zapasy

ja p******ę muszę jechać rowerem 8km do sklepu po zapasy, nie chce mi się troszke \-)

[...] najlepszą tylko że wydawało mi się że uważasz mnie za takiego co swoją sztuke ponad wszystko i wszystkich. a fakt - każdy jest mocny na swoich zasadach.choć sa pewne niuanse. może porusze temat troche z innej strony. czy uważacie że np capoeira, taekwondo, zapasy są mniej skuteczne w walce na ulicy niz style o których cały czas rozmawialiśmy??

nie mam dostepu do efki narazie tzn mam ale nie arsanu i drogo chca moze w pl jak bede to zapasy zrobie :D

wprrawdzie musli to mix wegli zlozonych i prostych tak samo odbudoowywuje zapasy glikkogenu

ja właśnie zrobilem spore zapasy ,jak przyjedzie paczka to wrzuce zdjecie %-)

zapasy na całą zimę, 2 cykle %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/82856e464bfb41238519800478e9b1f1.jpg

już zapasy produktów z 1.3 %-)

ooo babeczka z Gda...:P kiedyś u niej robiłem zapasy :P

maniexxx dobre zapasy proteiny, elegancko :-)) Tomq jak w smaku te shoty od FA?

Fajne zapasy panowie, sogi komu wejdą. Muzzy co tam z tyłu skrywasz?Wydaje mi się że jakiś produkt SFD ale nie wiem %-) Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-10-02 20:38:21

Moje zapasy na zimę :) Plus BCAA Gaspari i witaminy otrzymane w prezencie od kolegi ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d78738748b1d4df99bb1037087038ccb.jpg

Zaczynamy zbierać zapasy na zimę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec5d3da0c6004b578afc148f7c4aeccb.JPG

koleżka na ebayu kupil ostatnio kilogram Niezłe zapasy sobie zrobił }:-( Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-03-25 15:10:03

w pisdu na podlasiu będą pierwsi jak coś,trzeba robić zapasy koksu i ciężarki do bunkra poznosić%-)

END no tak wszędzie, może jak mają stare zapasy i one jeszcze ni są na receptę, ale ogólnie wszędzie są na receptę,... tzn. Zincas Forte, nie wiem jak ten zwykły.

żadne stare zapasy, nawet ostatnio lifting przeszedł na każdym z tych co kupiłem, było napisane lek wydawany na receptę http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli-t311313-s229.html

[...] się, czy robiąc FBW na masę można po treningu siłowym biegać na bieżni tak 10-20 minut (aby cały trening trwał 1:30h)? Tak się zastanawiam: w czasie treningu siłowego zapasy energii zostaną wyczerpane, także w czasie takiego krótkiego biegu organizm powinien wziąć się za tłuszcz, czy mam rację? Czy od razu będzie podgryzał mięśnie? Chodzi [...]

cale zycie zapasy judo kyokuskin kick boks od 6-27

jak to kto Qrwa ?? Ja !! Bedzie w styczniu 15 miesiecy ale zapasy juz powoli robione wiec bedzie BOMBA. Gino wyciete w sobote i dzis juz opatrunki sciagniete. Jesli ktos chce ciac to walic smilo bo mam za***istego lekarza i co najwazniejsze taniego. Grrzesiek teraz spokojnie widac te 50 cm . Dobry przeszczep Timo od tylu masz Qrwa poterzny [...]

Po treningu miesnie maja niedobor glikogenu ... Zaraz po treningu musimy zadbac wlasnie o niego , do jego odbudowy potrzebne sa cukry proste, dlatego zaraz po nalezy zjesc miod itp. aby odnowic zapasy glikogenu ... Nastepnie nalezy zjesc weglowodany zlozone i bialko