biala

SENIOR KOBIET 1 KACZOROWSKA HONORATA 1985 BIAŁA PODLASKA 64,2 1,0588 112,5 117,5 122,5 122,5 129,70300 2 SOBIECH - KONOPA EMILIA 1989 JÓZEFÓW 59,3 1,1251 70,0 75,0 77,5 77,5 87,19525 3 WITEK IRENA 1983 ZĄBKOWICE ŚLĄSKIE 72,4 0,9725 75,0 82,5 85,0 X 82,5 80,23125 4 PAGA WIKTORIA 1995 RZESZÓW 61,1 1,0994 65,0 67,5 72,5 72,5 79,70650 5 SAM THU TRANG [...]

Julio Podstawą jest fasola/ciecierzyca/ soczewica. Ilości i proporcje są naprawdę dowolne. Ostatnio miałam wszystkiego 3kg (suchego ziarna! ) ale wyszło mi aż 6 blaszek. I dawałam bardzo różne ziarna: aż 1kg fasoli białej tzw. „Jaś”, 500g ciecierzycy i już nie pamiętam ile, ale jeszcze dałam fasolę mung, fasolę czarną, [...]

Oki, więc z tych które zamówiłem teraz, to nie próbowałem jeszcze tylko czeko-truskawka. Tak to już chyba wszystkie smaki testowałem, i dla mnie czołówka to toffi-kawa, solone masło orzechowe, nugat, solony karmel. Dalej też pyszne to CHOCOLATE GINGERBREAD, adwokat, czeko-masło orzechowe, no i jak na owocowe spoko jest jagoda, truskawka z białą [...]

foto kozak, przerobiłes czy jakas opcja czarno-biala robienia zdj? bo ja w tym zielony a takie foto fajne do ramki:D a może i w niedziele ocenimi ale jeszcze nie wiem co i jak i o której, wiem ze siłka PAPAJ ....

ŚRODA (06.08)- DZIEŃ 3 , TYDZIEŃ 3 MISKA, BTW: 140/65/190 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8006ed99fe6c486fbcac86e9caeda57e.png Leki: Euthyrox 62,5, Bromergon 2,5 mg Suple: kreatyna, wit. C, MZB Napoje: woda filtrowana (+ cytryna) , herbata biała, kombucha, herbata czarna aromatyzowana, herbata owocowa Warzywa: pomidory, fasolka szparagowa [...]

SOBOTA (23.08)- DZIEŃ 4, TYDZIEŃ 1 MISKA, BTW: 140/65/190 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ef45ce1dbc142de8f7c9b5eb727be3a.png Leki: Euthyrox 62,5, Bromergon 2,5 mg Suple: kreatyna, wit. C, MZB Napoje: woda filtrowana, kombucha, herbata czarna aromatyzowana, herbata biała, mnóstwo różnych herbat zielonych* Warzywa: cebula, kalarepa, papryka, [...]

JEDZIEMY Z TEMATEM :D PLAN UŁOŻONY , DIETA TEŻ , SUPLEMENTACJA TEŻ Tydzień 5x5 za mną wstępne ustalanie treningów itp. Chce pojechać tym, planem przez jakiś czas zobaczymy jak to wyjdzie pierwsze moje podjecie pod takie coś , zacząłem sobie od 60% CM bez pospiechu :) 10.12.12 PLECY: Podciąganie na drążku szeroko 5x5 (ciężar ja) Podciąganie na [...]

no białą czekolada - truskawka jest mega :-D z maliną tez niczego sobie, ogolnie biala czekolada <3 nugat zawsze robił pozytywne wrazenie, np. na fibo 3 lata temu był najwiekszy szał na naszym stoisku z tym smakiem, wtedy go tez probowalem jedyny raz, fakt bardzo dobry ale nie jestem fanem po prostu takich smaków przy tym wyborze wole cos co jest [...]

no ja tez ****a chcialem zeby bylo idealnie, a tu mama mnie kiełbachą białą obudziła z chrzanem i specjalnie dla mnie zrobiła kilka potraw... a****, jutro tez jest dzien, pomierze sie we wtorek i zobacze ile mi w doopsko w swieta poszlo life is brutal Zmieniony przez - drtroll w dniu 2005-03-27 11:43:57

Nie Twojam Ci ja??? hahhahaha A jak Ci biała nałeczkę zarzucę (qazar - widzisz miłość się może będzie szerzyć )

oraz biala milke z malinami i jagodami Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-07-29 10:19:36

tzn nom, wiec co lubie... ... lindt biala truskawkowo-rabarbarowa i truskawki (moga byc w czekoladzie ) to jest to co tygryski lubia najbardziej

tzn nom, wie co lubie... ... lindt biala truskawkowo-rabarbarowa i truskawki (moga byc w czekoladzie ) to jest to co tygryski lubia najbardziej

ja białą czekolade dobre lody i liony mógłbym tonami wpiepszać ćwicze silną wole bo liona mam nawyciągnięcie ręki a żre właśnie ser biały

08.11.2016 DT Dziś cały dzień dość aktywnie, ogarnianie domu, sprzątanie itd. Dziś próbowałam przysiadów, ale zdecydowanie lepiej mi na dwóch nogach, z przytrzymaniem np. w moim wypadku drzwi. Muszę popytać fizjo, czy na początek taka forma może zostać. Noga poćwiczona, jutro w planie rollowanie. Mam wrażenie, że coraz bardziej potrafię ją [...]

11.11.2016 DNT Wczoraj znów wizyta na izbie przyjęć, kolano wysadzone w kosmos, bolało. Odciągnięte ponad 30 ml płynu. Oczywiście lekarz ten sam, zobaczył mnie to się aż uśmiechnął. Mnie mniej do śmiechu było...No ale...przynajmniej wiedział, co i jak bo pamięta. Dla mnie to niezrozumiałe, dał skierowanie na badania i polecił iść do swojego [...]

DZIEŃ 29 (19.05.2012) I – 3jajka, łopatka, masło razowiec II – łopatka, jagody goji, mix orzechów, ziarno kakaowca III – kurczak... @-| warzywa: kapusta biała, marchewka, pomidor, rzodkiewka czerwona i biała, ogórek zielony, napoje: woda ~1,5l :-| , kawa, suple: omega3, greens, ZMA, tran, Mg+Ca DNT Spontaniczny wyjazd do Poznania - micha się [...]

DZIEŃ 31 (21.05.2012) I – 3jajka, mąka konopna, awokado (zdjęcie) II – łopatka, razowiec, mix podróżny (migdały, brazylijskie, włoskie, pestki dyni, płatki kokosa, ziarno kakaowca, jagody goji) III – jajko, czarniak, razowiec trening IIIa – whey, daktyle, olej kokosowy IV – wołowina, krewetki, soczewica, olej kokosowy V – pstrąg wedzony warzywa: [...]

- nr 20 - White Chocolate With Sponge Cake - naleśniki z owocami 30g białka - smak - 8/10 - rozpuszczalność - 10/10 - ogólne odczucia- białko smaczne, fanie się komponowało jako dodatek do naleśników. Test palucha- smak dobry. Ponieważ oba smaki (biała czekolada i biszkopt) są lekkie i same w sobie nie dominujące, to nie ma co się spodziewać, że [...]

Siema, siemanko :D Pierwsze co dzisiaj po przebudzeniu to waga.. Przed siku 97,8kg , po siku 97,4kg :D Jak na 2 tydzien "regeneracji" i tydzień trzymania czystej miski jakieś -4kg juz. Na ogół czuję sie dobrze, zmęczenia prawie w ogóle nie odczuwam , nie czuje presji i to mi się podoba na ten moment. Różnorodność posiłków w ogóle daje psychice [...]