tren

[...] to na *** ty tutaj siedzisz , ze ciebioe cos przykrego spotkalo nie znaczy ze innych ma spotkac , moj najlepszy ziomek ma 24 lata koxy wali od 10 lat , a teraz jest na cyklu tren 800mg test 1000g wino 50mg + alko+kokaina i tak cale zycie , no jakos nic mu sie nie dzieje a robi wszystko co mozliwe zeby sie zaczelo dziac , napewno sterydy to nic [...]

Tren A wbiłem 2 butle. Wzorowe działanie. Jak znoszę dobrze skutki uboczne na trenie tak tutaj nerwowość jeszcze większa i nie od prolaktyny bo cabaser leci. 4 godziny snu a wypoczęty byłem jak po 8miu :-) To póki co od siebie. Wszedłem od dzisiaj na cypio 750mg/wk i npp od 500mg/wk na 12 tygodni. Zobaczymy jak to działa :-)

[...] wchodzi ale noge k***a urywa i to tak ze ledwo chodze, robote robi masakryczna. Jak najbardziej daje wysoka ocene ale co do bolesnosci to roznie bywa. AAA bym zapomnial tren ace luxik, przy 140 w szocie tak mnie kaszel zlapal i gniotlo mi leb ze myslalem ze zejde z tego padolu :) no ale to tez roznie oddzialowuje na ludzi, jedni maja [...]

[...] wchodzi ale noge k***a urywa i to tak ze ledwo chodze, robote robi masakryczna. Jak najbardziej daje wysoka ocene ale co do bolesnosci to roznie bywa. AAA bym zapomnial tren ace luxik, przy 140 w szocie tak mnie kaszel zlapal i gniotlo mi leb ze myslalem ze zejde z tego padolu :) no ale to tez roznie oddzialowuje na ludzi, jedni maja [...]

[...] w nogi juz wchodzilo 5ml e2d gladziutko bez znaku bicia, po prostu musialem miesien uda do tego przezwyczaic, wiec skoro piszesz ze tylko w nogi bolalo, pewnie masz ten sam klopot co ja, pomecz sie 3-4 strzaly i bedzie si, mysle ;-) A co do firmy, to nie znam, ale lubie flakoniki ,beczki, te niskie o tak ;-) tren e jezeli maja bym stestowal.

jest tren E kolego, jedynie tabsow na razie nie ma, ale niedlugo beda :) ceny lepsze niz np cyber lab

tren enan tez sie ładnie spisuje

http://i44.tinypic.com/2m2tn6b.jpg 2 dni temu odpalilem Tren A, zdam relacje co to warte. Design ladny, naklejka rowno, kapsel zagiety dobrze, sok czysty - gesty. Jedziemy! %-)

Tri-Tren 200mg/ml 50mg Ace + 50mg Hexa + 100mg Enanthate http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/9/a8540893d6b245318c2983125fd262c8.jpg

Haha, też zaczynałam od treningu Michaiła, i w zasadzie 3 miechy przeleciałam po 15 powt. Fakt, dłużyło się okropnie prawie 2h schodziły, z czasem skróciłam przerwy do minimum - ot tyle by przejść na następne stanowisko. myślałam raczej o normalnym tempie pozwalającym na jakąś dokładność Imo, przy tym treningu (ACT) właśnie tak należy robić - na [...]

W lustrze ok. Regeneracja tez ok mam ochote jesze raz ten sam tren zrobic dzis. Czy za duzo seri nie 2 ostatnimi sprawdzam czy sie nie opievdalam. Staram sie robic 8p w seri jak nie zrobie/nie zrobie : +/- EDIT Znam maxy moge ogarnac ile kg w seriach a jade teraz tak: Rozgrzewka: 50%x8 60%x8 70%x6 Docelowe: 80%x6,6,6,6 Dzien 12 Redukcji DT [...]

Znaczy sie co nie tak z treningiem? Wiesz ja staram sie oszczedac plecy nie robie przysiadu i mc na 1 treningu i mi sie wydawalo ze nie odbbiega tren. zabardzo od orginalnego fbw na co zwrocic uwage? Edit chyaba wie co Ci sie ni podoba Cwiczenie na tyl barkow - dodalem je bo zaczyna to dziwnie wygladac z przodu wielkie z tylu takie jakies liche [...]

tak wogole to jem ta mete juz od tygodnia i jak na razie to czuje ospalosc,nic do chooja mi sie nie chce meta to nie tren. ja tez tak mam. mul straszny - zerowa koncentracja, ciagle ziewanie. teraz biore m-drola i moge powiedziec ze podobnie. po winku natomiast czuje sie normalnie

1. mysle,że w treningu tak ogólnym jak fbw lepsze bedzie wiosł. sztangą- jednak możesz trenowac zamiennie/na jednym tren. sztanga na kolejnym szangielka. 2. przerwy klasyczne- 30-40 sek. na mniejsze grupy mięśń. a na wieksze 1-1.5 min.- tego nie da sie tak diokladnie ustalić bo zalezne jest od wytrenowania a także od cięzarów jakich się uzywa/wiec [...]

Dzięki wielkie za uwagi. Tricepsów jeszcze nigdy nie czułem jak dziś. Zaj**isty tren. Co do diety, to mogę dodać coś do tej kolacji mojej (czyli nabiał, jogurt, orzechy, cynamon) np. jakieś owoce? Pytam się bo ten miód po prostu smaczku dodawał. Banana, jabłka chyba nie mogę dodać bo węgle na noc to chyba tak średnio (?) Warzywa dodam, jasne. A [...]

Antek, czyżby wczorajszy tren był już tak dobry, że nie masz żadnych uwag? ;D

[...] co powinienem, a przy tym trzecim posiłku też były różne rodzaje surówek, które ciężko było "skatalogować" w zrzucie. Jutro jak w plecach dołożę to może być naprawdę dobry tren. Po tym tydzień temu, zakwasy w plecach utrzymywały się przez 3 dni co mi się chyba nigdy jeszcze nie zdarzyło. http://img692.imageshack.us/img692/3057/dieta20130320b.png

[...] Ból w przedramionach też niczego sobie. Dziś, zgodnie z zaleceniami, wszędzie nagrywałem ostatnie serie, czyli walke! Może nie wszędzie dołożyłem, ale ogólnie to był dobry tren! Obciążenia: Wyciskanie sztangielkami na skosie dodatnim 30st 6x6 (stałe obc) + regres 12,16 17,5x6/ 17,5x6/ 17,5x6/ 17,5x6/ 17,5x6/ 17,5x6/ 15x12/ 12,5x16 20x6/ 20x6/ [...]

[...] Ból w przedramionach też niczego sobie. Dziś, zgodnie z zaleceniami, wszędzie nagrywałem ostatnie serie, czyli walke! Może nie wszędzie dołożyłem, ale ogólnie to był dobry tren! Obciążenia: Wyciskanie sztangielkami na skosie dodatnim 30st 6x6 (stałe obc) + regres 12,16 17,5x6/ 17,5x6/ 17,5x6/ 17,5x6/ 17,5x6/ 17,5x6/ 15x12/ 12,5x16 20x6/ 20x6/ [...]

[...] - mam to samo, chodziaż 3 klasy już nie licze bo to tylko pół roku. I tak najgorsze (1 kl LO) za nami Ja pomyślałem, że niewarto kształcić się w kierunku BB/sport, bo to sport, moja pasja i druga miłość dlatego wybiore kierunek inżynierski bo potrzebuje $$ na kulturystykę, a z BB będę szukał pomocy w diecie/tren./suplach po forum/trenerach