SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiadomości

  • 2 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] autamat... i to jeszcze bez wrzucania monety smutne jest wobec tego to, ze każdy ktory chce doradzic wlaściwie musi wiele najpierw czasu stracic na rzeczy porządkowe, naprowadzanie danej osoby na cel, niemalże wyciaganie słówko po słowko niezbędnych wiadomości... ale to musi sie zmienić! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-03 19:01:00

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-11-03 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniesc siłe!

    Post
    Doping

    najlepiej uluz sobie dobra diete i trening skoro nie masz pojecia o suplementacji.To po co zaczynac od dopingu.A tak pozatym dla twojej wiadomosci kreatynka nie jest szkodliwa za to tesć jak najbardziej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2003-12-22 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a wpc ??

    Post
    Doping

    tak dla wiadomosci to co moze sie dziac jak zapije mete wpc lub wezme w krotkim odstepie czasu razem ??(--->wc?)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2007-10-29 19:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odp dla MORF

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odpowiedzi udzielaj w jednym tamacie,nie rób kolejnych,na dole masz pole do wiadomości i klikasz WYŚLIJ

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2014-01-06 23:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA JAKIE PARTIE MIESNI JEST TO ĆWICZENIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DO bioder?? Hmm z moich wiadomosci co wiadomo to cwiczenie rob sie w ten sposob: 1) Siadasz, czy tak jak na zdjeciu klekasz pod drażkiem wyciagu górnego, i siagasz drazek do gornej czesci klatki piersiowej (nawet szyja) spinajac przy tym lopatki oraz plecy po czym opuszczajac rozciagasz w pewnym sensie plecy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2007-01-09 00:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undery i nie ..

    Post
    Doping

    jakies potwierdzone wiadomosci??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2006-07-28 12:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 metanabol 20/25mg ed 1-8 prolongatum 200 mg e5d 1-2 clom 50mg ed (pierwsza dawka 100mg) na noc najlepiej 1-3 tamoxifen 20 mg ed ekspertem nei jestem bo dopiero co poznaje wiadomosci na temat dopingu ale z tego co juz wczesniej czytalem to wydaje mi sie ze to tak moze wygladac. ale poczekaj na wypowiedzi innych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-04-21 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka relacja wraz z filmikiem najsilniejszego zawodnika zawodów Roberta Wiejasa... https://www.eluban.pl/wiadomosci/20669,oficjalne-wyniki-iii-otwarte-mistrzostwa-w-wyciska?fbclid=IwAR1Sh5oU0DbW_nq64TgihiH_tZBjCefLkaO7KjOK7MGKwS1r6GC0_ojGeds

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2019-02-14 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z cieniem

    Post
    Sztuki Walki

    Przyjąłem do wiadomości :-) Teraz osoby zainteresowane tematem mogą poznać różne opinie i o to chodzi. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2016-08-02 15:28:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-08-02 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po czym ????

    Post
    Doping

    ja nie twierdze ze sie znam i ze to będę brał ja tylko potrzebuje to dla moich wiadomości a jeżeli chodzi o testosteron to chodzi chyba o nie wiem jak sie to pisze "prolangutan" czy coś takiego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2004-04-04 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massz pewnie ustawione nie pokazuj wiadomości od nieznajomych.gg:8782169

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-05-26 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie ,,dzięki wam za wiadomości ALE JA NIE CHCE ODPOWIEDZI NA TEMAT WZROSTU!!! Czy rece sie wydluzają. To mnie interesuje..:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2010-10-06 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glukoza ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yokoguna - trochę dziwne pytania zadajesz, ale do twojeje wiadomości?: kretkę powinnieneś, a wg.mnie nawet musisz brać z glukozą, a dlaczego? ponieważ wchłania się o wiele szybciej niż bez niej, a to ma bardzo duże znaczenie w czasie ćwiczeń i w czasie jedzenia. Jak brać?? do porcji kreatynki (ok.5g) wal ok.30-40g glukozy (tj.3-4 czubate łyżki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2004-05-02 02:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu konkurencja? Po prostu mozna teraz tez sprzetu uzywac. A cios rakieta w kolano to nie daj Boze... Ponoc Agassi ma zamiar wystapic w najnowszym Pride. Pierwsza walka zakontraktowana z Tankiem Abott`em. Biedny Tank... A przyszloscia Vale Tudo sa siostry Williams. Na wiesc o tym ze zaczynaja treningi do Vale tudo, Rickson Gracie ze strachu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2002-06-12 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam nokie 3310

    Post
    Targowisko

    tel jest caly ok tylko nie chodza wiadomosci graficzne oprocz tego wszystko ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-12-14 12:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strata punktów

    Post
    SKLEP SFD

    Witam, Oczywiście jest taka możliwość proszę o wysłanie wiadomości odnośnie informacji z jakiego konta na jakie przenieść punkty. Zmieniony przez - shila w dniu 2014-03-07 08:37:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2014-03-07 07:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Twoim przypadku bez dobrej diety nie masz portzeby kupować odżywek. Tak jak napisał DEXTROZER przede wszystkim poszukaj w dziale odżywianie informacji. Wiadomości, które tam są pomogą Ci w ewentualnym przytyciu nawet grając w piłkę, pozdro.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2010-09-13 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze że SFD upada po odejściu Kaina

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no imperium sportu się rozrasta, dawno tam nie zaglądałem, dużo się pozmieniało "Nasi użytkownicy napisali 395550 wiadomości Mamy 4869 zarejestrowanych użytkowników Ostatnio zarejestrował się KidrocK Na Forum jest 122 użytkowników :: 81 Zarejestrowanych, 8 Ukrytych i 33 Gości Najwięcej użytkowników 224 było obecnych Sro Mar 24, 2004 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2004-05-25 19:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczac :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Bb9000 na poczatek wystarczy. zaczniesz normalnie temat-wkleisz ankiete-czy tak bedziesz rzucal haslami i temat trzeba bedzie usunac? pytasz,po jakim czasie bedzie widac efekty. to wszystko zalezy TYLKO i WYLACZNIE od Ciebie-TWOJEGO ZAANGAZOWANIA. jesli wezmiesz sobie do serca pare podstawowych kwestii,ktore podam ponizej,to bedziesz na dobrej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-08-27 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kankursy KARATE

    Post
    Sztuki Walki

    wielkie dzieki jak będą jeszcze jakieś ważne wiadomości daj znać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-12-04 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)