SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiadomości

  • Potrzebna Krew ! Pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wydrukuj poniższe Panci i spytaj sie o podstawe na której nie chce Twojej krwi.. Teoretycznie może jej chodzić o "Choroby układu krążenia", ale jeśli masz "zdrowe" żylaki bez zakrzepów, stanów zapalnych, ropy itp (zrob badania pod tym kątem by mieć "papier" że nic takiego się nie dzieje) to moim zdaniem powinna Cię [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Cos robic trzeba ;)

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Mam takie pytanie Jak dodam zdjecie przez sfd to da sie jakos link do niego od razu dostac zeby nie bylo trzeba edytowac wiadomosci (pojawia sie na samym dole a potrzebuje troche wyzej _ Zmieniony przez - Ziemiak20 w dniu 2014-07-24 19:28:31

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2014-07-24 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żywienie się powietrzem

    Post
    Iron Horse Series

    [...] i był w stanie nawiązać dyskusję, a tak pozostaje mi tylko pozdrowić ludzi pracy, którzy strzygą mi trawnik, rąbią drewno i zbierają kupy po moim psie. eot. ps. dla twojej wiadomości - proces dowodzenia skuteczności leków jest dość prosty i niezmienny od lat, badania mogą pozwolić zrozumieć zasadę działania, ale skuteczność się dowodzi poprzez [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13098 Data: 2009-07-26 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚWIĄTECZNY KONKURS W SUPLACH

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jaki ma być format pliku (żeby potem nie było że nie działa)? 2. Plik ma być spakowany czy nie musi? 3. Jak nazwać plik... imieniem i nazwiskiem, loginem z forum, czy obojętnie? 4. Jest jakiś limit słow, czy można pisać ile sie chce? 5. Do pracy dołączyć jakies swoje dane, czy to raczej nie ważne? 1. Format pliku doc, docx sa mniej mile [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2009-10-09 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na urlopie też cały czas pracowałem. Różnica strefy czasowej "w tą stronę" jest o tyle fajna, że można usiąść wieczorem, gdy u Nas jest już noc i odpisać na wszystkie wiadomości na spokojnie. Minus natomiast taki, że przez cały dzień dużo się tego zbiera. Zaległości narobiłem sobie we Lwowie gdzie nie włączałem komputera, a nawet mimo [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 11:30:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na Instagramie, w którym ogłosił, że odchodzi z MMA. Chimaev wciąż odczuwa skutki zarażenia się COVID-19 i kilka razy myślał, że umrze. Jednak po opublikowaniu usuniętej już wiadomości, White oznajmił, że Chimaev nadal będzie walczył, ale teraz nie jest już tego pewien. „Wszyscy uwielbiamy tego dzieciaka i to jak zdobył milion zwolenników w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2021-03-06 16:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzieki "Kris" bede musial o tym pamietac.Wiedzialem,ze nie mozna sie forsowac(sam rozciagam sie od roku,od zera),ale mimo to chcialbym zrobic ten szpagat odrazu(jak kazdy zreszta)Dalem Ci soga(to chyba jest glos,kt. sie komus przydziela-nie wiem nowy jestem)i wyskoczylo mi ze glos zostal zapisany.Dalem Ci soga bo jako jedyny odpisales mi [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-12 14:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. dobra masa z redukcja ostroznie zeby miesa nie popalic. post edytujesz klikajac w ikonke "notatnika z olowkiem", znajduje sie ona w naglowku wyslanej wiadomosci, na prawo od "Wysłana - 26 lipiec 2008 21:01" pzdr

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 22:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - Głowa Krótka! Gdzie ona jest ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czekac aż ktoś napisze że czuje bardziej lewe włókno bardziej od tego 3 cm położnego dalej" Rozumiem ze niektórym się wydaje że da się izolować głowy mięśni. To tak do wiadomości z podstawowej wiedzy anatomii i bilogoii człowieka - NIE,NIE DA SIĘ - DA SIĘ TYLKO DO PEWNEGO NIEWIELKIEGO STOPNIA ZWIĘKSZYĆ OBCIĄŻENIE DANEJ GŁOWY A NIE DA SIE [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jesli administrator grupy nie radzi sobie z jej prowadzeniem , mogę pomóc w tym .... w okresie zimowym mam bardzo dużo wolnego czasu :-)) Zresztą codziennie sprawdzam wiadomości na necie odnośnie WL i TS i umieszczam je w mojej grupie na FB, to żaden problem pograsować też w temacie WW. Takie grupy powinny być wspomagane artykułami , [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-30 15:59:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    Nie mam dobrych wiadomości, ostatni trening był w niedzielę, ale bez aero, zaczęło mnie wtedy coś pobierać:( Teraz z każdym dniem jest coraz gorzej - katar, gorączka, ból gardła, ogólne rozbicie.To niestety nie koniec - pobolewa mnie pęcherz i najgorsze - chyba mam nawrót grzyba. Sic!!!! A było tak pięknie. W związku z tym od dziś do odwołania [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 18:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czego nie chce mi się już w kółko powtarzać? Po to napisałem art, aby tych pytań nie było, bo to postawy ktore każdy powinien znac, jeśli ktoś tego nie przyjmuje do wiadomości, to z biegiem czasu i tak to zaakceptuje, skuteczność, tego co zostało tam napisane, nie wymaga niczyjej wiary, to są fakty, jesli ktoś się nimi nie zgadza to [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2009-02-18 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a) Wchodząc z wiadomości do tematu wyskakuje mi że takiej strony nie ma, wchodząc w dział i wybierając temato się wyświetla normalnie, ale jak chcę przeskoczyć do ostatniej strony i posta znowu wyskakuje ze nie ma takiego tematu i wyrzuca na stronę facebooka ale koncówka linku jest z sfd. Wyczyszczenie danych przeglądarki nie pomogło b) [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zreszta napisze tutaj wyskakuje upss cos poszlo nie tak, najpierw myslalem ze moze bana dostalem za cos o czym nie wiem, pozniej ze ktos mi sie wlamal na konto(jakos na poczatku tygodnia zaczely sie problem) panel u gory z wiadomosciami etc. w ogole nie dzialal tak jak bym byl wylogowany(nie robilem update'u przegladarki ani zadnego systemowego) [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 12:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak wysle jest ok, ale przecież nie może być tak,ze takie 'krzaki' sa widoczne w okienku do pisania wiadomości tego nie było i nie powinno być To że tak nie powinno być to wiem i już poprawiłem-- Czekamy na Pawła aż wdroży. Pytałem tylko czy po wysłaniu odp jest ok :-) Pewnie w poniedziałek będzie to Wdrożone ;-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 08:52:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak dla przypomnienia;-) a) Siedząc w spamie w dopingu i pisząc po wciśnięciu enter nie pokazuje mojej wiadomości (nie odświeża automatycznie), dopiero po wciśnięciu f5 pokazuje to co napisałem. b) napisałem wiadomość i klukłem "enter" https://zapodaj.net/309ad21664013.jpg.html c) spam doping [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 00:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana klatka?pomocy!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i jak tam Panowie? U mnie całkiem dobrze, zrobiłem ostatnio serie na 180 i tak jak tydzien temu, kompletnie nic nie bolalo, czulem sie bardzo dobrze:) Ale nie dokladalem bo troche tak sie boje jeszcze i stopniowo bede dokladal co tydzien po 10-20kg mysle ze takim tepem nie zaszkodze sobie:) WZOREK a jak tam u Ciebie? Jakies nowe wiadomosci? [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol jak*********ac Breakdance możesz nie wiedzieć jak to sie czyta i zrobic w tym 2 błedy ortograficzne, Dam łape uciąć że o MMA wiesz tyle co o breack dace. Dla mnie jestescie banda zakomplekionych frajerów, od których wiecznie dostaje wiadomosci ze to i to jest****owe, a usłyszałem jedna moze dwie wskazówki.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12468 Data: 2009-12-08 18:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do admina: przepraszam ze napisalem w nowej wiadomosci, ale przez dluzszy czas nikt mi nie odpisal. dlatego odswiezam ten temat. pomozcie plz :) Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2010-11-07 12:36:06

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16119 Data: 2010-11-05 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca i pełna nadzieji na wsparcie .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wybrać te co jadam???? jakoś nie moge sie zorientować - pomóżcie Piszesz o dzienniku vitalmax? Jesli tak, to wywalasz wszystko to, co tam już jest i da się wywalić. Układasz dietę na bazie wiadomości z forum, wstawiasz do dziennika posiłków, aby policzyć makroskładniki i kcal, potem wrzucasz na forum i mądrzy ludzie oceniają. POWODZENIA!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-03-27 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)