start już był miał być inny cykl. Tren 6 strzałów 75 mg co 2 dni tylko ciśnienie 160/110 było. O co chodzi z tym frontem tylko nie z mety? Nolve szamać profilaktycznie czy nie? Zmieniony przez - czemPION69 w dniu 2008-11-23 17:11:07
1-20 bold 800 mg week 1-6 metka 40 mg 1-5 test 500 mg week 6-22 test 750/1000 mg 17-24 wino 40 mg week 12-21 tren e 400/500 mg week 17-22 t-3 50-75 mcg gh 5 j.m. przez cały cykl cos takiego? wino 40mg ed :-) fajnie to wyglada zamiast wina jakby ture wrzuci bo profil lipidowy bedzie masakryczny ale czytale ze gh trzyma w ryzach lipidy?
rep- repetition - powtorzenie. Bez sensu tyle robic na ten brzuch. Lepiej mniej powt a dodac jakis ciezar jak juz koniecznie chesz tak mocno ladowac. I odejmij powt z serii wlasciwych, lepiej robic wiekszym ciezarem, mniej ruchow niz machac 30-50% CM. Nawet na "rzezbe" ^^ ;] I co to za system split + czwarty tren FBW ?
Wrzuc jeszcze raz tren po jakis poprawkach bo tak na raty ciezko co kolwiek zrobic. Rady odemnie: mniej powt w seriach, znacznie mniej powt w brzuchu, martwy ciag do plecow(NIEMA ROZPISKI PLECOW) i nieznam tego systemu 3xsplit + 1x FBW... Mysle, ze lepiej juz split dac na 4dni zeby nogi byly osobno.
Jestem tego świadom, dieta jest bardzo dobra zeszło od 94 do 79 kg, teraz idzie troche wolniej bo bym musiał ucinać kalorie poniżej 1900, co bardzo utrudnia funkcjonowanie i treningi. Czy jeżeli za wcześnie na tren to moglibyście polecić jakieś inne środki którymi można wspomóc szybkość redukcji ( chodzi mi o te ostatnie około 5kg) czy lepiej [...]
Na redukcję są spalacze, ale po nie się sięga dopiero jak już się opanuje wszystko (dieta, tren, odpoczynek są ok i słabo dalej idzie). Zaś na siłe - trening, kreatyna.
ja już mam wszystko obczajone Kiedy estero i prolka rośnie mam gino w jednej cyce i działa jak tester wiec po 4 tyg czy tren czy test cycka powie czy dobre:)
właśnie ostatni cykl miałem z deki susty i mieta dlatego to odpada hciałbym zmienić środki dlatego npp prop,enthanian i miet ewentualnie tren. zdaje sie też na wasze opinie
[...] ze te 200mg testa tyg. spoko da rade i nie bloknie (tylko to moze byc sprawa indywidualna, bo ja np. odblokowuje sie bardzo latwo i szybko). A 200mg/tyg eq to byloby chyba b. luzno z blokiem. Imo do cyklu warto dac cos na kickstart, albo zaczac z susta/propem (mete,winsa,tren? co tam kto lubi). Zmieniony przez - Ritual w dniu 2006-05-22 23:24:04
dokladnie revi jak wyzej napisal karlos, to dieta bedzie kluczem.Moja mala rada taka, zebys nie obcinal nagle wegli!! Zrob tak ze jak juz masz te 400 to zostaw w dni treningowe a obnizaj w nietreningowe do dawki tych 250 potem zmniejszysz w treningowe, dodajac tluszczy.Mysle ze zrobilbym sam prop wino i t3 przez 8-10 tyg pauza i bomba na lato [...]
Dobry tren powinien byc ciemny jak i szczochy po nim. Reszta jasnych kolorow to wlasnie inne srodki a w najlepszym wypadku Tesc . Czego sie po underze spodziewac ? No moze jeszcze ropnia Zmieniony przez - MYTHMAN w dniu 2011-07-05 23:16:08
proste ze to nie jste tren kazdy jeden parabola -trenbolon od dawien dawna zabarwial olej na specyficzny wszystkim znany kolor,nawet jka robilem z finaplixu w domu trenik w malym stezeniu jakies 50mg/1ml to i tak mial inny kolor jak te szczochy
