SILCE

Początkujący

Napisanych postów: 513 Przeczytanych: 8074 Szacuny: 2

Imię: Kamil Nazwisko: Sałek Zawód/Studia: Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-08-24 01:47:58 Data rejestracji: 2009-09-01 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Świdnik

O mnie: b.d. Zajmuję się: Student Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Fitmax BCAA + Glutamine Nowa	Targowisko	10	2011-09-14 09:12:46
Bluza ADIDAS KERMIT ADICOLOR G4 OLDSCHOOL	Targowisko	2	2011-09-19 10:51:31
SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---	Trening dla początkujących	102	2009-11-10 10:57:24
[s] Dysk USB Toshiba 500GB 2,5 cala	Targowisko	8	2009-11-24 14:39:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Duży problem. Pomocy!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-28 18:11:46
Chaotic Rage! Najmocniejszy przedtreningowiec	Targowisko	2011-09-28 13:32:46
[s] odzywki i punkty	Targowisko	2011-09-28 13:31:20
[S]Noxi pro	Targowisko	2011-09-28 11:59:52
Prośba o opinie 39 lat, 186 cm, 130 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-27 20:07:39
Fitmax BCAA + Glutamine Nowa	Targowisko	2011-09-19 18:10:04
Bluza ADIDAS KERMIT ADICOLOR G4 OLDSCHOOL	Targowisko	2011-09-19 14:19:01
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-19 07:56:13
NOWOŚCI WHEY C-6 NOWE SMAKI BCAA POWDER	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-09-18 20:05:29
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-18 20:02:26
NOWOŚCI WHEY C-6 NOWE SMAKI BCAA POWDER	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-09-18 08:34:43
Redukcja-duża :) i pomoc w ocenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-17 19:51:49
Fitmax BCAA + Glutamine Nowa	Targowisko	2011-09-15 12:49:57
Fitmax BCAA + Glutamine Nowa	Targowisko	2011-09-15 12:17:57
Fitmax BCAA + Glutamine Nowa	Targowisko	2011-09-15 09:35:32
Fitmax BCAA + Glutamine Nowa	Targowisko	2011-09-14 18:04:43
Zamiana weglowodanow !!!	Odżywki i suplementy	2011-09-14 10:19:10
Zamiana weglowodanow !!!	Odżywki i suplementy	2011-09-14 10:06:20
Zamiana weglowodanow !!!	Odżywki i suplementy	2011-09-14 09:46:56
meetballs-KULKI MOCY	Kuchnia SFD	2010-08-05 13:40:58
Nolva lipo	Doping	2010-04-12 08:04:48
Pierwsza w zyciu dieta - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-12 06:31:42
Animal Cuts + dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-11 19:29:03
Redukcja - dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-11 19:02:20
Zrzucenie 5 kg !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-11 18:19:51
CKD a smażona marchew , pomidory	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-11 16:29:10
CKD a smażona marchew , pomidory	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-11 15:51:04
Zrzucenie 5 kg !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-11 15:34:02
Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50	Trening dla początkujących	2010-04-11 14:36:12
Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale	Trening dla zaawansowanych	2010-04-11 14:10:10

SILCE

Początkujący

Artykuły

Jabłka - czego jeszcze o nich nie wiesz? Wszystko o jabłkach!

Czy kurkuma wpływa na nastrój?

Renee Landers: Nowe życie po 70-tce dzięki kulturystyce