słodkie

[...] suche składniki najpierw wymieszać, zalać wrzątkiem i gotować przez ~10minut, w międzyczasie wrzucić banana/jabłko w kostce - zayebiście duża objętość, mocno zapycha, mega słodkie więc polecam takie coś zamiast zwykłego zalewania wrzątkiem, bo bez owoców to dla mnie zaledwie 60ww ;-) Twaróg dziś zjadłem pierwszy raz chyba od początku roku, [...]

[...] i wyszło ponad litr gęstej papy, do tego kleik zagęściłem gumą ksantanową i z 800ml zrobiło się dobrze ponad litr }:-( Na wieczór dziś nietypowo, ale nie miałem ochoty na słodkie już po poprzednim więc taka odskocznia, poza tym musze wykorzystać sery light co nakupowałem, leżą i sie kurzą %-) Zobaczyłem dziś jakieś estetyczne światło z nieba [...]

[...] https://zapodaj.net/images/d73fa84d534bd.jpg https://zapodaj.net/images/7a8cd7e777a7a.jpg Pieczona gęś nadziewana jabłkami, gruszkami i czymś tam jeszcze - zayebiście dobre, słodkie i soczyste mięso, polecam: https://zapodaj.net/images/c48f2416abf28.jpg 17.06.2017 Dziś z rana o 8 wjechał trening: Push: a) Wyciskanie sztangi skos+ 4x10 + regres [...]

11.09.2019 20min cardio Kolejne smaki: Shake biała czekolada z wiśniami - w sumie mega, bo było tylko delikatnie słodkie, bardziej te kawałki wiśni i sos wiśniowy niż sam shake z białej więc spoko: https://i.imgur.com/4H0irgO.jpg Panini z kurczakiem - chleb aż dziwne, że taki smakowity, a teoretycznie tylko 1g ww %-) [...]

[...] /SFD/2022/10/24/59ad131e92aa4354bbe18d94b42d9e53.jpg /SFD/2022/10/24/56c9f26636634e3985b4e96facd07ec9.jpg Dynia dynia dynia mnóstwo dyni! /SFD/2022/10/24/d790716ff75c4d0f8ddec7bdd9e1b1dc.jpg I słodkie paliwo: /SFD/2022/10/24/28d407e25f4a4121ac91907f965c8ce6.jpg Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2022-10-24 14:59:02

[...] pogubiła };-) Albo trafiła na kogoś, kto kazałby mi napyerdalać pajacyki, if ju noł łot aj min %-) Neos, co do ziemniaczków to jeszcze lepiej smakują niż wyglądają bo są lekko słodkie :-)) Szkoda tylko, że nie mam piekarnika, bo podejrzewam że upieczone smakowałyby jeszcze lepiej.... @@-) Zmieniony przez - natka w dniu 2013-03-25 07:19:07

[...] (165g białko / 150węgle / 58tłuszcz) DNT + niedzielny reefed (700kcal z węgli prostych i złożonych) potem między było lekko dokładane freestylem, przejedzone, albo poskubane słodkie %-) sfd ledis, tydzień 1 i 2 - 2,020kcal (145b / 220w / 65t) - 1,900kcal (145b / 190w / 65t) + cheatmeal niedzielny sfd lejdis, tydzień 3 i obecnie - 2,150kcal [...]

[...] na drugi dzień i wpada pół lodówki.... Ciężko mi się wraca do treningów, o cardio mnie dobija... Muszę to przetrwać... POSIŁKI Planowo 130B/200W/60T Dziś mnie docisło na słodkie i to bardzo mocno, co prawda wypiłam z 1,5 puszki słodkiego syfu ''zero'' ale nie tknełam słodyczy... SUPLE • probiotyk • olej z wiesiołka • ashwagandha • wit C [...]

Sok z buraka to dla dzieciaków teść robił tak że świeżego buraka zasypywał cukrem i to puszczało ładnie sok. A że przy okazji słodkie to nie marudzą jak mają wypić.

Sok z buraka to dla dzieciaków teść robił tak że świeżego buraka zasypywał cukrem i to puszczało ładnie sok. A że przy okazji słodkie to nie marudzą jak mają wypić. Chętnie bym swojemu dała ;-) Muszę chyba pogadać z Teściową, czy by się nie podzieliła swoimi ekologicznymi burakami z Wnusiem ;-D

Widzę wywiązała się mała dyskusja na temat bialek, dobrze zrozumiałam, że najmniej słodkie jest ISO WHEY ZERO z BioTecha? Ja glownie sam proch pije i dla mnie sam czysty koncentrat od SFD jest strasznie słodki %-) W ładny zestaw się zakupiłas Julietta :P

Dziś rano spróbowałem tego malinowego bez laktozy i jak go dać pół na pół z wpc pure to nie jest za słodkie. Mi pasuje.

Widzę wywiązała się mała dyskusja na temat bialek, dobrze zrozumiałam, że najmniej słodkie jest ISO WHEY ZERO z BioTecha? Ja glownie sam proch pije i dla mnie sam czysty koncentrat od SFD jest strasznie słodki %-) W ładny zestaw się zakupiłas Julietta :P Ja dla mnie najlepsze smaki ever :-P Bardzo przyjemne do picia bez dodatków albo do robienia [...]

Dziś rano spróbowałem tego malinowego bez laktozy i jak go dać pół na pół z wpc pure to nie jest za słodkie. Mi pasuje. Ja do swojego malinowego jeszcze nie dotarłam, bo w ramach mega czystej michy białko wpada tylko w posiłku potreningowym :-)

[...] Trzeba znaleźć swój własny złoty środek ;-) U mnie trzymanie miski na 100% to zero problemu jeśli jestem w stanie trenować normalnie :-) Schody zaczynają się jak nie mogę- wtedy jakby z automatu mi mniej zależy, bo ''i tak nie mogę trenować i hodować mięśni'' więc i gotować się zwyczajnie nie chce, wpadają syfy i słodkie, bo who cares @-)

[...] zaczynają się jak nie mogę- wtedy jakby z automatu mi mniej zależy, bo ''i tak nie mogę trenować i hodować mięśni'' więc i gotować się zwyczajnie nie chce, wpadają syfy i słodkie, bo who cares @-) dla mnie to też zero problemu, tylko pytanie po co? ;-) to takie albo 100% micha i treningi, albo 0% micha i treningi.... a może właśnie organizm [...]

[...] mi dane polecieć do Pl po diagnozę to będzie to trochę taka walka z wiatrakami :-( :-( :-( Jedzonko wchodzi idealnie, między 2,000 a 2,500 kalorii z czystego plus jakieś słodkie @@-) Myślę, że jeszcze trochę - organizm się wysyci fajnym jedzonkiem i nie będzie się domagał słodkich śmieci! Powoli wraca mi też ochota na owoce, awokado i inne [...]

Czekoladę gorzką i mleczną jem codziennie. Kupnych ciast nie lubię, podobnie batoników czy ciasteczek, ale własne słodkie wypieki chętnie jem, nawet jeśli nie są fit. Odkąd ze szpitala wróciłam to codziennie jest w domu ciasto, jak tylko się skończy to robię następne. No ale apetyt ogromny i trzeba kcal pobijać ;-) %-)

Staraj sie wprowadzic zamienniki,cos co moze nieco zastapic slodycz. Moze pomoze w jakims sensie, jak najdzie Cie ochota np na batonika zjedz slodkie jablko,inny ulubiony owoc. Mozesz sprobwoac metode ktora niektorym pomag,jak najdzie Cie ochota na slodkie zjedz cos kwasnego/gorzkiego. Przedewszystkim silna wola, i opanowanie, z dnia na dzien [...]

DLC Odżywki są jako uzupełnienie diety więc możesz je brać nawet jeżeli nie ćwiczysz (jeśli nie możesz jeść normalnego posiłku etc.). Słodkie wpływa na mózg. Jedzenie jest jedną z najprzyjemniejszych rzeczy dla mózgu (jak nie pierwszą). Słodkie wpływa na wydzielanie serotoniny w mózgu. Podobnie jak papierosy. Ludzie się po nich uspokajają, właśnie [...]