SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 350226

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 189 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2798
Co do twarogu. Jem prawie codziennie ok. 200gram przez około 4 miesiące i nie widzę znacznej poprawy masy ciała. Btw. lepiej półtłusty czy chudy? I polecam koktajl: 150ml mleka odtłuszczonego (albo mleko w proszku) jakiś owoc, najlepiej truskawki lub banan i wszystko gnieciemy, miksujemy mikserem i pijemy pomagając sobie łyżeczką. Pychota!

po prostu never give up

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 560 Napisanych postów 2385 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22108
Najlepiej pół tłusty :)

Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774971
minik12
Co do twarogu. Jem prawie codziennie ok. 200gram przez około 4 miesiące i nie widzę znacznej poprawy masy ciała.


Nie żartuj sobie. Co ma wspólnego to, że jesz twaróg z efektami?

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 538 Napisanych postów 1749 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 662886
zioekt
ma ktoś takie naczynia i by mi mógł powiedzieć czy to na indukcję czy na gaz? to tefal CITY COOK


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-25 00:00:02


odpowiedź znalazłem w google w 15 sekund

Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2015-06-25 08:08:24
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
to ja coś krzywo szukałem, wszedłem nawet nas stronę tefala i nie widzę gdzie top jest, tylko opis że rozgrzewa się do 190 itd, to zdradź sekret
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 538 Napisanych postów 1749 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 662886
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
o popatrz hahahahahah
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18246
Czy dieta LC moze powodowac wysychanie skory? Zauwazylem ze na twarzy mi strasznie wyschla, jest szorstka i widac jakby takie biale skorki. To samo sie pojawia na nogach i rekach. I czy moze powodowac krostki na szyi. Nabialu po za 2-3 kulkami mozzarelli nie jadam.
Druga sprawa to jaka jest roznica miedzy lososiem norweskim a zwyklym. Do tej pory zawsze wliczalem ten norweski choc nie zawsze taki byl a roznica w tluszczu spora i kcal. Czy nie zawracac sobie tym glowy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 137 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2516
czy śledz solony jest dobrym zrodlem omegi 3??
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774971
chudynierudy
czy śledz solony jest dobrym zrodlem omegi 3??


Tak. Zawiera dość spore ilości.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Cannibal Inferno Lean FX AD-3

Następny temat

Dieta do oceny . Pewien problem

electro
Polecane artykuły