SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Carbo=Shit

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1561 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24166
http://www.sfd.pl/Węglowodany..._a_raczej_Carbo_;-_-t316423.html

Tutaj zagląda o wiele więcej osób niż do działu PROGRESS więc podaje linka. Nie zaczynam nowej dyskusji bo tam już są ciekawe rzeczy napisane przez osoby znające się na temacie.

Tak, tytuł teamtu specjalnie taki aby przyciągnął jak najwięcej osób

Skojarzenie ze Slipknotem prawidłowe (słucham bardzo sporadycznie)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 15094 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 101703
i tak mysle, ze niewiele osob przekonamy
nagle sie okazuje, ze podstawowa dla wielu odzywka nie ma sensu?

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1561 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24166
Moim zdaniem dla wielu podstawowa bo najtańsza, a po tanich produktach cudów spodziewać się nie należy. Chyba że ktoś chce się łudzić dalej że kupuje wsumie glukoze "ale ona mu dodaje energii na cały dzień!" lub "zastępuje posiłek" buehehhe

Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-02-17 13:18:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7995 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 70817
heh a jeszcze niedawno by zbanowali za to ;)

dojdzie do tego ze najlepszym posilkiem po treningu jest tluszcz + bialko
inaczej mieso z tluszczykiem hrhrhrhrh tak jak to bylo za dawnych, prehistorycznych czasów

podobno dzieki IGF-1 wydzielanym po czy tam podczas treningu , wchlania sie wszystko do miesni bez uzycia insuliny [po treningu] wiec ta teoria moglaby sie okazac ciekawa

Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-17 18:03:19

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 22971 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 91855
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 15094 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 101703
czyli ze tak
to nie jest rewolucja
tylko analiza glebsza
czy to ma w ogole sens?
oraz czy nawet nie jest to gorsza opcja?

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 638 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6575
no dobra to zamiast 20zeta na carbo bx'a kupic sobie 4katony ryzu, po 4torebki 100gramowe w kazdym i jesc po trenie zamiast carbo?ohhh shit.... dobrze mysle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 15094 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 101703
<yes>

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 396 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6333
Hmmm... Niech mnie jakis ekspert poprawi, zamias Carbo cos takiego:

1,5 h przed treningiem: Ryż z piersią i Oliwą
Zaraz po:Płatki Owsiane(ile??)+WPC
40 min po: Ryż z piersią i Oliwą.

meserszmit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1561 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24166
płatki owsiane nie są dobre, to jest błonnik - ciut inaczej "działający" węglowodan, daj tam ryż, kasze, makaron
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7995 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 70817
a czy insulina musi byc wydzielana koniecznie po treningu?
nie mozna zjesc posilku np wolowina + surowka + sporo oliwy lub/i sosik, do tego jakis chrzan/czosnek na wolowinke coby wymiesc wolne rodniki/dodac witamin

podobno po treningu pokarm jest transportowany bez uzycia insuliny ...
czlowiek pierwotny po wysilku wpieprzal samo miesko :P

Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-18 00:24:29

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Retain Anabolic Xtreme

Następny temat

Dawkowanie krealkalynu.

Fruzelina