wiadomości

pssssss....co z tego ze spamuje ? to ze jak ktos szuka w tym archiwum juz to niech ma dostep do wiadomosci a nie wypowiedzi w stylu: "" "" "" ... a akurat nie chodziuo mi o posty w ktorych kazdy zainteresowany powinien podzielic sie swoim doswiadczeniem tylko takich gdzie juz wszystko zostalo powiedziane...no ale moze [...]

Tutaj masz wszystkie potrzebne wiadomosci: http://www.sfd.pl/temat162749/ Pozdor :)

Jak się zalogujesz to masz tam dziennik który trzeba założyć i wypisujesz produkty, następnie dajesz generuj zrzut i otwierasz plik jako obraz w wiadomości na forum.

[...] energetyczne organizmu jest istotne nie tylko w okresie bezpośrednio poprzedzającym zawody, ale także podczas całego cyklu treningowego. Poznajmy więc najważniejsze wiadomości na ten temat. Dlaczego węglowodany są istotne? Ponieważ to najbardziej efektywne źródło energii dla naszego organizmu. Cukry są szybko trawione, wchłaniane i [...]

[...] raz a drugie z rodziców faktycznie siedzi na tyłku bo ma zapalenie rozciegna podeszwowego. Owszem- na wilkołaku (kolejce )nie wyłączyłem zegarka bo byłem ciekaw wykresu i prędkości. Niemniej przyjmuje do wiadomości ze Twój spacer z dzieckiem sportowy był. A moja walka z Asami- nie ;) Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2019-08-28 09:53:20

Prosze zacytuj mi odpowiedz na moje pytanie"czy ketoza jest niezbedna do redukcji na CKD." a po 2...jakie ty masz wiadomosci na temat mojego treningu? dla scisłosci trenuje według zalecen z postu qazar'a tyle tylko ze mam wiecej aerobów i zamiast robic 2 dni przerwy to robie 1 ilosc glikogenu spada tak samo szybko nie wazne czy zrobisz [...]

"poszerzając wiadomości widzów na temat historii i kultury własnego kraju. " Wolę dobrą książkę historyczną..niż wiedzę Pudziana ale z faktu ze występuja tam znajome osoby obejrzę

ok to bd robił ten etapIII, przez te 6-10 tyg,a powiedz jeszcze co z tym moim jest nei tak? tak dla mojej wiadomosci :)

ok:) przyjmuję do wiadomości - zwiększę ilości oliwki do 10g. i będę obserwował brzuch:) a co do reszty, można jechać? i proszę o odp. na 2 postawione pyt. 1. Czy przed snem wypić jeszcze odżywkę białkową? 2. nie ma jakiegoś problemu z tym, że w pracy jem mniej ww, które uzupełniam w późniejszych posiłkach?

Ja już przyjąłem do wiadomości Twój pogląd na sprawę, (i mimo iż podobnie jak TY nie jem pangi i nie polecam jej spożywania), nie zgadzam się z nim, zwłaszcza ujęciem pewnych faktów, ich niewłaściwą interpretacją i nacechowanie katastrofizmem. Uzasadniłem to powyżej powołując się na określone, jasne moim zdaniem analogie. W ramach tej dyskusji - [...]

[...] że to mój kumpel? Napisałem , że kuzyn u niego trenuje. Koleś nazywa się Mariusz Cydzik uczy w Elblągu nie mam zamiaru drążyć tematu tylko po prostu napisałem , że on umie bardzo dużo jak nie możecie przyjąć do wiadomości , że są tacy ludzie to proszę przyjechać do Elbląga. Choć ma podobno ponad 40lat to dalej sobie świetnie radzi. pozdrawiam :)

Dzięki wielkie za rady, szkoda tylko, że... nie przeczytałeś mojej wiadomości. Biorąc pod uwagę Twoje sugestie wstępnie bym skręcił coś takiego, proszę kogoś o potwierdzenie, to wszystko policzę i wygeneruję zrzut. Dni z zapasami: I posiłek (7.00) Płatki owsiane na chudym mleku z orzechami włoskimi Pierś z kurczaka Banan II posiłek (11.00) [...]

juz mi troche mniej zostalo, nie sledzisz wiadomosci!!!!

Zgadzam sie z przedmowca,dlaczego majac informacje o innych zawodach nie zamieszcza sie tej wiadomosci i terminu zawodow lub ewentualnego linku do strony,

Strzaleczka %) sorka ze okopuje tamata nie bic Ostatnio wpadlem na wiadomosci o clenie i bardzo mnie zainteresowal, mam kilka pytan mianowicie efekty uboczne jak to wyglada jakies dodatkowe po za wymienionymi we wszystkich opisach ?? Jak dlugiego czasu potrzebuje zeby sie rozkrecic i spalac tluszcze i jak jest szybkosc spalania tluszczu [...]

[...] zeby wdalo sie jakie zakażenie.. szkoda ryzyka, lepsza opcja to ta maść lub drogą "oralną" podawane. sam jestem ciekaw masci i ej wchlanialnosci wtedy ;-) Tak dla twojej wiadomości, to masz we własnym organizmie więcej komórek bakteryjnych niż swoich... i widać, że nigdy nic nie przerabiałeś chyba do iniekcji. wybacz ekspercie od cukru };-) [...]

Fatalne wiadomości dochodzą z Londynu, gdzie reprezentacja Polski rozgrywa towarzyski turniej będący sprawdzianem przed rozpoczynającymi się niedługo mistrzostwami Europy koszykarzy. Poważnie wyglądającej kontuzji doznał bowiem najlepszy polski zawodnik, Marcin Gortat. Cała sytuacja miała miejsce w końcówce trzeciej kwarty meczu Wielka Brytania - [...]

nie tylko modem ale i adminem oczasty na fzn zachował się skandalicznie, podał do publicznej wiadomości dane które powinien znać tylko moderator, moim zdaniem ban na IP ponadto jako mod na fzn chciałbym Mateo abyś tam wprowadził zmiany o które byłeś proszony Zmieniony przez - Barakus w dniu 2005-08-03 15:07:32

http://img98.imageshack.us/img98/9097/obraz2782jc.jpg http://img99.imageshack.us/img99/4089/obraz2793xl.jpg W pierwszej i trzeciej wiadomosci zle umiescilem linki do fotek .

Przyjmuję do wiadomości. Thx