słodkie

Powtórzę to co wszyscy już wiedzą. W wieku 13 lat nie powinno się stosować żadnej diety, jeszcze rośniesz i możesz sobie zaszkodzić. Chcesz żeby zmiejszył Ci się brzuch? Wyrzuć z jadłospisu słodycze, chipsy, fastfoody, słodkie napoje gazowane. I ćwicz.

Rothen dobrze mówi , jak lubisz słodycze to rodzynki jak znalazł, są bardzo słodkie jak się zje większą ilość a do diety jak znalazł Wydaje mi się że jedzenie słodyczy to poprostu twój nałóg i po pewnym czasie odzwyczaisz się

[...] żywieniowymi, które stosują diety skrajnie głodówkowe, a nie u tych, które wyeliminowały słodycze. Właśnie na prawidłowym odżywianiu ogólnie sugeruję się skupić. Prawidłowa dieta zbilansowana nie będzie generowała skrajnej ochoty na słodkie u osób zdrowych. Wręcz przeciwnie. Osoby, które odstawiły słodkości nie będą odczuwały takiej ochoty.

3 całe pełne miarki i jeszcze pół to jest nie do upicia słodkie jak nie wiem

przepisik wygląda smakowicie będzie trzeba spróbować, a ile tego słodzika ma być ?? Tak żeby bardzo śłodkie było czy tylko lekko smaku nadało

[...] do pojedynczego artykułu jak brązowy ryż, fasole czy warzywa. Niektórzy dietetycy dzielą włos na czworo z powodu oceny niskiego indeksu glikemicznego, na przykład, bataty (słodkie ziemniaki) kontra białe ziemniaki. Ostatecznie, to ilość skrobi będzie miała większy wpływ na ilość skoków insuliny niż jakość. W każdym razie nie polecam [...]

Zrobiłem ten przepis na orzechy... przesadziłem z miodem i jest bardzo słodkie. Zmieniony przez - Serce21 w dniu 2009-04-21 21:18:11

tylko że Karmi jest b. słodkie

[...] wszystko, jak przeciętny człowiek... Od wakacji zupełnie wyeliminowałem: słodycze, alkohol, drzemy, płatki do mleka (po za owsianką którą uwielbiam) wszelkiego rodzaju słodkie napoje, soki etc. (zostało tylko woda, mleko, herbata, kawa) to tak w skrócie bo nie mam czasu kombinować co jeszcze odstawiłem. Ogólnie racjonalne żywienie. [...]

[...] Na początku słodziłam 2 łyżeczki do herbaty i kawy. Potem zaczełam słodzić jedną. Chwile trwało nim przywykłam, a potem już zeszłam do 0 cukru. Radzę wykluczyć z diety też słodkie napoje, te gazowane, ale tez soki. Odkąd zaczęłam kupować świeżo wyciskane soki kilkudniowe, to te w kartonach sa dla mnie obrzydliwe :) Na początku trzeba trochę [...]

[...] http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. Jak masz parcie na słodkie, masz dział kuchnia a w nim sporo deserów LC

Ja miałem C6, trochę goryczkę w wanili czuć w nugacie już mniej, ale ma spory dodatek leucyny, miałem wszystkie carba, najlepiej mi odpowiadały z hiteca i sfd, od treca strasznie słodkie, csrbo nox niby ma dodatek argininy, ale co to jest 1g na 100g.

Dieta nie wygląda źle. Słodkie napoje gazowane i pieczywo rzeczywiście można ograniczyć. Zamiast słodkich napojów spróbuj rano np. zieloną herbatę. Spróbuje też doprawiać potrawy przyprawami korzennymi, pieprz cayenne, papryczki chilli, kurkuma, kminek, zioła prowansalskie, imbir. Zrób sobie badania pod kątem cukrzycy.

Jeżeli chodzi o cukrzyce, to babcia miała... Nie lubię słodkiego, kawy nie słodzę, herbatę do łyzeczki. Wcześniej zanim nie chodziłem do pracy, nie jadłem śniadania, wtedy czułem się dobrze, od kiedy chodzę do pracy, a teraz akurat mam wolne, jem śniadanie. I chce mi się spać, jestem zmęczony. Jedynie właśnie te słodkie wody... No tak [...]

Ja ostatnio zacząłem mieszać Hi Tec Protein z Ostrowia, ponieważ samo białko Hi Teca jest dla mnie za słodkie a ostrowia nie ma smaku. Taka mieszanka to w sam raz. Wiec teraz pytanko: Daję 1 miarkę Hi Tec Protein i jedną Ostrowii - 1 miarka Hi Tec Protein to jakies 12g, a 1 miarka ostrowii? Ile to gram?

ja zjadłem 1kg jeszcze mam 7 :) Jedyne co moge powiedziec in minus to to ze jest słodkie

wybrałem takie w przyzwoitej cenie bym na snoba nie wyszedł. %-) ja sam półsłodkie/słodkie pijam, raz na jakiś czas można, moje ulubione: http://sklep.festus.pl/product/21818/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-03-29 19:19:58

Nie wiem czy jest sens wypelniania tego profilu bo ani nie trzymam sie jakiejs specjalnej diety ani nie jestem zbytnia entuzjastka sportu :)) jesli chodzi o posilki to rano musli z jogurtem,owsianka z jablkiem albo platki kukurydziane z mlekiem.w dniach szkolnych 2 sniadanko- kanapka z ciemnego pieczywa z wedlina albo zoltym serem i salata,do tego [...]

Profil jest mi potrzebny, zeby miec poglad na sprawe... W tej chwili masz slabiutka diete: malo posilkow i malo jedzenia. Mozliwe, ze napady na slodkie sa spowodowane niestabilnym poziomem insuliny, tak samo jak wieczorne napady na lodowke. Radzilbym popracowac nad dieta. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w [...]

dobra, w takim razie odkładam zero na bardzo ciężkie sytuacje. a póki co będę się posilał w razie czego arbuzem. mało cukrów i ładnie zapycha. no i ochota na słodkie przechodzi.