filet z piersi indyka 16,99 (obsługa) filet drobiowy wędzony 540g 8,99 (16,65/kg) banany 3,33 winogron jasny 4,99/kg limonka 69gr/szt cukinia 1,69/kg ziemniaki 55gr/kg kalafior 1,49 (tylko niedziela) camembert/brie turek 125g 2,99 serek wiejski koło 200g 1,69 mleko [...]