mam kryzys wiary tzn wylecialem z rytmu ckd przez ten weekend
w sobote nie jadlem w sumie prawie nic, w niedziele bylo kfc-grander menu i b-smart ze stripsami
os jutra wracam juz do konkretnej diety
ogolnie jakis rozbity sie czuje i dziwnie jest.
dzis bylo 101cm w talii i 112cm w pasie wiec niby ok bo po 1cm w dol, ale waga tak jak przewidywalem 101kg
pozdro
Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!
http://www.sfd.pl/WPC_fan/Blog/Redukcja-t543349-s22.html