PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

Ogólnie fajna impreza i zaliczone nowe miejsce,nowe doświadczenia-a ja już wyciągam wnioski ze swoich przygotowań,bo coś mi nie zagrało...Miejsce niby 5 ,ale wynik gorszy jak ostatnio.Chce poprawić też muscle i włączyć się do walki o czołówkę.Co do tego chłopaka od dipów,to chwilę z Nim rozmawiałem i powiedział że niby w pompkach na ziemi radzi sobie słabiej,ale ciekawe co to dla Niego radzić sobie słabiej.. :) W wyciskaniu też na pewno byłby mocny,ale to też kwestia potrenowania pod samo WW.Czekamy teraz na wiosenne zawody.Mast mówił że będzie to albo Poznań albo Opole

Druga część z podciągania:

Pozostałe filmy z Warszawy:

Filmik z poręczy tylko 5 min ?,coś źle zmontowane bo spora część dipsów jest w fimie z muscle ups.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-11-19 11:23:04

Co za obiekcje miał sędzia w pompkach u Tadeusz i Michała ?

Bodzio-u Tadeusz,to przypuszczam że podnoszenie za wysoko tyłka,a u naszego Michała,to odwrotnie tyłek zostawał nisko i praca górną połową ciała-choć na filmie nie widać tego aż tak bardzo tylko mocne przegięcie w biodrach..


Marek-materiału z poręczami jest ponad 50 minut :) Dobra grupa była w pompkach na ziemi gdzie był Tadeusz,Heinze,Kabat i ten koleś chyba z Biłgoraja.Zrobili 112 powtórzeń,a Tadeusz odpadł dopiero przy 74.Szkoda tego chłopaka,bo trafił z faworytami,a robił jak równy z równym i aż się potem popłakał...Jakby trafił słabszą grupę,to pewnie byłby w generalce nawet 3.

Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-11-19 13:11:43

Nie ma co płakać tylko ostro pracować i się przygotowywać na Opole
Mam nadzieję że w koszulkach sponsora wystartują wszyscy.Jak wszyscy to wszyscy bo teraz to trochę było nieładnie .
Za duża różnica w ocenie powtórzeń między sędziami /protokół a raczej jego brak z poręczy/ - czyli zabrakło dokładnego opisu wykonania w regulaminie.
Pompki na ziemi również szczegółowy regulamin wykonania + losowanie numerów w doborze "czwórek"=
Powiem szczerze że inaczej wyobrażałem sobie imprezę z tytułem Mistrzostwa Polski w nazwie no ale nie było aż tak żebym nie myslał o ponownym udziale

Tadeusz-no ciekawe czy to będzie jednak Opole?

Jeszcze zaległa kartka z muscli :)

Brawo chlopy za ciekawe starty w MP.
Widzę dużo ciekawych nowości , a mianowicie Maciej (Tatarek) 1 Miejsce w MU, to już STANDARD -Brawo Maciuś.
Ale nowością jest sam fakt - 119 Dips - Uff Mega wynik, nie spodziewałem się tego!!
No i 1 Miejsce maksa w PND z 20 kg. - Zrobil ładny wynik, a wcale nie spodziewałem się po nim tego, bo zawsze lubił tylko Elementy.
Ogólnie Sędziowie z podciągania to jakaś porażka, nie mogłem się już patrzeć na nich oglądając wasze starty, widać że strasznie oszukiwali, bo nie wiedzieli o co chodzi - Takich baranów to jeszcze nie widziałem, a widziałem dużo !!



Zmieniony przez - konik506 w dniu 2014-11-19 21:08:22

Tadeusz w 100% wiadomo , że Opole czy może Poznań ?

Bodziooo
Bull w rozmowie wspomniał o Opolu dlatego napisałem Opole.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-11-20 00:19:30