urosnac

Witam! Czy ja mam jeszcze szansę urosnąć. Nie mam jeszcze włosów pod pachami, z głosem to jakas dziwna sprawa. Mówię cicho to mam męski, a w tramwaju jak mówię (głośnie) to słyszę taki jeszcze dziecinny. W ciągu 1,5 roku urosłem jakieś 14 cm i boje się że na tym koniec. Zarostu jeszcze nie mam takiego męskiego. Wzrost: mama 163-4 cm, tata 170-172 [...]

mowie, jak komus sie chce niech poszuka. btw- ciekawa rzecz. dzisiaj rano sie zmierzylem i jesli wierzyc miarce mam ok 187- zaskok totalny poniewaz wczoraj rano mialem 186 a staralem sie byc dokladny. dodam tylko ze dzien przed tym urośnięciem staralem sie odzywiac w przeciwienstwie do wszystkich innych dni, czyli zdrowo :) i polecam jesc duzo [...]

a ja bardzo chcial miec te 190cm to moje marzenie... i jeszcz jestem siatkarzem wiec przydalo by sie.... dzieki wszystkim za pomoc... a jak sie nazywa taki specjalista co moze stwierdzic ile moge jeszcze urosnac..?? endokrynolog??

Witam. Mam pytanie mam niedługo kończe 18 lat :) nie mam zarostu ani na twarzy a pod pachami baaardzo malutki Jak myślicie czy jeszcze mogę urosnąć?? Mam w tej chwili około 187 .... Czy dobije do 193 ?? Jeżeli tak to zaczynam grać w kosza Jak sądzicie?? Moj ojciec ma 184 wzrostu , a ja numer buta 47 i mam coraz wieksze stopy bo mi się [...]

[...] i wielu rzeczy z siłą związanych... Wzrost jest dla mnie ważny choć jak będę miał 165 cm to sie nie powiesze i nie zalamie :D A wizyta u lekarza da mi obraz ile moge jeszcze urosnac i ile moge we wzroscie zmienic cwiczac i odpowiednio sie odzywiajac :P No a pozatym nastolatkiem jest sie tylko raz więc czy warto miec wspomnienia ze sleczenia nad [...]

tak naprawdę...? To właściwie nic, wystarczy, że będziesz się odżywiał jak należy, a ile miałeś urosnąć tyle urośniesz. Choćbyś brał te wszystkie wapna i inne shity to i tak nie będziesz wysoki jeżeli masz być niski. W dużym stopniu pomoże tylko HGH. Albo przestań się tak przejmować, albo skończ ze sobą, bo nie widzę sensu życia będąc tak [...]

Dogonić go raczej nie dogonisz,choć to możliwe ale w minimalnym procencie... Nie łam się 175 cm to mało ale wyglądasz chociaż normalnie itp. Lasek wiele przerastasz więc nie jest zle... Mysle że masz szanse jeszcze z 2-3cm urosnąć może i więcej. Poczytaj ten temat jest bardzo ciekawy wiele odp. na twoje pytania sie w nim znajduje

Zdarza się, że wypije w ukryciu przed matką piwo (wierzcie mi na więcej by się nie ośmielił - ma straszną matkę :D ). Ojciec ma tak na oko z 170,a matka 160. Powinien jeszcze urosnąć, ale co jeśli nie urośnie?

siemka mam 17,5 roku i tylko 169cm wzrostu .. czy w tym wieku można jeszcze podskoczyć z 12 cm?? ojciec ma 176cm a matka 158 a zależy mi żeby mieć przynajmniej tyle co ojciec bo jak narazie czuje się jak liliput... od ponad roku uroslem może z 1cm... owlosienie na twarzy nogach i brzuchu jest jeszcze małe... ja chce urosnąć!! czekam i czekam i jak [...]

Witam , ja z tym pytaniem co wszyscy czyli czy mam szanse jeszcze urosnac chociaz te 2-3 cm. Mam 17 lat 9 miesiecy , 171-172 wzrostu , waga 57-58 kg (choc to wedlug mnie nie istotne). Najwiekszy skok wzrostu mialem 13-16 lat ,a mianowicie od 146 cm do 168 cm wzrostu. A przez te prawie 2 lata uroslem zaledwie ok. 3-4 cm ,a wydaje mi sie ,ze juz [...]

Można nie mieć w ogóle widocznego skoku wzrostu w krótkim okresie : np. urosnąć ponad 12 cm w kilka miesiecu/rok , Ja nigdy nie odczułem swojego skoku wzrostu , nie musiałem w krótkim czasie wywalać wszystkich rzeczy z szafy itp . Rosłem regularnie o 6-7 cm rocznie , zaczynając od okoła 153 w wieku 14 lat(około) , 17 lat i 2 miesiące -172 [...]

Cześć. Jestem nowy. Czytałem trochę ten temat (ale przeczytać całość to wyzwanie :P). Jest on dla mnie ciekawy. Mam pytanie: Mam 16 lat 3 miesiące 185cm wzrostu. Uważam to za wzrost idealny. Jednak mam 16 lat i obawiam się, że mogę jeszcze urosnąć. Jakie są szanse, że już nie rosnę wiedząc: -tata ma 187cm -tata przestał rosnąć w moim wieku -mama [...]

[...] to juz kwestia diety/dietetyka i trenera ktory go prowadzi nie moze sie chlopak poprostu dociac. Mase juz zbudowal kolejny zawodnik co na jego przykladzie widac, ze urosnac nie jest tak trudno jak potem to dociac. Moze to z czasem przychodzi corazlepsza znajomosc organizmu. ale jak na przykladzie kaia greena widac - tez na mr.O spoznil [...]

jak masz genetycznie urosnąc jeszcze to urośniesz... spoookojnie.... przysiady wydzielaja dodatkowo hormon wzrostu co przyczynia się do rośnięcia...

Ok zastosuję te 2 ćwiczenia na brzuch :) Może jakoś mógłbym ogarnąć gryf i obciążenie, ale boję się że jeszcze trochę dla mnie za wcześnie na ćwiczenia z ciężarami :/ Inverted row wystarczy na kaptury - ok rozumiem, ale czemu mam odpuścić przedramiona ? Podobają mi się one dobrze rozbudowane. Możesz dać jedno ćwiczenie choć uważam ze jeśli maja [...]

nie bierz IA z progestynami. cyce od prolaktyny mogą urosnąć. jak będą dorodne to i nawet trysną :D. badania 2 tygodnie przed pct. tak by mieć czas spokojnie pozbijać nadmiar. po cyklu.Tzn. juz po pct? jak po pct to przynajmniej z 2 tygodnie. chociaż mogą nie być wiarygodne. Po miesiącu od końca pct już tak miarodajnie widać. Zmieniony przez - [...]

nie bierz IA z progestynami. cyce od prolaktyny mogą urosnąć. co Ty wymyśliłes z tym, żeby nie brać IA? chyba chociło Ci o SERMy (nolvadex)

Dziw bierze, że kulturysta takiej rangi nie robi sobie badań biorąc środki dopingujące. Co do jego organów, nie wyobrażałem sobie, że ograny do takich gabarytów potrafią urosnąć.

czesto kulturysci, so wlasnie niscy, nie mogli wiecej urosnac w gore, to zaczeli na boki %-)

Hejka ja mam 16 lat mój starszy 176 starsza 160 a ja 178 cm chcem urosnąc minimum z 6 cm od 1 roku nieurosłem ani cm som jednak sposoby na wzrost 1 Bieganie mam na myśli bieg minimum 10 kilometrów 2 zwisanie na drązku 3 nie garbienie sie 4 pływanie 5 Hgh suplemat tani ok 40 zł za 60 kaps 6 spanie minimum 10/24 h 7 białko nie tak jak piszom [...]