Jak wspomniałem w 1 poście wszystko bez grama cukru, bo uzywam erytrytol. Cukier puder tez robie z niego :) Make tez lepsza, bo orkiszowa jasna. Uwielbiam słodkie, ale staram sie nie kupowac. A biegajac tyle musze sobie jakos radzic wiec robic samemu zdrowe i pyszne :D
Zapiszcie tę chwilę, bo sam w to nie wierze :D Tyle słodkosci w domu, a Kamil wysiadł, nie moze patrzec na słodkie i wybiera co innego :) Ogoreczki, pomidorek, serek wiejski i bułeczki orkiszowe z pasztecikiem swoim :) Trening wjechał tez niezły. Czasem afrykańskie tempo :) /SFD/2020/5/23/f2a3f1c737e847bcaeb82e7351c97914.jpg [...]
Gdzie za słodkie. Te ciemne trza dosładzac :D dla Ciebie cukier jest za gorzki :-P co do witamin to wątpliwa sprawa, jesz sporo ww, więc tam bym szukal przyczyny, co mogło to spowodować
No własnie tu jest problem :D Odciagnac sie od tego jest ciezko :D z reszta jak od prawie wszystkiego co słodkie :) %-) Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2021-04-22 08:43:26
[...] śmietankowymi (sa takie bez cukru jak ktos jest fit :)) do lodówy na 2 godziny. Podałem ze skyrem i borówkami. Sa wegle, jest białko, jest pycha %-) Tyle, że troche za mało słodkie jak dla mnie @@-) |-) /SFD/2021/6/2/363d4fab7be84e8fb45f9f15877db6a6.jpg /SFD/2021/6/2/cb33b778d73e4d84a29a84b031e77a92.jpg Zmieniony przez - FCBKamil w dniu [...]
Kamil...chyba przytylem 2 kilo od ogladania Twojego dziennika! Tyle slodkosci... czlowieku cukrzycy mozna dostac juz ogladania ;) A tak na powarznie, to elegancko Twoja micha wyglada. Uwielbiam slodkie ale mi nie sluzy, trace kontrole i chce wiecej. Powodzenia, bede sledzil... szkoda, ze tak pozno Twojdziennik znalazlem.
mam "dziwny problem" aktulnie cwicze 4x splita na mase dieta dobra z ok 500+ kcal na plusie. Jest sezon na owoce i woogole ale muj problem polega ze mam duza "chcice na owoce" i potrafie dziennie zjesc w 10 min :) ok 1-1,5kg owocow (najczesciej sliwek/jablek) niemoge co daje ok kolejne dodatkowe 500-800kcal co juz jest lekko [...]
jakie oświadczyny ehhe Walentyny itp ehhe Mam nadzieje ze sie ucieszy cos co szykuje dla niej no wjade do alkoholi świata ja sie totalnie nei znam bo ja malo pije. ok Luzz dzieki i slyszlem wogole ze ci co nie pija to wlasnie im najbardziej smakuja slodkie winka. Ok nie przeszkadzam wam PZDR.
Ja to zrobiłem własnie mieszam Łyżeczka i zaraz to zjem AAAAAAA Wogóle Białko Olimpa SP 80 truskawka troche malo slodkie jest ale da sie jesc , jednak nic nie przebija smaków czekoladowych wszsytkich Odżywek bynajmniej dla mnie ale to sprawa Gustu....
juz wolał bym usłyszec słodkie kłamstwo niż brutalną prawde, wiec po co sie w to dalej zagłebiac, załuż ze jestas chuda nawet jeżeli tak nie jest i pozbedziesz sie kompleksów