[...] udało się znaleźć tutejsza siłownię i trening klatka + triceps zrobiony. Nawet udało mi się zmobilizować koleżanki ze szkolenia na wspólny trening :-D A co do mojego barku wiadomości chyba zostały usunięte. Było to złamanie obojczyka, który był zespolony około dwa lata się zrastal. Oczywiście byly rehabilitację itp. Aktualnie bark czuje, ze [...]
Sonbaty mam problem z wysłaniem do ciebie zamówienie weź sie odezwij do mnie na GG bo u mnie wysyłać tak wiadomości nie można A chciałem Tego Prostar`a zamówić WANILIOEGO Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl ======================================= Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego [...]
em nie mogę edytować wiadomości... w każdym razie, przez ten cały czas trenowałem bardzo zbliżonymi ćwiczeniami do tych które teraz podałem, zmieniała się tylko liczba powtórzeń np. przy zwiększaniu siły oczwiście wykonywałem ich mniej - większym ciężarem, i ćwiczenia niektóre. Ale plan jest bardzo podobny, do tego którym ćwiczę. Wycisk ok. 100kg [...]
I co widzi, że Mariusz jest w OLIMP Team?... To źle?... Życie nie jest czarno-białe, czasmi potrzebna jest dyplomacja i kompromis. hehe fajnie tylko dlaczego "olimp" nie przyjmuje tego do wiadomosci
Komunikat SFD :) W sumie pytał Przemek, ale podaje do wiadomości wszystkich. Każdy kto ma dziennik w tym dziale może zamawiać suple i ubrania ze sklepu SFD w cenach hurt. Dotyczy to wszystkich a nie tylko ambasadorów marek.
TROSZKE O STEVI S T E V I A Stevia rebaudiana - źródłem naturalnych substancji słodzących W poszukiwaniu zastępczych środków słodzących, wskazanych zwłaszcza dla osób otyłych oraz chorych na cukrzycę, coraz większą uwagę zwraca się na pozyskiwanie ich ze świata roślinnego. Do znanych nam roślin zawierających związki słodzące należy lukrecja [...]
Drugi trening za mną z innym podejściem. - zmniejszyłem ciężary - odnowiłem wiadomości na temat techniki wykonywania ćwiczeń - zacząłem wykonywać powtórzenia bardzo wolno i dokładnie - żadnego machania druga kończyną, szarpania czy bujania tułowiem, staram się pracować tylko wybraną, trenowaną grupą mięśniową. Rezultat - praktycznie brak [...]
[...] chcesz pchać w siebie wszystko na raz co jest dla mnie głupotą będziesz tylko zawiedziony później ze tyle hajsu i niewiele pomogł" To Twoja opinia. Przyjmuję ją do wiadomości, ale i tak zrobię co zechcę VXX "Dobra kreta, coś przedtreningowego, witaminki, minerały, omega3, białko/gainer i jedziesz. O aminach zapomnij, chyba ze [...]
zeby dawac sogi trzeba miec abonament, ktory uzyskuje sie za wypelnienie profilu rozszerzonego. Dzieki temu mozna rowniez wysylac prywatne wiadomosci do userow
Mam podobne problemy ze zdrowiem po tym leku i też nie mogę znaleźć rozwiązania. Czy autor tematu(Piotreke39) mógłby do mnie napisać wiadomość, a ja bym odpisał, bo ja nie mogę wysyłać wiadomości do innych użytkowników. Z góry dzięki. Zmieniony przez - lager w dniu 2012-04-19 13:56:28
Z ostatnich moich wiadomosci wiem,ze dotyczy to czolowych zawodnikow polskich (ocierajacych sie o kadre),inni zawodnicy powinni byc spokojni i oddawac sie swojej pasji,jak tylko forma na to pozwoli.
byc moze skoro powtarza diete nie ma mozliwosci dluzej jest dlatego dalem informacje ze tak mozna jednak zrobic opcja lepsza wiadomo ktora DLA TWOJEJ WIADOMOŚCI !
[...] Co to ma wspólnego z Tobą? Wiesz jaka jest między nami różnica? Ja nie sięgając po koks wiem, że to pier****** g****, a Ty nawet po jego wzięciu nie przyjmujesz tego do wiadomości. "no sory, ale na sucho doszedłem do 38 w bicku i 80kg na klatke." - to trochę zabrzmiało jakbyś chciał usprawiedliwić swoje branie sterydów. Doszedłem [...]
[...] wiedzą, albo przez pewne grono osób w Polsce, to dla mnie odpada... " - uprawiasz kult autorytetu! Twoja brocha. Ale w mym przekonaniu trzeba też ruszać własną głową i wiadomości ewentualnie weryfikować a nie czekać na gotowca. Pamiętaj że ewolucja idzie zawsze po woli, a wygrywają ci którzy umieją ją przewidzieć. Ale nic. Każdy robi co [...]
Tomasz1405 - mógłbym Cię prosić, abyś w jakikolwiek sposób "ściągnął" traktora71 do tego tematu? (Zrobiłbym to sam, jednak mam za mało postów, aby móc wysyłać wiadomości prywatne) Ogólnie rozumiem jego plany, mam jednak pewne wątpliwości co do mojego konkretnego przypadku. Więc jeśli byłoby to możliwe, to byłbym bardzo wdzięczny ; )
[...] i Vettori mieli rywalizować podczas zbliżającej się gali UFC 275 jednak w kwietniu Australijczyk informował, że musiał wycofać się z walki z powodu kontuzji. Po tej wiadomości Marvin od razu zaczął zabiegać o starcie z Darrenem Tillem lub Khamzatem Chimaevem jednak nie doszły one do skutku. Whittaker ostatni raz walczył w lutym, wówczas [...]
Przecież trybunał konstytucyjny odrzucił ten pomysł z 75% podatku już pół roku temu. http://wiadomosci.onet.pl/swiat/francja-tk-uniewaznil-75-procentowy-podatek-dla-milionerow/ke7k3