konkurs- wyniki strona 1 i 78.

tak kcal pominięte ze względu na to co pisał radosuaf - osoby o wyższej wadze mają na starcie dużą przewagę jak i można kantować wpisując właśnie wyższą wagę.

pzdr/

...a u mnie już 77kg .

bedzie ciezko sledzic te 9km/h. Bylo wczesniej pytanie jesli ktos biegnie 7-8km/h jak to wtedy bedzie sklasyfikowane?

Endomondo - bardzo fajny program. Używałem wcześniej jogtracera, ale się przerzucę.

Po przetestowaniu muszę stwierdzić, że u słabiutko u mnie z bieganiem. Więc muszę sobie odpuścić tę rywalizację.

Koniu - wrzuć regulamin na pierwszą stronę.

Przyłączam się do pytania zinko, co jeśli ktoś biega wolniejszym tempem ?

Bo rozumiem, że bieganie i chodzenie/marsze to dwie różne kategorie jeśli chodzi o liczbę km ?

A co jeśli chodzi, o taką sprawę, że np biegnę 2 km, odpocznę kilka minut, średnie tempo spada automatycznie, więc pytanie czy chodzi o tempo samego ruchu czy całości biegu/marszu ?

Żeby trening się liczył wystarczy, że osiągniemy minimalną średnią prędkość, tak ? Tzn, że jak idę do szkoły, kawałek drogi, to jak wystarczająco szybko będę maszerował (te 6 km/h) to, mogę uznać to za trening ?

PS Idę (biegnę ) dzisiaj przetestować ten program z dostępną mi komórką, będzie większa motywacja , przez ten miesiąc wytnę się do kości

Zmieniony przez - tomekooooo w dniu 2011-04-20 21:15:56

Chyba logiczne, że czasem tempo spadnie nawet z powodu przejścia przez ulicę czy coś w tym stylu ;)
Mi endomonto zatrzymuje czas jak się zatrzymam, robi pauzę a jak znowu wchodzę w odpowiednie tempo to się włącza...

Nie sprawdziłem jeszcze wszystkiego, na początek wystarczy mi, że działa na telefonie który mam i, że można bez problemu trzymać w kieszeni podczas biegu telefon

http://www.endomondo.com/workouts/nd9Oq7PbOsI - całkiem mi się to podoba

A i jeszcze, potwierdzam chęć uczestniczenia w konkursie. Ile wybiegam, tyle wybiegam, ale na pewno będę się dobrze bawił i motywacja będzie

Zmieniony przez - tomekooooo w dniu 2011-04-20 22:08:12

można się dopisać do konkursu jeszcze? :D

ok możemy uznać ogólne tempo powyżej powiedzmy 7km/h marszu/biegu
bo 6km/h jak ktoś wspominał moja babcia o lasce do kościoła chodzi. treningi poniżej średniej prędkości będą weryfikowane i odejmowane od ogólnej puli km.

pzdr/

O co chodzi z tym, że średnia prędkość jest wyższa od prędkości maksymalnej ? Jakiś błąd w programie czy ja tu czegoś nie rozumiem ?

Pzdr!

Zmieniony przez - s.ramos w dniu 2011-04-21 11:10:08