SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 400559

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33257 Napisanych postów 23327 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278422
Właśnie. Odnośnie orzeszków jakie macie zdanie. Uwielbiam do piwa ale wiele złego czytalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
Jasiu1998
proszę bardzo :D




te orzeszki są złe. nie nadają się według mnie do diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2482 Napisanych postów 24213 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403125
ziemne to najgorszy z mozliwych wyborów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 33257 Napisanych postów 23327 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278422
No ale z sola smakują wybornie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 469 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14346
superblake
bcaa na masie warto ?

W Naszym wieku nie ma potrzeby. Rozdziel dobrze bialko w posiłkach, jedz w miarę regularnie i będzie git. Chyba ze ćwiczysz na czczo, ale wątpię ;)

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 469 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14346
monkey22
No ale z sola smakują wybornie

A w miodzie czy w karmelu z Felixa omomomom
Niestety nienajlepsze źródło tłuszczu :)

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 149 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4262
Jasiu1998
proszę bardzo :D






Smażone i solone. Nie polecam mocno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 216
to jakie polecacie w przystępnej cenie :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 469 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14346
Siemie lniane. Może nie jest orzechem ale wartości ma równie wspaniałe. Do 10 za kg

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 484 Napisanych postów 6372 Wiek 89 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 120575
superblake
bcaa na masie warto ?


Ja cały czas biorę, masa czy redukcja.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

witam chciałbym zobczyć czy to dobrze:)

Następny temat

Trening tricepsa i pleców

forma lato