Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

...

Ekspert

Szacuny 33122 Napisanych postów 23190 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278111

Ma ktoś sprawdzony przepis na masło z orzechów włoskich zeby zrobić samemu?? I jeśli już zrobie to czy takie masło ma długi okres przydatności albo czy można jakoś wekować itp?? pytam bo narobiłbym sobie z 20-30 litrów ale jak ma sie zepsuć to wole suszone orzechy na cały rok trzymać

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

tak samo jak inne kreatyny, bez różnicy, od Ciebie jedynie zależy czy chcesz stałą czy cyklicznie.

monkey22 raczej taka ilość Ci się popsuje, wg mnie z tydzień w lodówce może poleżeć, przepis jest w dziale kuchnia, bez dobrego blendera nie próbuj, z opinii kilku osób już się kilka spaliło

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33122 Napisanych postów 23190 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278111

ok. dzięki . to najwyzej bede robił raz na czas, ale ponoc z świeżych jest najlepsze dlatego pytalem o wekowanie itp :) . blender mam średni ale najpierw utre je w makutrze :)

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Ze świeżych raczej nikt nie robi, tylko z suszonych widziałem. Wekować w temperaturze chyba też nie halo bo podczas obróbki kwasy tłuszczowe można stracić. Najlepiej zapytaj w pojedynczych pytaniach działu kuchnia, tam masz maniaków gotowania może któryś juz kombinował.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

superblake

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623

FA Multi active stosować 2 tabletki dziennie do śniadania ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

tak chyba ze uważasz ze nie potrzebujesz tyle to jedną.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Streetz Killer

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 1357 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22874

Na mase musze jesc ok 2600 kcal i z tego wychodzi mi ok 7 g wegli na kg mady przy 1 g tluszczu i 2 3 g biala. Zaczac od takiego pulapu? Waze 56 kg. Kolejne pytanie tyczy czy wliczac tluszcz. Ryzu makaranou kasz czy tylko z mies jaj tluszczow ? Wielu forumowiczow nie wlicza tego a niektorzy wliczaja i nie wiem.

...