SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1500

  • Szefie dzisiaj okazalo sie ze za rowno tydzien mam wyjazd za granice wiec pytanko jak to rozlozyc mam ovitrelle 6500 Ponadto bylem wczoraj u lekarza urologa ktory stwierdzil ze jajca wcale tak nie spadly co wiec co jakis duzych dawek hcg raczej nie bede potrzebowal czy te 6500 wystarczy?? 2x2500 i 1500 e2d?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2013-08-20 08:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg co 5 dni 1-8 propek 150mg co 2 dni 9-16 tren ace 50mg co 2 dni(pierwszy kontakt z trenen, możesz podbić do 75-100 jak będziesz dobrze reagował) 9-16 wino 30-40 mg/dzień HCG co 7 dni 500 bijesz 10 dni po enanie 1000-1500 jednostek jednorazowo i po 3 dniach 21 dni clomid 50mg/dzień Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-03 20:31:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2013-05-03 20:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Tauryna - pytanie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok, tak to wiem mega caps maja po 1500 mg jedna czyli 1,5 g pozdro------>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12576 Data: 2005-03-28 13:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czemu waga rośnie

    Post
    Ladies SFD

    [...] kolację jem przynajmniej 2h przed snem, bo zwyczajnie nie jestem głodna i źle śpię jak kładę się najedzona. Takie menu miałam przez cały okres diety, nawet jak byłam na 1500 to jadłam frytki itp gdy były na obiad, tylko że wiadomo, że wszystko w granicach rozsądku. Czasami jem zdrowo, ale jak mam ochotę to nie ograniczam się, bo wiem do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2011-11-25 12:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1500 starczy lekkim hoojem 1-6 prop 50mg c2d albo 1-5 meta 15 mg cd odblok 21 tabs nolvadexu kup dwie paki po 30 szt to bedziesz mial zapas w razie gino

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2005-08-20 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpisze Ci bo uwielbiam Familly Guy'a 1500 to duzo kasy, nie licz na to ze na pierwszy cykl zaproponuje Ci cos co chocby w polowie wyczerpie te sume Pojade standardowo i zaproponuje Ci cykl z metandienonu, na umiarkowanych dawkach, zobaczysz jak zareagujesz na saa jak sie bedziesz czul etc. co do gino, potrzebujeszz nolvy, zazyjesz ja tylko w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2005-08-20 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test propionat wybierz jeden z tych dwoch na pierwszy raz to wystarczy. po cyklu z pudelko clomidu. podczas brania mety sylimarol 3tab dziennie. do tego duzo odzywek. za 1500zl mozna dobry zestaw zebrac. bialko gainer glutamina to podstawa. po cyklu kup sobie kreatyne jeszcze. ale jeszcze sie zastanow bo za 1500 to mozna i na suplach dobre [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2005-08-20 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie i jaki GRYF OLIMPIJSKI kupić w obecnych czasach?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lata jak po jakiejś elipsie - koszmar. Dlatego jak już widzę te rękawy zakończone segerami to mnie trzęsie, bo nie wiadomo kto znowu wyjmie ze środka dwa łożyska igiełkowe i napisze, że max. obciążenie do 350 kg a inny dwa dołoży i napisze, że teraz max do 600 kg. Powiedzmy, że jak firma będzie godna zaufania to z chęcią dołożę do 1500 zł. (:

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12793 Data: 2021-03-08 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskanie francuskie sztangi łamanej lezac 12 10 8 2. prostowanie przedramion wyciagu nachwytem rozne warianty podchwytem 12 10 8 3. Wyciskanie francuskie hantla jednorącz 12 10 8 brzuch 2 ćwiczenia Diete bedę miał już w poniedziałek 1500 wiec dam ją napewno do oceny bo do zaczęcia cyklu na scorchu i nitrobolonie II mam czas do 13 lipca:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-07-03 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racjonalna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrym bilansem ale jednak 4200kcal pękło to zjadam poniżej tych 3300. Nie mam apetytu (przez upały?), a poza tym po próbie trzymania przez niemal rok diety na pioziomie ok. 1500-2000 (?!) to i tak dla mnie góra żarcia. 3. Nie chodzę głodny, posiłki jem regularnie co 3 godziny, problem napadowego obżarstwa zniknął, mam bardzo dużo energii, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2013-08-03 10:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta co robię źle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    różnie mi wychodzi z tymi kaloriami bo czasem zjem po prostu mniej :) ale najwięcej wychodziło mi 1700,jak jadłam 1200-1500 kcal to miałam napady obżarstwa, tyle że inaczej jadłospis miałam ułożony czyli źle bo tak być nie powinno a teraz trzymam się, postaram się zmniejszyć kalorie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2014-09-27 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety I skąd pomysłna tak niską podaż energii? Włącz trening siłowy i zastosuj się do porad w w/w artylułu. Poza tym skoro wychodzi na to, że Twoje zapotrzebowanie to 3700kcal, to nie startuj z 1500 czy 1700 bo się zajedziesz i jedynie nasilisz ochote na śmieciowe jedzenie...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2013-03-15 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko i testy sprawnosciowe

    Post
    Sztuki Walki

    curzon - dane masz nieaktualne. Ppor - 3070 zł NETTO, 3800 brutto. Szeregowy zawodowy - 2500 brutto, nie żadne 1500. rozporządzenie ministra obrony narodowej z 8 stycznia 2009 r. *** ostatnie czy jakbym chcial isc na kierowce do wojska to musze miec c+e czy zwykle B juz mi starczy zeby isc na kierowce? B nic nie daje, co najmniej c + e. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10090 Data: 2011-03-01 18:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawie reakcji obwodów ciała będziesz korygował kcal. A ja się z tym nie zgodzę bo skoro jadł określoną ilość kalorii przez dłuższy czas to od tego bym ściął z 500kcal a nie że wyjdzie mu 0 na jakimś poziomie i się okaże że na wstępie utnie 1500 kcal. Czasami wystarczy dołożyć aeorby i nic nawet z kaloriami nie ruszać i zaczynamy progresować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2023-11-16 13:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRE TANIE SILOWNIE W GDYNI !

    Post
    Informator POMORSKI

    Czesc maly powiedz mi o ktorej godzinie jest najmniej ludzi na Twojej silowni, chodzi moi o to zeby sie nie bic o gryf, lub ciezary z jakims duzym panem.Cwicze u siebie na silowni w domu, ale mam ochote przejsc na profesjonalna silowni , gdyz niestety nie mam maszyn do cwiczenia nog. najlepszy czas dla mnie to od 0900 do 1500 .pozdrawiam andrzej

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 03:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kolezanki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal 33,2 Masło Zambrowskie 5g b- 0,045g t-3,2g ww- 0,045g kcal 28,9 Razem : b- 7,305 g t- 6,06 g ww- 45,905g Kcal- 256,5 III Posiłek 1500- 1600 Ryż preparowany 50g b-3,15g t-0,8g ww-42,05 kcal 182 Mięso z piersi kurczaka 100g b-21,5g t-1,3g ww- 0 kcal 100 Sos Razem: b-24,65 g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2005-12-06 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kiedys czytałem, że właśnie przy przejściu z diet głodówkowych lub innych niskokalorycznych na diety zbilansowane to temu toważyszy wzrost masy ciała. Teraz pewnie jadam max 1500 kcal, tak mniej więcej z wyliczeń wychodzi mi zapotrzebowanie 2600 kcal -200kcal to daje 2400, czyli prawie 1k kcal więcej. Czy taki wzrost z dnia na dzien nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2012-12-13 15:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś o tym i o Niemczech ? .Myśle już ze może odblok po tych 3,5msc zrobić bez badań biorę 0,33 arimidexu co 2 dni teraz i tyle bym brał dalej i bił hcg po 1000 albo 1500 co 3 dni przez 4 tyg albo jakbym prędzej poczuł ze mam swój poziom testosteronu ze się czuje bardzo dobrze to krócej z tydzień albo tydzień dłużej jeśli bym się średnio [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2021-08-05 16:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miarą, kazdy czlowiek ma inne tempo metabolizmu mam znajomych co przy wadze 100kg i kalorycznosci 2500kcal waga idzie im w góre jak szalona, redukcje robi przy bilansie 1500-2000, zaleznie od aktywnosci fizycznej nie ma takich przedzialow wahań jak osoba z szybką przemianą które mase robi przy 6-7tys kcal a na 4,5-3,5k kcal redukcje dajcie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2011-06-08 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyFitnessPal i jego wyliczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakiejś tragedii nie ma, ale 1500 kalori to dziewczyny więcej jedzą. Te 2000 musisz mieć. No i chyba nie wyznnajesz opcji o 18 ostatni posiłek.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11429 Data: 2013-11-11 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)