tren

co do wy***ki masz racje, tren z britisha tak kumpel zachwalal wy***ka,troche wino w tabsach mnie podciągneło poza tym enantan jechałem przez 6 tyg. Z***ałem z regeneracja po. W wakacje wyjechałem, nie przyjołęm supli, 2 tyg bez ćwiczeń, zdarzyło sie że wypiłem i dieta jak to na wakacjach. Staram się nadrobić teraz. Mam znowu niewiele towaru bo [...]

chetnie bym taka posiadł próbke bo szykuje sie do zakupy tego ponoc dobrze klepie na tren własnie ja bym sobie pojezdził na rowerku troche ale snieg taki ze nie moge wyjechac z podwórka a co dopiero rowerem zaperdalac a stacjonarnego nie mam moze Richard masz na seeeeeeeeeell?

adzik spac a nie pjerdolic gupoty dawideqwal 9tab, a poczujesz moc ogólnie, w zaleznosci od treningu bym brał, średnio 9, ale mocny tren -10 lżejszy - 8 i bd git Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-02-11 09:59:26 Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-02-11 10:00:15

to gdzie ty sie uczysz i czego tyle? ja wlasnie kurak+rybka+ryz+warzywa cisne, za 1,5h tren ja rozumiem, tez ostatnio duzo wieej sie ucze, ale bez przesady >8h snu i przestaje przyswajac wiedze

a jakies odstępy czasowe? co pierwsze brac po tren BCAA czy kredke? czy bez znaczenia?

jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, dzis tren w domu,a le zrobilem go w 50min, wszystko, co najmniej 2 cwiczenia po 2-3serie na partie, przerwy w okolicach 0-10sek, jestem rozyebany jak dziffka robilem np barki, zaraz potem plecy, znow barki i plecy, potem bic tric bic tric cały spuchłem i w koncu jakos wygladam(jeszcze tak z 15min ) lece po kure z makaronem i [...]

żyję, żyję, miałem pare rzeczy do załatwienia wczoraj tren na pełnej był Co do potu/moczu w pocie znajduje się mocznik, poza tym "aromat" potu powstaje poprzez bakterie żerujące na nim na powierzchni naszej skóry. Możliwe, że, tak jak poiszą, twój kolega je za dużo białka, możliwe, że jest lekko przeziębiony(ja wtedy się znacznie [...]

a ja juz po 2 posilkach, mimo, ze wstalem lewo przed 11 i dalej mnie ssie zaraz cos jeszcze oszamam, potem przedtren i jakos na 16-17 na tren a plecy jeszcze bola po poniedziałku ale nie jest źle, na przedramionach fajnie żyłki wychodza, a póki co tylko białeczko, gainer i bcaa'sy z cytrulina lecą jeszcze z 2-3tyg i jakis konkretny cykl mykne

może nawet postaram się o zdjęcia lepszej jakości niż te, do których Was przyzwyczaiłam no nie gadaj %-) ładny tren :-)) te 15 potwórzeń miażdży @-)

[...] dla mnie M-drol też chyba odpuszcze...szkoda tych bebechów a jeszcze nie jeden cykl przede mną Tak może zostać ostatecznie ?? 1-6 meta 30mg ed 1-10 omka 250mg e2d 7-12 tren 75mg e2d 11-14 prop 150-100mg e2d 13-14 HCG 5000j e4d 15-...PCT clomid + nolva Bo już chce sprzęt montować Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-02-25 12:13:30 [...]

dobra po interwencji tomczersa idzie tak 1-4 m-drol 20mg ed 5-10 tren 75mg e2d 1-10 omka 250mg e2d 11-15 prop 200-100mg e2d 14-15 HCG 16-...PCT clom+nolva Zostawiamy ?? Bo tak już kombinuje że masakra ps. Mikx, jakbyś tego nie dostrzegł to była hiperbola Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-02-25 17:33:13

i az sie prosi żeby od 9 ty wrzucić wino ,mastera albo oxę bo od jakbys skończył tren to skończyły by sie przyrosty i wegetacja przez przez ponad miesiąc aż do offu może nie było by super przyrostów ale można by dalej pracowac nad definicją będąc na cyklu wychodzi to lepiej niż na offie

[...] był dobry pomysł Też mam ciśnienie zawsze w górnych granicach normy, łatwo sie denerwuje... Taki zarys, jak powinna wyglądać profilaktyka na owym cyklu ?? Szczególnie o tren chodzi... Aeroby będą przez cały cykl, teraz będę pilnował, rowerek kupiony, niedaleko bieżnia także dam rade... Jakie osłonki witaminy ?? Tylko bez przegięć, nie jestem [...]

hmmm...... też mam wrażenie że tren to przegięcie... im bliżej do bomby tym większe wątpliwości A może np. wywaliłbym winsa, wywaliłbym trena a na to konto dać mastera i T3 dobre ?? w końcu facet na forum podaje t3 i dnp swej żonie to chyba mała dawka t3 nie powali takiego wojownika Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-03-13 11:48:32

Skibeks- DT rano mono 5g. przed tren. AP DNT rano mono 5g.

po porcji- czyli ogolnie 2x dziennie. np. KA rano i przed treningiem cp a w tren. rano ka a cp wieczorem.

Panowie, wlasnie jem STORMA, i mam pytanko, cwicze zawsze rano o 10.30, po wstaniu pije ostrowie na czczo, pozniej jem sniadanie, pozniej pol godzinki przed treningiem storm, i po treningu tez storm. Chcialbym do tego dokupic SHOCK i pytanie, jak to razem brac. czy rano po przebudzeniu storm, pol godziny przed treningiem shock, po tren. storm?? [...]

taurynke dajesz przed tren a bespośrednio po treningu walnij BCAA ;)

nietrrudno zgadnąć shock przwed tren. a cp rano a w nietr. shock rano a cp wieczorem

Witam, od poniedzialku zaczynam cykl na hp+mono, chce brac hp tylko przed tren. i tylko w DT, starczy go wtedy na 10 tyg. Czy cykl waszym zdaniem nie bedzie za dlugi?? moze dac jedna porcje w DNT wtedy bedzie na 7-8 tyg