SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 128026

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5962 Napisanych postów 74377 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 624410
jest dużo przepisów w kuchni sfd
dania można spokojnie nawet na zimno wciągnąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 737 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9432
Te warzywa co wyszły niedawno przygotowane już na parze i zmrożone, wystarczy je wrzucić na chwilę na patelnie albo do wrzącej wody są zdrowe? Bez żadnych dodatków
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3647 Napisanych postów 62478 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 676061
Jak najbardziej.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 15306
Możesz powiedzieć o jakich warzywach mówisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3647 Napisanych postów 62478 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 676061
Prawie wszystkie mrożonki warzywne są już wcześniej gotowane i wystarczy je tylko chwilę podgotować/smażyć/dusić.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 14747 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 102587
Swojego czasu,robiąc masę,przeprowadziłem eksperyment,jedząc 16 całych jaj dziennie.Badania cholesterolu przed i po czterech miesiącach,utwierdziły mnie w przekonaniu,że przy intensywnym wysiłku tłuszcz i cholesterol zawarty w żółtku nie szkodzi i z całą pewnością jest prekursorem testosteronu

Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2014-05-29 17:29:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6759 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 50243
BodyLine calutkie
Choć ostatnio i tak jest znacznie lepiej, jak wyeliminowałem produkty na które mam nietolerancję. Oczywiście po badaniach w laboratorium, a nie u jakichś tam szamanów.
Tyle, że wypadło mi sporo produktów które jestem w stanie szamać na zimno. Nie mogę jeść pszenicy, jaj, selera, produktów mlecznych z laktozą. Nietolerancja na te produkty jest bardzo silna. Stąd mam mocno ograniczone pole manewru i jem głównie wołowinkę za warzywami. Tyle, że ja nic nie jestem w stanie oszamać na zimno Zlikwidowali mi w robocie mikrofalę i nie mam gdzie podgrzewać:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 15306
Po treningu mięso mielone gotowane + lekko podsmażone i ryż się nadaje? Czy lepiej zamiast mielonego dać cycuszka? Moje mięso mielone to np. szynka bez tłuszczu, albo schabik.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 1081 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 259834
Nadaje się.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 688 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 15306
A ile warzyw można dorzucić do tego? Uwielbiam być najedzony, więc 70g ryżu i 170g mięsa mielonego, 5g oliwy jakoś mnie nie zaspokaja :)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ile czasu redukcja??

Następny temat

Dieta na redukcje pomoc

Zestaw 1