SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tsu- dziennik treningowy

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 186415

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
Tsu84
ruski czołg
super Tyle, że ja to będę maszerował

Jak dasz dziecku rower to nie licz na to


Będzie orbitować wokół mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12975 Napisanych postów 20734 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607850
Za moim Młodym to ani marsz ani trucht nie wchodzi w grę jedynie mocne sprinty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
No ja pod górki musiałam go pchać a z górek nie mogłam nadążyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Miska: 1631ckal: B116/T48/W177
Mogłabym coś jeszcze dojeść, ale mi się nie chce, bo kolacja była spora.. jednak u mnie 3 większe posiłki sprawdzają się lepiej, niż 5 mniejszych, pod warunkiem, że to sobie dobrze zaplanuję w czasie i pod względem makro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12196 Napisanych postów 22045 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627661
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
ale chyba trochę wskazania się poprawiły, bo już nie latasz jak sprinterzy , co prawda jest jeden moment w lesie od 20 do 24 minuty rano gdzie jest linia prosta,
zobacz czy to nie to samo miejsce przypadkiem co wtedy, tam chyba masz problemy z GPSem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Całkiem możliwe.. ale już niedługo dane będą dokładniejsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12196 Napisanych postów 22045 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627661
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12975 Napisanych postów 20734 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607850
Tsu84
No ja pod górki musiałam go pchać a z górek nie mogłam nadążyć


Z górki to się łatwo biega
Jaki zegarek?

Nie jesteś głodna jak masz taką przerwę 14-20 między posiłkami? Ja nie wiem co bym musiała zjeść o 14 żeby wytrzymać do 20. A jak mam za długą przerwę to wtedy wieczorem włącza się tryb odkurzacz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
Paatik
Zegarek idzie!!!!!
jaki w koncu?


Szkoda, że ja już mam. Może bym zaczął biegać, żeby sobie kupić
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co nam w duszy gra ...... i w słuchawkach

Następny temat

Plan treningowy dla początkującej dziewczyny - ocena

WHEY premium