tren

redu skonczyłem wczoraj i odpaliłem tren, ale delikatnie, cybera e 200 e3d do tego cypio 250e3d ale kody nie wchodzą na stronce, ostatnio duzo osób ma z tym problem :-)

Jaki plan tren. na redukcji? Kontynuowac plan z masy tylko dodac aero czy układać zupelnie inny?

[...] Wpisz dietę do dziennika i wklej zrzut ekranu: http://dzienniki.sfd.pl/ Jakby co, to tutaj masz video-instrukcję korzystania z tego dziennika: http://vimeo.com/19304004 A treny możesz pisać w dzienniku treningowym SFD: http://treningi.sfd.pl/ .... P.S. Fajny tren. Kiedy dokupujesz obciążeń? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-14 [...]

[...] skórę sama jestem w szoku - w nocy budzi się tylko na papu, w dzień mogę ćwiczyć a on ma frajdę że sobie fikam koło niego...szok - nie ma żadnej wymówki teraz od treningów Marta te zmiany w treningu o kuva ale jaja OBIECUJĘ POPRAWĘ!! Jak długo jeszcze mogę ten tren ciągnąć? Z 3tygodnie? 3 burpree - nie wiem czy mogę jescze do burpee [...]

[...] palą ale nadal blokują mnie za słabe plecy bo czuję że bym z 60kg siadła ze spokojem, chopak wyśmiał wczoraj moje wyciskanie na klatę...i ma rację - ja zwiększam co trening obciążenie przysiady,wypady, plie a potem nie daję rady w ostatnich ćwiczeniach progresu zrobić - czyli klata i łapy słabo Martuś a myślałaś już nad czymś nowym dla [...]

Martuś a myślałaś już nad czymś nowym dla mnie bo to jeszcze tylko 2 tren w tym tygodniu i 3 w przyszłym i co potem Tak http://www.sfd.pl/KONKURS__Zamiana_Sylwetki-t720965.html Uważam, że powinnaś się zgłosić do konkursu. Wolne ciężary masz opanowane, wytrzymałościowe też Dietę Ci odpowiednio ustawimny i przy zaciśnięciu zębów powinnaś już [...]

Małż mnie pyta, czy na lato krata będzie może mojego podeślę żeby się od Twojego czegoś nauczył Militia Teściu przylazł jak tren robiłam i zaczął pytać o coś tam ale chyba po mojej minie wywnioskował że nie mam czsu na pierdoły Marta myślałaś o diecie dla mnie? Może być jak pisałam czy coś zmieniać, ciąć??? Fela moi rodzice po 25 latach się [...]

Samo zarcie tak nam cholesterolem nie pozamiata co towar, szczegolnie orale i tren, Ja proponuje kazdemu chociaz raz na rok to sprawdzci, zwlaszcza teraz kiedy przyszla moda na "prohormony" bo to szkodzi duzo bardziej niz srodki ktore bralismy do tej pory Bodek - Sęk w tym,żeby jeść tyle ile wymagają od nas procesy budowania mięśni [...]

ja na cyklu mam problem z zarciem dużej ilości węgli; odstawiłem orale wogole na bok. niebawem startuje z cyklem tren+prop+omka. mam skłonności do zalewania więc diete taką ułożyłem: waże 83kg: 1. 5.00 50g owsianki, 50 musli, 200ml mleka, 30g WPC OSTROWIA 2. 8.00 60g ryżu 150g twarogu chudego, 150ml jogurtu naturalnego, pomidor, 30ml oliwy z [...]

[...] 8-lepiej twaróg. 3- wywal banana, dodaj inne węgle. 6- wywal banana daj carbo porządną ilość, lub chociaż to gorszy pomysł dodaj banana :P. Bcca przed i po 5g , gainer po treningu możesz ale lepiej osobno carbo i wpc, przynajmniej wiadomo co się je. A czy nie będzie zalewać to ci nie wywrórze, sprawdz sam Zmieniony przez - P900 w dniu [...]

Bije ktos cos ? Tren/Prop ? Dziala,Boli ?

e-lite jak Tobie ten master? Ile czasu już lecisz? Tren 100mg ed? ostro ostro widzę ciśniesz. Rośnij zdrowo! Poza tym z wina będziesz mega zadowolony, tylko pamiętaj 0,8x40mm koniecznie ;-)

jak działa tren, w nowym opakowaniu ? Zmieniony przez - sebaxxx100 w dniu 2013-03-20 13:59:00

tren z pmp do tej pory byl ok. watpie zeby cos takiego nagle odiebali, chyba ze nie swiadomie, inaczej to strzal sobie w kolano. nie widze sensu zeby cos takiego robic, a juz szczegolnie w pierwszych rozlaniach nowej szaty gdzie jeszcze w dodatku inne srodki w nowej odslonie zbieraja pozytywne opinie Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-29 [...]

zdecydowanie w pmp jest tren

Taa tez znam pare typow co mysleli ze wezma tren i juz po tygodniu beda znich zwierzeta, co za czasy....

A ty co myslisz ze opinia o trenie sie zmienia co tydzien, ze oni klepia co tydzien nowa serie trenu? ty to masz pojecie, naprawde. To jeszcze raz, Tren Ace smialo moze ladowac, zrobi z Ciebie chlopa.

mjonatowski jak chcesz ukladania cyklu to zakladaj temat w dziale doping ten jest od czego innego ja sie juz zagrzewam na propa i tren e na mase z PMP jeszcze redukcji nie skonczylem a juz sie masy nie moge doczekac :-) Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2013-05-02 09:28:06

Jak enan i tren ace ?

Witam, spotkał się ktoś z brakiem hologramów na nowych opakowaniach, dostałem tren ace i enana ale na enanie nie ma holo, wszystki inne sie zgadza wygląd butelka itp.