SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

104

  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] ledwo zaczołgiwałam się do łóżka, teraz wieczorem mam dużo energii, czasem o 22.00 jeszcze pedałuje albo się rozciągam.8-) Teraz żeby nie przynudzać wymiary: Waga się waha 104 do 105 z małymi hakami (zatwardziały fat nie chce mnie opuścić - cham jeden przywiązał się i już) obwody zmalały biust z 124 na 120.5 -3.5 pod biust 104 na 99 -5 [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 18:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    30.12.2002 Wizards 95 Magic 112 Spurs 95 Knicks 96 Cavs 88 Nets 102 Hawks 84 Heat 93 Blazers 85 Pistons 74 Suns 98 Timberwolves 104 Bucks 110 Mavericks 107 Sonics 79 Nuggets 77 Raptors 85 Jazz 107 Sixers 98 Warriors 104 ..And JUSTICE for ALL

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-31 11:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    24.01.2003 Mavericks 101 Knicks 90 Suns 110 Magic 107 Sonics 80 Pacers 93 Nuggets 58 Celtics 77 Kings 104 Hawks 115 Clippers 85 Timberwolves 88 Wizards 97 Bulls 104 Blazers OT 97 Hornets 96 Pistons 98 Rockets 74 Spurs 91 Jazz 90 Nets 89 Lakers 83 ..And [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 11:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NBA: Znakomity mecz Jordana! Michael Jordan był bohaterem meczu Washington Wizards – New Orleans Hornets, który zakończył się zwycięstwem zespołu z Waszyngtonu 109:104. „Air Mike” zdobył aż 45 punktów, przy dobrej skuteczność 18 celnych rzutów na 33 oddane. Jest to największa zdobycz punktowa Jordana w tym sezonie. [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewatywa-detoks dla naszego organizmu.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] rewelacje. Są takie co im przeczą Acosta RD, Cash BD. Clinical effects of colonic cleansing for general health promotion: a systematic review. Am J Gastroenterol. 2009 Nov;104(11):2830-6; quiz 2837. Autorzy uznali, że lewatywa nie tylko nie niesie za sobą żądnych korzyści, ale bywa wręcz niebezpieczna... Mnie najbardziej rozbrajają stwierdzenia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo kręciłem 45min codziennie, pochłaniam dużo jedzenia i coś ruszyło w końcu, więc nic nie ruszam :-) Slawod - to można powiedzieć, że ta sama kat wagowa, bo aktualnie ważę 104, ale mam jeszcze trochę czasu by podbić licznik do końca masowania brudnego :-) ogogo5- zapraszam:-) masz trochę czytania. Jak tam Twoja redukcja czy może coś się [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapasów: Białko Whey C6 SFD/Images/2015/7/27/f8dbab4f30a94e178baf17e4af00177a.jpg Whey C-6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 - 159) zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] beztłuszczową masę mięśniową. SFD/Images/2015/7/27/4f9f080821d14230ab99b10bfadd71d9.jpg Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 – 159) zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...]        0,7        0,1  19:00     Posiłek wieczorny                     975       64,0      110,8       36,6       14,3       18,0            ser żółty           30        104        7,8        0,0        8,1                                  Pstrąg wędzony          120        140       23,3        0,2        5,3                                [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 23:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DIETA / SUPLE   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 461        226,6        362,7        123,9        36,9         104,0      MAKRO W PRZELICZENIU g/kgmc      Białko        Węgle      Tłuszcz           2,5        3,9        1,3   MAKRO W PODZIALE NA ŹRÓDŁA     Źródło        Kcal     [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 00:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki piątkowych spotkań przedsezonowych Indiana vs Orlando 86:93 (26:23, 21:22, 13:33, 26:15) Detroit vs Milwaukee 104:104 po dogr. 115:110 (31:20, 21:27, 20:30, 32:27 po dogr. 11:6) Chicago vs Washington 107:96 (29:29, 31:21, 32:22, 15:24) Miami vs Oklahoma 103:96 (29:30, 26:22, 32:19, 16:25) Denver vs Portland 109:99 (24:26, 33:23, 31:24, [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 15:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przedsezonowych Houston vs New Jersey 91:81 Detroit vs Dallas 96:101 Indiana vs Minnesota 98:86 Toronto vs Philadelphia 96:96 po dogrywce 119:116 New York vs Boston 101:104 New Orleans vs Miami 90:76 Los Angeles Lakers vs Sacramento 98:95 ----------------------------------------------------------------- Wyniki czwartkowych spotkań [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki z 09.11.2010r Indiana vs Denver 144:113 New Jersey vs Cleveland 91:93 Miami vs Utah Jazz 104:104 po dogrywce 114:116 Milwaukee vs NY Knicks 107:80 New Orleans vs LA Clippers 101:82 Portland vs Detroit 100:78 LA Lakers vs Minnesota 99:94

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Marnuje się w takiej słabej drużynie, bez aspiracji i przyszłości Wyniki z 14.11.2010r Atlanta vs Minnesota 111:105 Sacramento vs Detroit 94:100 Oklahoma City vs San Antonio 104:117 NY Knicks vs Houston 96:104 LA Lakers vs Phoenix 116:121 Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-11-15 09:45:48

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 03:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki z 27.11.2010r NY Knicks vs Atlanta 90:99 Washington vs Orlando 99:100 Cleveland vs Memphis 92:86 Philadelphia 76ers vs New Jersey 102:86 Minnesota vs Golden State 94:104 Dallas vs Miami 103:95 Milwaukee vs Charlotte 104:101 Sacramento vs Chicago 85:96 Nerwowa końcówka spotkania Wizards vs Magic nie przyniosła jednak sensacji w tym [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 16:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Clippersi to jednak frajerzy... Wyniki z 02.01.2011r NY Knicks vs Indiana 98:92 LA Clippers vs Atlanta 98:107 Toronto vs Boston 79:93 Cleveland vs Dallas 95:104 Portland vs Houston 100:85 Sacramento vs Phoenix 94:89 LA Lakers vs Memphis 85:104 Napisałbym coś o meczu Suns, ale odechciewa mi się, napiszę tylko tyle, że ekipa Słońc przez 5:31 [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 01:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Odpowiedzi: 1275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 16:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Rok,Nowe wyzwanie Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapoznalem sie z postem: http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html wynika z tego iz moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to : 30*104=3120 b-1.8*104=187.2gr czyli 748.8kcal t-30% z 3120 =936kcal czyli 234gr ww-3120-748.8-936=1435kcal czyli 358gr czy teraz jest poprawnie i na podstawie tego mam ukladac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-01-05 16:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Rekord Europy na 100 m ustanowiony przez 104-letniego Stanisława Kowalskiego wywołał olbrzymie zainteresowanie zarówno osobą świdniczanina jak również rekordzisty świata Hidekichi Miyazakiego. Przybliżmy zatem sylwetkę Japończyka. Imię i nazwisko - 宮崎 秀吉 Data urodzenia - 22.09.1910, młodszy od p. Stanisława o 5 miesięcy i 8 dni. Wzrost i waga – [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    104-letni Stanisław Kowalski szykuje się do mistrzostw Polski Ma­ją­cy 104 lata Sta­ni­sław Ko­wal­ski ze Świd­ni­cy szy­ku­je się do 24. ha­lo­wych lek­ko­atle­tycz­nych mi­strzostw Pol­ski we­te­ra­nów. 28 lu­te­go w To­ru­niu chce wy­star­to­wać na 60 m i w pchnię­ciu kulą. W obu kon­ku­ren­cjach jest re­kor­dzi­stą świa­ta w ka­te­go­rii [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)