Lisuu

Początkujący

Napisanych postów: 1561 Przeczytanych: 24166 Szacuny: 6

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-09-14 19:37:02 Data rejestracji: 2005-08-13 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Tychy

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Porządnie, systematycznie i z dietą od niedawna

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Węglowodany... a raczej Carbo ;-)	Iron Horse Series	256	2007-02-14 01:25:58
"Strzelanie" palcami	Zdrowie i Uroda	28	2005-09-20 11:07:02
Porównanie: białka - Biogenix, MRM, HDT, Syntrax	Odżywki i suplementy	85	2007-02-12 14:45:39
Przysiady pełne czy półprzysiady?	Trening dla zaawansowanych	46	2006-12-12 21:12:34
Gold Omega-3	NUTRIFARM&OLIMP	5	2007-12-18 19:46:10
Stary dokument	Aktualności - Sporty Siłowe	0	2007-11-17 18:00:15
Witamina C	Iron Horse Series	47	2007-02-27 18:45:21
Ronaldinho jak się spasł %-)	Piłka Nożna	27	2007-02-24 14:50:46
Zdjęcia się nei wyświetlają...	Administracja i Moderatorzy	4	2007-03-06 16:35:59
Suplementacja poranna	NUTRIFARM&OLIMP	30	2007-02-18 23:32:51
Jakie bicy :O	Po siłowni, o siłowni	28	2007-02-07 17:02:55
Syntrax - pochodzenie komponentów	Odżywki i suplementy	39	2007-02-15 10:28:29
Carbo=Shit	Odżywki i suplementy	44	2007-02-17 03:57:21
3x800g ostrowia plus 700g	Targowisko	3	2007-02-14 01:09:17
Wasze produkty	Iron Horse Series	4	2007-01-28 12:32:02
Gdzie powiadomki?	Administracja i Moderatorzy	3	2007-01-29 00:01:09
Same nowe (stare) zdjęcia	Z archiwum kulturystyki	7	2007-01-22 00:17:59
Ponad 4,500 zdjęć arnolda w tym triceps w pozie!	Z archiwum kulturystyki	11	2006-12-14 17:20:04
Pytanie na temat dawnego zdarzenia z CC	Scena MMA i K-1	24	2006-12-13 16:32:57
Kevin Levrone	Po siłowni, o siłowni	3	2006-11-04 20:05:14
Sezonowcy na plaży	Po siłowni, o siłowni	109	2006-06-21 15:26:05
Skracanie włosów na nogach?	Zdrowie i Uroda	8	2006-07-14 02:01:32
Częste prysznice w lato	Zdrowie i Uroda	25	2006-06-21 07:17:30
Plan HST Lisa... - pomoc mile widziana	Trening w domu	17	2006-06-15 00:53:43
Zarabianie na tym "wszystkim"	Po siłowni, o siłowni	9	2006-05-26 01:10:58
SEZONOWIEC POTRZEBUJE DIETY!	Odżywianie i Odchudzanie	6	2006-05-18 00:00:39
Reakcja mięśni na zbyt intensywną serie	Zdrowie i Uroda	8	2006-05-13 14:36:11
Zapotrzebowanie na magnez i wapń...	Odżywianie i Odchudzanie	4	2006-04-28 17:35:10
BCAA,HMB itd.	Odżywki i suplementy	4	2006-03-26 16:47:29
Mieczysław Podmokły	Z archiwum kulturystyki	2	2006-03-21 14:05:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Arnold Schwarzenegger - ciekawostki	Z archiwum kulturystyki	2008-05-04 15:49:19
POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-16 17:53:28
POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-16 16:11:44
POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-16 00:23:01
POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-15 20:46:55
POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-15 20:33:12
POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-15 20:07:05
POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-15 20:06:04
POWER TOUR 2008 ! - bedzie sie dzialo!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-14 22:18:50
Alex Fedorov galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-11 20:16:13
Alex Fedorov galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-05 10:57:24
Alex Fedorov galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-04 23:23:45
Alex Fedorov galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-04 17:57:12
Alex Fedorov galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-04 00:33:17
Trey Brewer - "uda z marsa"	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-02-22 13:53:26
Universal Nutrition - Storm	Universal Nutrition	2008-01-27 10:38:34
jakie dawkowanie TEST A BOOST po cyklu	Doping	2008-01-27 00:32:16
Universal Nutrition - Storm	Universal Nutrition	2008-01-23 19:13:51
Universal Nutrition - Shock Therapy	Universal Nutrition	2008-01-20 10:39:54
Universal Nutrition - Shock Therapy	Universal Nutrition	2008-01-19 14:23:06
Universal Nutrition - Shock Therapy	Universal Nutrition	2008-01-17 12:38:45
Universal Nutrition - Shock Therapy	Universal Nutrition	2008-01-17 09:41:41
Universal Nutrition - Storm	Universal Nutrition	2008-01-17 09:41:06
Trey Brewer - "uda z marsa"	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-01-17 02:14:24
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	NUTRIFARM&OLIMP	2008-01-13 16:14:50
TEST-ACTIVITA > Masuj z Górą.. - pods.24str:)	Odżywki i suplementy	2008-01-13 01:01:12
Eugene Sandow - legenda kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2008-01-13 00:07:59
Eugene Sandow - legenda kulturystyki	Z archiwum kulturystyki	2008-01-12 01:37:23
Trey Brewer - "uda z marsa"	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-01-09 22:25:25
CYKL PROMOCJI ODZYWEK AMERYKAŃSKICH FIRM W SKLEPIE SFD	Odżywki i suplementy	2008-01-09 21:30:53

Lisuu

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?