[...] do domowników-to na czym jadą moi chudzielcy dla mnie jest nie na dłuższą metę, miałam luz miskowy-wpadły naleśniki z czekoladą,kawałek ciasta, jogurty (jakieś to bardziej słodkie niż kiedyś ) jadłam bo brakowało mi tych smaków (dziś już żaden naleśnik by mnie nie obleciał) -widzę jedną-dla mnie mega różnicę w jedzeniu czitowym jeszcze jakiś [...]
[...] smak naturalny, tylko lekko posłodzony, wręcz idealnie opisuje ten smak, jeżeli ktoś próbował naturalny. Jeśli ktoś lubi smak naturalny, ale jednak wolałby żeby było trochę słodkie to może brać śmiało, bo będzie w pełni usatysfakcjonowany. Ja jednak preferuję inne smaki, bardziej intensywne. Ocena 6/10. Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu [...]
[...] nie zamierzam dyskutować na ten temat Jeszcze raz wielkie dzięki wszystkim którzy podbili chociaż na chwile pogadać , Wojtkowi za białego michałka na backstage'u pierwsze słodkie po zawodach smak nie do opisania hehe%-) No i oczywiście dla Wolskiego pisałem już na insta/fb to napisze jeszcze tutaj że to jest nasz wspólny sukces , bardzo mi [...]
[...] Zobaczymy jak będzie dalej. Zresztą to, że jem teraz 1700 kcal i nie tyje to już jest dla mnie mega osiągnięcie Dziś dzień bez treningu. Jadło: Dziś miałam ciągotki na słodkie. Udało mnie się nie zjeść żadnego ciasta z 4 wystawionych przez bratową na spotkaniu przy kawce. ale troszkę poratowałam się miodkiem też z powodu nadgonienia węgli. [...]
troszke przemyslen z mojej strony: w mojej nowej pracy wszyscy dziwia sie ze ja zyje bez slodyczy, ciast, batonikow etc...8-O a jak powiedzialam ze to juz tak od ponad 14 miesiecy to prawie umarli|-)...a najlepsze jest to ze w ogole nie mam ochoty na slodkie ... o wiele bardziej ciagnie mnie do smazonych/pieczonych ziemniaczkow z maselkiem lub [...]
Kombinować można ile wlezie;) same płatki owsiane mogą byc trochę 'za cięzkie' ale można spróbować z owoców to kiedyś wrzuciłem do tej masy kilka borówek, fajnie zrobiły się jak w jakimś placku, ciescie;) ze słodzikiem też można komibnować, ale w sumie dla mnie białko już jest dosyć słodkie;)
[...] trochę sie przestraszyłam, że zrobiłam sobie krzywdę i wolałam poczekać aż nic nie będzie bolało.Dietę trzymałam przez te dni tak jak zawsze. Ostatnio mam straszne parcie na słodkie, nie jem, ale mam straszną ochote, a słodycze nie ruszały mnie od bardzo dawna. Myślę, że to może mieć związek z zucaniem fajek, bo wyznaczonej ilości węglowodanów w [...]
Od 2 dni się porządnie opierd*lam. Piwko, słodkie, pizza etc. Trochę ruchu, piłka nożna i bieganie. Jutro zaczynam swój 42 dniowy cykl (6 tygodni). Jedzenie na dietę kupione,suplementy również. Motywacji nie brakuje, więc mam nadzieję, że te 6 tygodni będzie owocne. To taki ostatni frywolny wpis, od jutra sprawozdania z treningów itp. Zmieniony [...]
[...] płatki z mlekiem na dobry humor i wysokie wyniki w nauce dziecka, nutella z chlebem na dobry początek dnia, "mleczny start". Ja jestem nabiałolubna - przez większość swojego dzieciństwa jadłam na śniadanie i kolacje płatki z mlekiem do tego słodkie jogurty, lody etc:)) dzięki bardzo za bloga (właśnie sobie czytam) i rady - będę powoli eliminować.
Takie podstawowe info. kiedys to napisalem. Ale przy swojej wadze i zawartosci fatu zastanow sie jeszcze raz czy warto przeprowadzac redukcje. Na wstepie chcialbym zaznaczyc ze nie do konca zgadzam sie z wiekszoscia znawcow(chodzi o dietetyke) na tym forum i nikogo nie chce urazic swoimi tutaj wypowiedziami. Wydaje sie przeciez ze wzorce nalezy [...]
Uwielbiam te słodkie kosmetyki z Perfecty, miałam prawie wszystkie zapachy %-) I te opakowania... :-) Makijaże fajne, super, że sprawia Ci to też radość :) Zawsze lepiej sobie w bordę pluć niż kogoś z*ebać albo miec pretensje :-D Osobiście bardziej podoba mi się zielony, bo ma super pigment i jest taki żywy - jakich cieni używasz?
[...] Aktualnie 80kg. Jeszce ten tydzień na low carb i podbijamy kcal. Czuje się świetnie, mam więcej energii niż przedtem. Jestem żywsza i sprawniejsza :) Nie mam ochoty na słodkie i nie odczuwam głodu. Silowo cały czas do przodu : Ławka 87kg Siad 110kg Martwy 130kgx4 Na martwy czuje ze będzie więcej niż przedtem. Lawka i siady ucierpiały [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0bc54954e9e04790949d4e4f189ba623.jpg F.A-whey protein-smak karmel Smak 8/10: Bardzo przyjemny smak, czuć karmel słodkie w sam raz. Rozpuszczalność 10/10: Bez zastrzeżeń Piana 9/10: jest malutka ale szybko znika Gęstość : ok Ogólne odczucia 8/10: Ogólnie warte polecenia białko, nie ma się do czego przyczepić. Smak [...]
Scitec-protein delite-smak truskawkowa biała czekolada z kawałkami owoców 1-smak - slodki smakuje biala czekolada 2-rozpuszczalność - bardzo dobrze sie rozpuszcza 3-piana - bez zastrzezen 4-gęstość - dosc gesty 5-ogólne odczucia - jedna porcje rozpuszczalem w 150ml wody wyszlo slodkie i dosc geste nie za bardzo przepadam za takimi [...]
F.A-whey protein-smak karmel Smak: Było można się spodziewać, że będzie słodkie, w końcu to karmel. Cała paka zbrzydłaby. Smak dobry, ale to nie jest na dłuższy czas. 4/5 Rozpuszczalność: Bez problemów. 5/5 Piana: Niestety ale była i to dość sporo. 2/5 Gęstość: W miarę gęste. Ogólne odczucia: 3,5/5.
F.A-whey protein-smak waterlemon Smak8/10 Całkiem ok. Słodkie Rozpuszczalność 10/10 Bez problemu Piana 9/10 Troszeczke, ale szybko opadła Gęstość 10/10 Normalna, w sam raz do picia Ogólne odczucia 9/10 Całkiem smaczne, aczkolwiek nie przepadam za takimi słodkimi białkami.
UNS - WPC ECONO /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/68b6d698e1204a9592ec978555a889a4.png CHERRY Smak 3/10 Słaby - chemiczne, mało słodkie, mulące. Rozpuszczalność 5/10 Mimo że mieszałam w szejkerze, to trochę się namachałam, żeby znikły grudki Piana 5/10 Dość dużo piany, chwilę odczekałam licząc, że opadnie, niewiele to pomogło. Gęstość 7/10 Średnia, [...]
[...] 3-piana brak 4-gęstość dobra w 250 ml jak shake z Maca 5-ogólne odczucia nie jestem fanem tego białka dla samego smaku napewno nie kupie F.A-whey protein-smak karmel 1-smak słodkie i dla mnie po prostu nie do wypicia ja tam karmelu nie czuje tylko cukier z ch.. wie czym 1/10 2-rozpuszczalność ok 3-piana nie ma się co przyczepic 4-gęstość też ok [...]