wciagu roku da ci to 7300kcal a to jest ok. 1kg dodatkowej wagi ale oczywiscie rozumiem o co ci chodzi ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-11-04 18:07:26
Ja mam podobna sytuacje tyle ze mi to az tak nie przeszkadza. To Burczenie nie jest u mie jakos specjalnie głosne ale czuje ze jest. I chyba zaczeło sie mniej-wiecej wtedy kiedy zaczęłem jesc czesciej i w wiekszych ilosciach płatki owsiane. Jem wystarczajaco duzo wiec t na pewno nie moze byc u mnie powodem. A autorze masz moze bóle brzucha, nie [...]
[...] jest takie cos jak pamiec miesniowa i narazie przez 1-2 msc jedz bez supli. A slyszales o taurynie??? - nowosc! masz linka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 ZMA bierz caly czas (3kabp. przed snem) TT daruj sobie jak masz ponizej 21 lat :) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Giker: dobrze slyszales, tylko, ze to tylko zmniejsza spadki, a nie calkowicie zapobiega spadkom Clenoman: uwazaj tez zebys sie na poczatku nie przetrnowal, bo miesnie odzwyczaily sie juz od wysilku - najlepiej rob jakies ACT ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
jak chcesz zrobic platne badanie to nie potrzeba skierowania BTW:a nie lepiej za te 40 zl kupic troche taurynki? ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
NIe bardzo rozumiem.... O jaką "zmianę danych" chodzi? A jeśli chodzi o Judo, to czy możesz jakoś rozwinąć odpoowiedź? Moim zdaniem Judo przez to, że jest sportem, nie wyrabia odruchów do walki. Chodzi mi tu np: o niezwracanie uwagi na sytuację w jakiej się znajdzie już po udanym rzucie (a tu czekają duszenia i uderzenia) i nie uczy [...]
Przeciętny są sytuacje, kiedy robienie nóg nie jest potrzebne/konieczne. Ale tu jest mowa o zwykłym amatorze, który chce harmonijcie budować sylwetkę - więc brak uwzględnienia nóg w treningu to szczyt głupoty (tak samo jakby nie robić barków/pleców/klatki/ramion itd).
Ja nie pisze ze stosowali style no bo przecież sytuacje były sam wiesz jakie , tylko miałem na mysli ze wywodzą sie ze styli róznych bardziej lub mniej, nie no finalnie wygrał Jeff a Seth był drugi, Icy Mike ogólnie głównie kickboxing ale trzepał sie w tych jak to mówisz plazowych ringach i interesuje sie mocno nożami i służył w policji w siłach [...]
Hmm nie raz miałem sytuację w której dłoń dostała szybkie obciążenie w odwrotną stronę niż był uraz i to tylko pogłębiało dolegliwości. Pewnie takie coś musiałby zrobić jakiś fizjo. Wstrzymam się z tego typu "naprawami", ale porozmawiam o tym sposobie z ortopedą. Dzięki Zmieniony przez - puntigamer w dniu 2009-08-18 15:36:31
Troche Histori Już w odległych czasach bliskość rzeki Brdy oraz duże obszary leśne zadecydowały o osiedlaniu się na tym terenie ludzi. Jak podaje monografia Koronowa z 1968 roku, najstarsze ślady bytności ludzi w tej okolicy pochodzą sprzed ok. 10.000 lat. Nie było to jeszcze osadnictwo stałe, lecz obozowiska przejściowe założone w środkowej [...]
No chodziło mi o tą 11/12. Zmień sobie okno żywieniowe albo po prostu nie stosuj tego okna jeżeli musisz coś zjeść przed wysiłkiem a akurat posiłek wykracza poza. Dieta jest dla nas, nie my dla niej :). Nie rozumiem po co się upierać przy IF jeżeli masz taką sytuację a nie inną.
Tak w połowie będzie na temat: Mój tato jest okulistą. Jak moja siostra była kiedyś miała, gdzies do podstawówki chodziła, to zrobiła w domu mały pożar W każdym razie jakoś sytuację opanowała, tj. chyba poszła po sasiada, i generalnie sytuacja opanowana, trochę nam sie pokój spalił, w każdym razie trzeba było dzwonic do rodzicieli kochanych. A że [...]
Rbk_ - wiesz, powiem Ci taka sytuację. Kiedyś do mojego ojca przyszła pacjentka, staruszka prawie, i się rozpłakała, bo nie chciał przyjąć pieniędzy, i wiesz co ona stwierdziła? Że daje za malo. Więc postanowiła dać więcej. I mój ojciec też powiedział, że nie weźmie nic od niej, no to kobieta dalej w szloch. W końcu coś ponoć upchnęła w jakichś [...]
Odnosnie kos i tekstu "powinienes mu z....ac jak powiedzial -fajny masz portfel" mialem w piatek taka oto sytuacje w moim malym Budapeszcie. Siedze z kumplem na lawce, przed chata i pijemy piwko (drugie i ostatnie wiec nie zuliada i odyseja:) ). Widzimy jak paredziesiat metrow obok jakis kolo podszedl do 2 gosci. Kumpel nawet powiedzial, [...]
Ja też przeważnie ćwiczę sam i już jakiś czas temu miałem sytuację, że robiłem ostatnią 4. serie ciężarem 85 kg. No i pewnie możecie się domyśleć co było podniosłem 3 razy a za czwartym stanęło w połowie i kaplica a zaciski były zakręcone... Przez tydzień miałem ładną dziarę na brzuchu od gryfu innym razem przygniotło mnie 95 kg ale na szczęście [...]
[...] programu żywienia i stosowania adekwatnych do posiłku dawek insuliny krótko działającej. U dzieci, których apetyt jest bardzo zmienny, mogą się zdarzyć następujące sytuacje: 1) dziecko zjada zbyt mało lub za dużo, 2) całkowicie odmawia spożycia posiłku lub 3) chce zjeść inne produkty niż przygotowane. W tych warunkach dawka insuliny [...]
[...] barki cała dłoń, palce cały ten ścisk a przedramiona jestem w stanie ładować, pracować muszę dać radę nie ma że boli akurat jestem w takim specyficznym zawodzie i często są sytuacje i dni gdzie kiedyś powiedziałbym że to nie możliwe abym dał rade a jednak ;p, jeśli chodzi o przedramiona to masz racje chodzi o wytrzymałość siłową, myśle że na [...]
Myślę, że rozumiem ciebie bo sam mam taką sytuację, że musze zjeść na obiad to co zrobią hehe... ALE !!! Niby jestem jednym z tych co mają problemy z tyciem, ale dziś w to zwątpiłem, dlaczego? Dokładnie tydzień temu ważyłem się i ważyłem 64kg przy wzroście 181cm. Następnego dnia czyli to była Niedziela rodzice pojechali na zakupy przywieźli z sobą [...]