Mogłeś sobie tę przejażdżkę dzień przed startem odpuścić, a wtedy jutro był byś napewno w lepszej dyzpozycji.Trochę spaliłeś sytuacje. Życzę powodzenia i pochwal się na forum swoim osiągnięciem. POZDRO
[...] moglismy objac prowadzenie w tabeli, niestety determinacji starczylo tylko na pierwsza polowe, ktora zakonczyla sie wynikiem 1:1 ale mielismy przewage, oni mieli tylko jedna sytuacje ktora wykorzystali. w drugiej polowie sie ruzluznilismy i mecz zakonczyl sie porazka 4:1, i byl tokoniec marzen o awansie do makroregionow. wszyscy sie zalamali i [...]
sory ze tak długo nie odpisywałem ale spalił mi sie dysk w kompie i niemiałem jak a teraz pisze od kumpla. Dzieki za odpowiedzie. Juz przemyslałem sytuacje i jestem w stanie dokupić jeszcze HMB 200kap. i najprawdopodobniej kupie tez Kreatyne ale chyba w proszku zeby nie brać samych tabletek poniewaz one maje opuznione dziełanie a proszek zacznie [...]
Bez odzywki sie obedzie . zapukaj do działu odzywianie przedstaw sytuacje , napisz ile wazysz ile masz lat itp , i oni Ci napewo pomoga w dobraniu odpowiedniej diety.
czystej nie brałem. w stackach (Meltdown , diabloos ECA) jakoś nie odczułem, bywały sytuacje że miałem "to" uczucie ale z "drągiem" nie latałem non-stop (Raz ale to przy go-nads myslalem ze jednak odpuszcze trening bo wzielem swoje ultra szorty kruciutkie na robienie nóg ...) Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-05-06 21:06:46
domowe rzeczywiscie wychodzi taniej ja tam wole dolozyc te 10zl i oszczedzic sobie lykania tych kilkunastu tabsow przed snem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] dobrego smaku odżywki. Być może więcej węgli a mniej białka powoduje extra smak niektórych serwatek 80%. Oczywiście daleki jestem od oskarżania kogokolwiek bo takie sytuacje mogą mieć miejsce zarówno w USA jak i w Polsce czy innych krajach europejskich, ale szkoda że nie ma jakiegoś prostego domowego testu do sprawdzania [...]
Sądzę, że na siłę komplikujesz sytuację. Jasne jest, że najlepiej w ogóle nie znaleźć się w sytuacji, w której musimy użyć siły, każdy sobie tego życzy, jednak nie zawsze jest to możliwe. Jeśli już działać musimy i nie jest to sytuacja podbramkowa polegająca na biegnących na nas z maczetami 7-mioma karkami z pobliskiej siłowni sądzę, że człowiek [...]
[...] ulicy trzeba trzymac sie podstaw i tego co potrafimy najlepiej,nie stosowac jakis innowacyjnych technik i zachowan,nie od tego jest ulica.Na ulicy trzeba szybko rozwiazywac sytuacje,ciosy,ewentualnie obalenia,dobre i szybkie G&P,unikac kopniec ew. lowy i kolana,jakies duszenie w stojce,uwazac na obalenia przeciwnika. xper swietne filmiki,ale w [...]
Można próbować stosować techniki dźwigni w sytuacji ulicznego starcia. Jako uliczne starcie - mam na myśli sytuacje realnego zagrożenia. Nie piszcie tylko że macanki w parterze na macie to to samo co sytuacja rzeczywistego zagrozenia bo nie - nie jest to to samo. jest to zwiazane z poczuciem zagrozenia (poziomy zagrozenia wg Coopera - czyli układ [...]
Nie, chciałem po prostu gdzieś się pożalić na trudną sytuację materialną:) trenuję trenuję, obecnie jestem na redukcji(dobrze idzie) ale kasy na dobre "żarełko - białko" czasem brakuje - dobrze by było znać jakieś alternatywne źródła białka w przystępnej cenie...
No cóż taki stereotyp. Sam jeszcze nie jestem byk ale znam takie sytuacje ze slyszymy w oddali "jaki koks" itp. I to mnie najbardziej wkur***, ze ludzi pracuja kilka lat nad sylwetka a jeden koles moze to podsumowac jednym marnym slowem.
A widziałeś jak wygląda 99% bramkarzy. Dziki zrobione w wielu wypadkach na koksie mające po 1,90 wzrostu. Znam paru gości z bramek i wiem, że swoimi umiejętnościami spokojnie mógłbym ich sklepać. Co z tego, jeśli weźmiesz przykładową osobę na ulicy i zapytasz: "Kto wygra?" to ona odpowie że ten większy. No dobra, ale przechodząc do meritum - po [...]
Ogólnie jak skończysz jakiś kurs technik interwencyjnych to na pewno będzie na plus. Poza tym (w praktyce najważniejszy) kurs kwalifikowanego pracownika ochrony, tylko to niestety kosztuje kilkaset złotych i stawiane są jakieś dodatkowe wymagania. Być może twój ewentualny pracodawca ten kurs finansuje, ale to już musisz się sam dowiedzieć. Bez [...]
[...] szoku powstrzyknieciu 100mg jednorazowo( wiem to śmieszna dawaj) Mój poziom teraz jest po niżej norm referencji. Reakcja alergiczna na syntetyka zdarza sie są rożne sytuacje.W przypadku autora wydaje mi sie ze powód jest inny ,napewno dobor odpowiedniego labu,nie wbijanie w zrosty, odpoczynek od strzalow mozna sprobowac zrobic mostek np [...]
[...] stabilnie stanąć na nogę, co skutkuje źle wykonywaną techniką więc poprawnej uczy się 5x dłużej bo z bólu nie może się nawet poprawnie rozciągać :( Ja rozumiem zdarzają się sytuacje gdy jakiś nowy i narwany przychodzi i zaczyna na treningach kopać/uderzać na full'a, wtedy taka jednorazowa manifestacja siły ma sens ale żeby na każdym i bez powodu?
Monkey, reset wypadnie mi zrobic chyba właśnie od 3/01 kiedy będę musiał poczekac az tatuaz sie wygoi, w przeciwnym razie, tj wspomniałem pozostaja tylko nogi I brzuch do roboty. A do ćwiczenia aż sie teraz pale bo przez ciężką sytuację w firmie ostatnio straciłem 1.5 tygodnia treningów, zarówno KB jak siłowych więc wątpie żebym tydzień wakacji [...]