Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1105

Zielony95
siemka, pytanie odnosnie kreatyny.... miałem juz jeden cykl - mono olimpu - 3 tyg i niezbyt sobie chwale bo bylem bez diety i z niskim stazem :P teraz ponad roczny staz w miare dieta (kalorie + makro) i dobrze wykonywanie techniczne cwiczen... i tu pojawia sie wlasciwe pytanie - monohydrat czy jablczan i jakiej firmy produkt w miare rozsadnej cenie? czytalem i slyszalem wiele opini o trecu cm3 jako o dobrym produkcie ale sam nie wiem ;) i ile ew. cykl mialby trwac :P

Up bo sie zgubiło przez tę dyskusję :P

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32554

weź sprawdzone mono w prochu np. scitec, vitalmax, FA
cykl około 8 tygodni
cm3 też dobry produkt, różnice niewielkie miedzy mono, a jablczanem
bardziej opinie są różne jak to ludzi po mono zalewa itd wszystko kwestia diety

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mono od Activlaba tanio a dobrze. I jest nawet smakowa.
Cykl to 8tyg minimum, najlepiej 12 tyg.

...

Zielony95

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1105

dieta - teraz postawiona jest na w miarę "agresywna" mase - zapotrzebowanie ok. 3300 a micha podchodzi pod 3900 prawie :P

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7515 Napisanych postów 49524 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385521

ja mam mono z activlaba o smaku kiwi i nie zawaham sie go uzyć za niedługo

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

nie ogarniam picia kreatyny smakowej. Nie lepiej brać czysty proch do gęby? mniej barwników, więcej kreatyny w kreatynie i takie tam...

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja tam preferuję normalny napój, różnica cenowa nie taka duża patrząc na ile taki zapas starcza. Tak samo mogę napisać po co brać proch do gęby? Czy rozpuszczona czy bezpośrednio proch - nie ma różnicy.

...