SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nowe życie - DT julcziik

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 372920

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12102 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234952
no to fajnie bedzie zabawa
zawsze mozesz na stacje po hot doga skoczyc%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2063 Napisanych postów 6135 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86669
Takie integracje to super sprawa, a cały okres szkolny wspomina się najlepiej kiedy skończy się już szkołę( przynajmniej tak jest w moim przypadku ), więc wykorzystaj to jak najlepiej.
P.S. wpadam od dawna, ale udzielam się pierwszy raz i będę wpadał częściej :)


Zmieniony przez - shooto w dniu 2017-09-10 21:02:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12102 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234952
w sumie koniec koncow, tylko takie wyjazdy sie pamieta

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Szkoda, że tam nie stacji, a ze sklepów pojedyncze spożywczaki
Ogólnie myślę, że źle nie będzie, bo patrząc po reszcie klas moja jest bardzo zintegrowana jak na pierwszy tydzień

shooto fajnie, że się ujawniłeś. Od razu lepiej się robi wypiski mając świadomość, że ktoś to czyta :) No i oczywiście zachęcam do częstszych odwiedzin


Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-09-10 21:18:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 65 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 12366
Popieram wszystkich przedmówców po takich wypadach są zawsze najlepsze wspomnienia, najlepiej poznaje się znajomych i ogólnie z tymi, których lepiej poznasz podczas takiego wypadu, potem się trzymasz zazwyczaj :D Szkoda, że na studiach nie ma takich biwaków integracyjnych :'-(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12102 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234952
na studiach zalezy jakich:) jak masz wf, czy turystyke, to sa wyjazdy
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Na takich "normalnych" też są biwaki zapoznawcze


No dobra, pierwszy dzień przeżyłam, póki co nie jest tragicznie
Dużo ruchu cały czas. A to siatkówka, spacer przy morzu, różne takie zabawy, gry, że w sumie nie siedzi się w miejscu. Chociaż moim zdaniem lepiej byśmy się integrowali siedząc w pokoju i grając w karty, na co większość ma ochotę.
Ogarnęłam, że w pensjonacie jest siłka i dzisiaj mam zamiar pytać o wejście.
Od strony dietetycznej hmm lekka głodówa
Jedzenie jest wyjątkowo ohydne, a jak mi coś nie smakuje to już ewenement Wczoraj akurat mieliśmy ognisko to z mało fit rzeczy kiełbę ino zjadłam, bo głodna chodzić nie mam zamiaru.
No i o
Internetu nie ma, korzystam z mojego, który prędkością nie powala, dlatego jakieś fotki wstawię dopiero w czwartek.

Miłego dnia :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Jak jest dużo ruchu to i jedzenie nie musi być takie fit przez te 3 dni ;)
I jak tam? Udało się wbić na siłkę? ;D

Widziałem że ostatnio miałaś filmowy dzień, możesz coś polecić? Film / serial? ;)

PS Też cały czas zaglądam i kibicuje ;)


Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-09-12 11:03:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
julcziik

Swoją drogą jutro na trzy dni jadę na "integrację"



udanej zabawy


Zmieniony przez - BPL-G w dniu 12/09/2017 14:37:33
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
TomQ-MAG
w sumie koniec koncow, tylko takie wyjazdy sie pamieta


najlepsze integracje jednak były na SFD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

16 lat.. Dieta.. Trenig co i jak?

Następny temat

Potrzebuję się czegoś dowiedzieć:D

forma lato