SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • [...] jak silny lek ten jest ,, to dość dużo, aby chłopaki z balonie genetycznego do kulturystów ... to powinien powiedzieć, jak silny lek ten jest ... dawki: oczywiście widać trenbolona pracę na jak najniższym poziomie 50mg codziennie 2 dni inject ... jesteś niemiły może ,, będziesz wyglądać bardzo dobrze ... jeszcze! z trenbolona przeciwieństwie! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2016-08-27 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oryginalnego weta aby pokazać wszystkie żyły. c) Tren i Bold to środki które dzielą typowego karka z siłowni od zawodowego kulturysty. 2. Skutki uboczne: a) Kaszel trenowy – kiedy wbijesz w żyłę, zaczniesz intensywnie kaszleć i zacznie Cię swędzić całe ciało ale po 2-3min przechodzi. (Wiadomo, że nie pizga się w żyłę ale po drodze można [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19796 Data: 2013-03-25 21:56:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Informacje o składnikach odżywczych w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3mcg na dzień. -------------------------------------------------- BCAA Aminokwasy niezbędne, czyli BCAA's należy przyjmować między posiłkami a także przed i po treningu. Przed i po treningu najlepiej łączyć BCAA's z glutaminą oraz kreatyną. Takie rozwiązanie maksymalizuje efekty treningowe, przyśpiesza regenerację i wzrost organizmu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10700 Data: 2003-12-30 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować 'orale'..?

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] na gościa 70kg jak na tego 120 kg ? Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 14 lat Dieta Białko 2g na kg Cykle: deka-enan,tren-mix,oxa-prop obecnie mostek tesc mix raz w tyg, Cel:masa Stan Zd: Bdb Skłonnośc do owłosniena Wyniki sił : klatka 180 przysiad rekreacyjnie ( zepsute kolana) ciągu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2018-05-02 11:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra mocna bomba!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] i metce to progresu masowego nie było spektakularnego. Zaznaczam, że nie brałem żadnych inhibitorów a. Planuję tak: 1-4 metka 30 eod 1-24 test enan 450/week 1-16 deka 300/week 5- ??? (tu właśnie coś bym dorzucił) Potem na redu: 17-24 tren 300/week 17-24 master, lub t3 Zaznaczam, że to mój 3 cykl dopiero, więc nie szaleję z dawkami. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2017-12-17 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant CreaKong dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stecka? CO stronka piszą co innego. Wiem, że jest to dość indywidualna sprawa, ale jaki rozkład polecacie najbardziej? Traktować go tak samo jak mono- rano na czczo i po treningu czy lepiej przed treningiem 30 min i od razu po? A druga sprawa: jedna miarka Mutanta ma 4g, więc jest sens brania 3 dawek dziennie- 12 g- rano, przed tren i po? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2016-06-27 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLROCZNY CYKL!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] wskoczyc na taka bombke: 1-22 exe 12,5mg e4d 8-21 hcg 1000ui e7d 1-5 meta 30mg ed 1-13 enan 300mg e3d 1-10 npp 250mg e3d 14-22 cabaser 0,5mg e7d 14-22 prop 100mg ed 14-21 tren 75mg ed 17-23 wino 40mg ed 12-26 t3 50mcg ed 12-3/16-7/20-1/24-5 clen 40-160mcg ed 22-23 hcg 2500iu e3d 24 clomid 100mg ed 25-26 clomid 50mg ed 24 tamox 40mg ed [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2017-10-24 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę słabe efekty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    WIEK: 33LATA WAGA: 95KG WZROST: 183CM OBWÓD RAMIENIA: 41CM OBWÓD KLATKI: 115CM OBWÓD UDA: 62CM OBWÓD TALII: 94CM DIETA: JEST: 223g. BIAŁKA/ 460g. WĘGLI/ 108g. TŁUSZCZU/ 3700KCAL. STAŻ OGÓŁEM: 3 LAT bez przerwy ogólnie wiecej CEL: MASA MIĘŚNIOWA STAN ZDROWIA: OK WYCISKANIE MAX : 125KG PRZYSIAD: 170KG MARTWY CIĄG: 200 ODŻYWKI/SAA: on [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2017-12-18 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na cyklu sterydowym

    Temat
    Doping
    PRO

    Siemano Jakie zalecalibyście dawki witamin na cyklu ? aktualnie bije samego propa, niedługo wjedzie tren Witamina C, D3, B6? Do tego mikroskładniki cynk, magnez, potas wapń ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16286 Data: 2015-09-23 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40mg/ed mety (w sumie to wlasnie dlatego wtedy te wyniki robilem zeby zobaczyc alat i aspat). Ostanie lepsze bicie skonczylo sie wlasnie 4 tyg temu i to byl test 500mg/w i tren a 350/w. Tak wiec sie spodziewalem, ze bedzie ok i hematokryt moze spadnie do widelek (przy boldku rusl ale skonczylem go na koniec wrzesnia) Tak na marginesie to leca [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2017-12-22 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długie czy krutkie estry??

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] krotkimi estrami tylko nie mowice mi ze dlugie na mase a krotkie na rzezbe bo na krotkich tez mozna zrobic such mase. bo mam dylemat czy zrobic cykl dlugi 12 tygodni:deca,dlugi ester testosteronu,winstrol czy krotki cykl np.6 tygodni ale np. tren prop i wino. zrobie ankiete chialbym sie dowiedziec jakie estry preferujecie i z jakich powodw??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 20:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czeste dawkowanie np. co 3dzien jest zbedne i mozna spokojnie go podawac np. raz w tyg w dawce 500mg chcialem zaoszczedzic sobie klocia dupy tym bardziej ze wszedl wlasnie tren ed tak wiec po 3 miesiacach klocia bede troche tym zmeczony... wybralem 500mg e5d pierwszy raz jade w taki sposob ale nie wiem czy dobrze wybralem .. prosilbym o opinie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i od tygodnia jestem na cyklu: 1-6 meta 50 mg ed 1-6 enan 250mg e5d 7-15 enan 250mg e3d 1-15 bold 250mg e3d 13-16 enan 250mg e5d -mostek 17-27 prop 75mg e2d 18-26 tren 100 mg e2d 22-28 wino 60 mg ed Z wyników badań hormonalnych ( robionych dzisiaj naczczo) wyszło : *Estradiol 80,51 pg/ml ( norma 13.5-59.5) *Testosteron 13,67 ng/ml [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 18:41:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] i tłuszczy): ok 200 białka, 50g fatu, reszta węgli żeby dobić do celu kalorycznego Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: teść, bold, kilka cykli Opisz swój plan treningowy: Aktualnie push-pull, 4x tydz., trening dobrze ogarnięty Cel cyklu: sucha masa, moze recomp Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: - teść 300/week [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 11:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 76 3. WZROST: 171cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trochę było,ostatnie głównie test 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 3-4kg w miare suchej masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2018-03-14 09:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja cykl

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam. Planuje ostra redukcje. Wymyslilem cos takiego: 1-10 enan 600 ew 1-14 boldenon 500 ew 10-18 prop 100 mg e2d 8-15 tren 400 mg ew 1-6 t3 w szczycie 50 mcg. Teraz mam pytanie czy lepiej trena dac w srodku cyklu czy pod koniec w tym wypadku? Oraz czy t3 zastosowac od poczatku czy moze w pozniejszej fazie cyklu? dzieki i pozdrawiam Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 03:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bawilem sie z prohormonami p-mag,x-tren plus meta trwalo to pol roku ,potem odblok l-dopa,clom co nie przynioslo jak wiadomo efektu Czekalem az organizm sam wroci do normy ,5miesiecy ratujac sie arginina ,ziolkami ala booster i innymi cudami z odzywkowej szufladki I co pomoglo?? Nieee ,libido slabe czesto brak,erekcja rzadko do tego [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 02:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Zamiescilem tego posta w innym temacie i go troszke wzbogacilem ale chcialem aby wiekszosc poczatkujacych kraverow jak i tych ktorzy zastanawiaja sie czy trenowac Km , przeczytali i skomentowali moj post. Ja cwicze Km pol roku i zamierzam zrezygnowac z powodow dwoch: 1.Trzeba co miesiac wylac z siebie 100zl a zeby pojechac na jakies seminarium [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 22:27:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć, Prośba o skomentowanie treningu FBW a dokładnie o info czy poszczególne ćwiczenia nie kolidują ze sobą w danym dniu oraz ewentualną zmianę kolejności ćwiczeń na jednej sesji. Ćwiczę dwa razy w tygodniu poniedziałek, czwartek. Nie mam innej możliwości. Tren 1 Nogi na maszynie, wypychanie 4x Podciąganie na drążku podchwytem 4x Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 270 Data: 2023-09-28 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak w temacie, po jakim czasie widać efekty na trenie i nie piszcie w stylu, że to zależy od diety itd ;) Chodzi mi o to, że jestem w 5 tyg brania tren enan 2x200mg tyg z Atomic Lab i jak na razie to różnicy nie widzę. Mam rozlanie 2012-2015 sok ciemny, są różne opinie, niektórzy mówią, że klepie, a inni, że nie. Stąd pytanie kiedy tren [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)