Gainer 2

hahahahahhahahaha po***ało mi się śnieg stopniał hehehe ale ze mnei pajac

Pozdro

ale shiza

Pepo za***iscie bez dwoch zdan zamierzasz na jakis zawodach kiedys wystartowac czy to tylko tak dla siebie cwiczysz ??


wlasnie zjadlem sobie krokiety i barszczykiem zapilem

Jakie włażenie w dupe? Pepo super wygląda i trzeba mu to powiedzieć

Jak mnie wkur.wiają zawodowcy jak widze ich powtórzenia 1/3 ruchu Czemu oni do cholery tak ćwiczą? Żygać się chce...

Ale dziś miałem zaje.bistą pompe na klacie

Edit: Pepo Ty wydajesz chyba tyle na suple co inni na koxy zgadza się?

Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-03-23 16:03:04

koksy to jeszcze wyższa szkoła jazdy bo wg mnie trzeba byloby miec spelnione warunki perfekt diety, perfekt "wyczerpujaca" suplementacja no i doping wraz z antyoksydantami, osłonkami i dodatkowymi z tego tutyłu preparatami prozdrowotnymi.

na suple wydaje nieduzo, wale non stop jakas kreatyne albo stack + białko na noc zawsze + witaminy
czasem kupie gainera albo bulk

miesieczenie od 100-400zł wydaje na suple
na żarcie z 600-800zł idzie

duzo na suple wydajesz tyle co ty na miesiac to ja jeszcze przez 1,5 roku nei wydalem

Pepo a jakie masz cele? I czy na sucho czy niekoniecznie?

Ja zaraz pomykam do lekarza na bilans i pozatym na rozmowe czy moge na siłke chodzić bo mamuśka ze mną idze Trzymajcie kciuki żeby ten lekarz był normalny

Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-03-23 16:45:42

ja swoich tez chcialem do lekarza sportowego zaciagnac zeby porozmawiali z nim czy moge cwiczyc ale sie nie zgodzili moze tobie sie uda

Lisuu wspolczuje bo teraz trudno trafic na lekarza ktory ma pozytywny stosunek do silki

domis trafil na zlego i zostal anabolem