SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiadomości

  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak możesz to podrzuć link do tej teorii chetnie sie zapoznam i przy swoje nowe wiadomosci. Z tego co się zapoznałem to to tł 1g na kg masy ciala białka 2-2,5 na kg a reszta ma pochodzić z ww. Ja np waże 82/83 kg i mi wyszło ze mam spozywać 135 g ww. A matura , studia jakas praca ze tyle czasu poswiecasz na nauke?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-03-05 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logika kobiet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale trzeba się spieszyć bo PiS chce wprowadzić Bykowe %-) https://www.money.pl/gospodarka/wiadomosci/artykul/bykowe-podatek-bykowy-single-artur-sobon,161,0,2412961.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2018-08-09 14:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska (partie)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co mam sobie darowac? fakty ktore ci przedstawiam ktorych ty chyba nadal nie przyjmujesz do wiadomosci? ANKIETA, w profilu nie ma pelnych danych.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-06-10 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam uniwersalny pilot

    Post
    Targowisko

    to znaczy że jeden pilot a może obsłużyć 7 urządzeń wymienionych w pierwszej wiadomości, co do zdjęcia to wkleić mogę dopiero w środę, bo muszę pójść do kolegi który ma aparat cyfrowy Trza zacząć robić kase

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2003-04-06 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław-Carmelo Anthony

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Drafcie 2003 z numerem 1 został wybrany przyjaciel Melo LeBron James. I tym samym klub Denver Nugget podpisał z Carmelo wieloletni kontrakt, szczegóły nie zostały podane do wiadomości publicznej. Reprezentacja USA Po bardzo udanym sezonie debiutanckim 8 Lipca 2004 roku Carmelo Anthony został powołany do Kadry Narodowej USA na olimpiade w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2007-02-22 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa a glukoza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli chcesz - mozesz brac to calkowicie Twoja sprawa - jedni biora instynktownie - drudzy ida za rada kolegow - jeszce inni przeszukuja net szukajac wiadomosci o tym jak i kiedy brac ja proponuje 2g przed treningiem i 2g przed snem. jesli chcezz moesz brac rowniez rano i po treningu. nic nie stoi na przeszkdozie - to calkowicie twoja sprawa. [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2003-10-15 13:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom Testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kortyzol chcę zrobić właśnie a estradiol i prolaktyna warto w ogóle robić? Czytałem, że to badania typowo dla kobiet, a kobietą nie jestem z wiadomości, które posiadam :D. I teraz pytanie - kortyzol to tabletka i badanie, a czy można podczas tego badania zbadać też inne rzeczy czy raczej nie? Zmieniony przez - Drakopsy w dniu 2017-12-21 22:42:55

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7617 Data: 2017-12-21 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom Testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kortyzol chcę zrobić właśnie a estradiol i prolaktyna warto w ogóle robić? Czytałem, że to badania typowo dla kobiet, a kobietą nie jestem z wiadomości, które posiadam :D. jak najbardziej robić , często z tym występują problemy szczególnie przy niskim teściu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7617 Data: 2017-12-22 00:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarł legendarny sztangista Naim Suleymanoglu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NIE ŻYJE NAIM SULEYMANOGLU. SZTANGISTA WSZECH CZASÓW... http://www.pzpc.pl/aktualnosci/wiadomosci/6291/nie-zyje-naim-suleymanoglu-sztangista-wszechczasow-mial-50-lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2017-11-19 11:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paris-Saint-Germain

    Post
    Piłka Nożna

    cuś wiadomosci masz robert stare

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13598 Data: 2005-11-06 15:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyjąłem do wiadomości:-) Czyli redukcja. W tej chwili spożywam 3000 kcal (180g białka, 380g węglowodanów i 90g tłuszczów). waga od połowy marca poszła mi ok 4,5kg do góry. Od 2 tyg właściwie w miejscu. Z obliczeń zapotrzebowani na zero wychodzi mi ok 2700-2800 Czyli co, -10% a więc ustalam na 2500 kcal? 180g białka (2g/kmc), 250g węgli (2,7/kmc) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-05-21 11:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Szpilka vs Saulsberry bez ściągania watch?v=FUZWF_iIfWU&feature=channel_video_title PS. zapomniałem, że enter to wysłanie wiadomości :-) proszę o usunięcie wcześniejszej wypowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-11-06 18:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie to i nanieście poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] argument że pracuja przy innych ćw jest co najwyzej smieszny, nie cwicz trica bo pracuje przy klatce, nie cwicz bica bo pracuje przy plecach, barki tez nie bo pracuja przy kltce.Nie cwicz w ogóle. I skończ wszedzie rozprzestrzeniać swoja głupote, pisze ci to już po raz ostatni bo mam dosyć prostowania twoich glupot, przyjmij to do wiadomości..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2008-11-28 16:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czego sie bijecie

    Post
    Sztuki Walki

    hehe ja?????? "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, pierwsze stronice - porażki ludzi"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2002-08-21 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czego sie bijecie

    Post
    Sztuki Walki

    hehe szkoda kasy, wole kupic co innego za ta kase hehe "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, pierwsze stronice - porażki ludzi"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2002-08-23 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ułożenie treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 15 lat, ćwiczę już około 4 miesiące, nie były one systematyczne... ćwiczyłem 3 tygodnie po 5 razy w tygodniu w różnych porach dnia, później miałem przerwę ok. 2 tygodnie (wakacje)... później moje ćwiczenia trwały co najwyżej tydzień, a nawet nie... ciągle mi coś wypadało lub też nie chciało mi się. Mój plan wyglądał następująco: Poniedziałek: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2003-10-11 14:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak do wiadomosci to posiadam ( 6 flakonow bolka 10ml ,15 szotow susty,200 tab wina,20szotow propy testolica,jak to dobrze zgrac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-04-22 18:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja /rzezba -10 kg do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok przyjąłem do wiadomosci poprawie i zmienie zarówno dieta jak i /Mc z przyciadem A konkretnie co bys powiedziale na te 4 serie 12/10/8/6

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-03-20 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko jaja a potencja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok misoo sorki, widocznie się nie zrozumieliśmy, ale wiadomości nigdy nie za wiele :)) szukala

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12447 Data: 2003-02-21 14:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego co wyczytałem z twoich danych to nie mieszkasz w Polsce więc od naszej kasy trzymaj się z daleka ...a jeśli chodzi o ten węgiel stary to pewnie na oglądałeś się TVP1 wiadomości ..i tych buraków z rządu górnictwo przynosi zyski ale wszystkie te zyski są rozkradane przez tych na górze ..stary tu są takie układy stary nie mieszkasz na śląsku [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14560 Data: 2004-04-17 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)