SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Gainer 2

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1053176

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
na mnei dziala to moze i na ciebie podziala


lisek cwicz bo w******l
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 5004 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 168412
****a musze poswiecic troche czasu i sie pouczyc niestety a potem spac
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825
Plecki poszly ladnie

Bicek na poczatku ciezko ale pozneij sie rozkrecilem i ladnie szlo ale w ostatniej serie tylko podnioslem ciezar i odlozylem i pobieglem do domu sie wysrac bo kilak serii wstrzymywalem i juz nie dalbym rady dluzej;/

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3272 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38457

co?

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307
dobry

dziś znowu do szkoły ale już tak na lajcie ide sprawdzic co mam z polskiego i angielskiego

śniadanko wszamane

****a śpie po 8-9 h codziennie a chodze nie wyspany... lepiej się czułem rok temu jak spałem po 4-5 h a teraz przy 5 to bym się przekręcił

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74292
zawodny-->
Dragon-ja tam zawsze chodze po 4-5g i jest git
dzisiaj psozedlem o 2
a wstalem z polgodziny temu




ps.zawodny na przyszlosc--->jak cos to bierz nocnik ze soba kochana palko:*
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2734 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 46343
elo elo
dzisiaj mam decydujący egzamin z kursu przedmałzenskiego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1561 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24166
No to powodzenia! =]
Dziś ide tylko na spr z bioli a potem spadam gdzieś se pojade... może do Silesia City Center... był ktoś z was tam? Mówie wam: ******OOOLNE to jest :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 362 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2943
a ja jestem w połowie bierzmowania, jeszcze 4 spotkania i egzamin

Jaki jest tytuł tego filmu ze Słodkiewiczem? Zassysacie przez kaze, czy może przez torrenty?

****a wy też macie takie twarde uda po treningu nóg? moje to są jak kamień, sztywne i wogóle niewiem czy to normalne wogóle niemoge ich rozlużnić..


Zaje.bałem 3 wątki a co w kur.wę!

!@#$%^&*()_+,<.>/?:;"'{][}|`~*-/,EllO,/-*~`|{][}'";:?/<.>,+_)(*&^%$#@!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Tabele do ćwiczeń

Następny temat

Boli mnie:(

electro
Polecane artykuły