104

[...] BV tym organizm zatrzymuje więcej białka. Wartość biologiczna BV wybranych produktów białkowych Białko BV Izolat białka serwatki 159 Koncentrat białka serwatki 104 Laktoalbumina (białko z mleka) 104 Białko jaja kurzego 88 Pierś z kurczaka 79 Białko soi 75 Białko z ziemniaków 60 Białko posiada właściwości silnie [...]

[...] mg / 75 mcg (50%) - Potas - 7273 mg / 80 mg - Miedź - 91 mg / 1 mg - Magnez - 5455 mg / 60 mg (20%) - Mangan - 91 mg / 1 mg - Molibden - 2,3 mg / 25 mcg - Fosfor - 9455 mg / 104 mg (13%) - Selen - 2,3 mg / 25 mcg - Krzem - 2,3 mg / 25 mcg - Cynk - 455 mg / 5 mg (33%) - Ekstrakt pieprzu - 182 mg / 2 mg 2. Cena 120tab = 24.90zł 3. Smaki - 4. [...]

[...] adres ma wyslac dostawce, balem sie, ze jak tak dalej pojdzie to zaraz zapamieta rowniez moj numer telefonu. I tak w ciagu roku z 85 kg zrobilo sie 107 kg (ale aktualnie 104,5!!) I tak oto docieramy do dnia dzisiejszego, kiedy to zadeklarowalem ostatnia juz wojne z moim organizmem, ktorej rezultaty moga byc dwa - smierc w wieku 40 lat na [...]

ActivLab Whey Protein 70 Machine-Man - 1500g - 70% białka o wartości biologicznej BV=104 - znakomity smak i rozpuszczalność - znaczny udział aminokwasów esencjonalnych, w tym BCAA - dodatek enzymu laktazy - zawiera kreatynę i taurynę, co potęguje działanie antykataboliczne i anaboliczne odżywki Whey Protein 70 - to preparat wysokobiałkowy oparty [...]

[...] Best Mass Xtreme - niezawodny gainer ułatwiający szybki przyrost siły i masy mięśniowej. Best Mass eXtreme to ponad 40% najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (BV=104) w połączeniu z odpowiednio zbilansowanym mixem węglowowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym oraz solidne dawki niezbędnej organizmowi L-glutaminy, [...]

[...] http://www.pulsebet.com/betting/10-4/Golf/Ryder-Cup http://www.pulsebet.com/betting/10-110/Golf/US-PGA-Championship http://www.pulsebet.com/betting/12-104/Hockey/North-America-NHL http://www.pulsebet.com/betting/16-5/Snooker-&-Pool/Pool-Mosconi-Cup http://www.pulsebet.com/betting/17-226/Tennis/US-Open-ladies [...]

[...] paru kilogramów + sportowa sylwetka Witam wszystkich. Od jakiegoś roku postanowiłem trochę się "ogarnąć". Historia jakich wiele tutaj. W 6 miesięcy udało mi się zbić wagę ze 104 kg na 94, pozostałe 6 miesięcy to tylko 3 kilo mniej. Ale do rzeczy. Mam problem z bardzo niskim zapotrzebowaniem kalorycznym. Na dzień dzisiejszy utrzymuje wagę przy +- [...]

Chce kupic 2kg bialka, ale nie mam duzo kasy wiec mam do wyboru takie o to 3 pozycje: OLIMP 100% Natural WPC 1000 g x2 za 128zl Bv=104 ACTIVITA Whey Pro 80 - folia 1000 g x2 za 110zl Bv=104 LACMA Extensor Instant WPC 80c x2 za 126zl Bv= 104 Jesli patrzy sie tylko na Bv to teoretycznie wzialbym ta activite bo jest smakowa, pozatym najtansza, a [...]

[...] i skoncentrowanie frakcji białkowej z serwatki (oddzielenie jej od cukru mlecznego i tłuszczu). Charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą i przyswajalnością -BV 104 . Jest także lekkostrawny , co powoduje, że organizm do jego strawienia używa minimalnej ilości energii a zawarte w nim aminokwasy szybciej przedostają się do mięśni. W [...]

[...] tłuszcze zwierzęce - 6g tłuszcze roślinne - 2,75g kcal - 774 10.00 Posiłek II: STCH 125g, mleko2% 300ml, płatki kukurydziane 100g Wartość odżywcza: BZ - 35,25g BR - 6,9g W - 104,6g TZ - 6g TR - 2,5g kcal - 635 13.00 Posiłek III: PZK 250g, ryż brązowy 100g Wartość odżywcza: BZ - 53,75g BR - 7,10g W - 76,80g TZ - 3,25g TR - 1,9g kcal - 570 ok. [...]

[...] - nie posiadam. Tak więc liczę, że zapoznacie się tym wątkiem i poradzicie co jest nie tak, co warto zmienić i jakie suplementy zacząć stosować ;) Wiek: 21 lat Waga: 104 kg Wzrost: 180 cm TRENINGI: 4 x w tygodniu - siłownia / 1 x w tygodniu - boks / codziennie rano oraz w dni nietreningowe, również wieczorem - aeroby. DIETA Moja dieta [...]

[...] co robić proszę o pomoc i jakieś rady. Podaję moje parametry, trening, jaki stosuję i co jem. Płeć : Mężczyzna Wiek : 38 Waga : 82 Wzrost : 173 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 94 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25,8% Aktywność w ciągu dnia : praca przy [...]

[...] przez chwilę poczuć się jak człowiek majętny. Gdzie? Na... parkingu przed stadionem londyńskiej Chelsea, Stamford Bridge! Średnia samochodów tam parkowanych to, bagatela, 104,835 funtów! To kwota podobna do tygodniówki obrońcy The Blues - Johna Terry'ego. Kapitan obecnych mistrzów Anglii nie jest "zielony" w tej materii i pozwolił sobie na [...]

[...] Cały zestaw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2b9174507fa344498620046f749e6cde.jpg Whey C6: Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 – 159) zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który [...]

[...] sztangi 83,3%CM Liczba serii 3 Liczba Powtórzeń 3 Dzień Treningu Pią Ciężar sztangi 58-62,5%CM Liczba serii 4 Liczba Powtórzeń 5 Tydzień 8 Dzień Treningu Pon Ciężar sztangi 104,23%CM Liczba serii 1 Liczba Powtórzeń 1 I jeszcze: Ciężar sztangi:85,5%Cm Liczba serii: 3 Ilość powtórzeń: 3 Dzień Treningu Pią Ciężar sztangi 58-62,5%CM Liczba serii 4 [...]

[...] NICK: Proxxx PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~2-2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 104 OBWÓD RAMIENIA: 41 OBWÓD ŁYDKI: 43,5 OBWÓD UDA: 69 OBWÓD BIODER: 103,5 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 95 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108 ****POMIARY [...]

[...] - BARDZO DOBRY SMAK Whey Fusion jest białkiem najwyższej jakości dla najbardziej ambitnych sportowców z zawartością 85% białka w suchej masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki, Whey Fusion jest bardzo szybko wchłanianym białkiem, już w ciągu 15 min aminokwasy docierają do [...]

[...] więc poprawcie je proszę wg wymienionych na początku wytycznych. A zatem życzę miłego układania własnej diety i oczywiście efektów! Opcja 1 (kcal - 1712, B - 168, T - 104, W - 30) Śniadanie 1 Jaja - 150g, masło - 10g, cebula - 3g, kiełbasa podwawelska - 70g Śniadanie 2 Twaróg - 100g, tuńczyk - 65g, mleko - 5g, cebula - 3g, oliwa - 10g [...]

[...] NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 118 cm OBWÓD TALI: ja się zawsze upieram, że nie mam talii, ale jeżeli brać pod uwagę najwęższe miejsce między pępkiem a pod biustem to można uznać, że 104 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: pod biustem 100 cm, biust 115 cm ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? w [...]

[...] (w dni nietreningowe) 30-40 min. aerobów na rowerze magnetycznym Po każdym treningu biorę BCAA. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 90 Wzrost: 176 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 104 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: samochód, praca siedząca [...]