jak ma byc w niskiej cenie to najbardziej ekonomicznie wyjdzie jak kupisz kofeine w kaps. + aakg, bedzie pobudzenie i pompa, http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html + http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html lub aakg z cytrulina [...]
1. Nazwa WPI . Izolaty są pozyskiwane w procesie wymiany jonowej, nie są denaturowane. (sklep.sfd.pl) 2. Gainerki: -Gainer MCT - 21/100 gr -Super Whey Gainer - 30/100 gr (sklep.sfd.pl) 3. (Krótko i ogólnikowo) Citruline Malate to jabłczan cytruliny, związek sprzęgający w jednej molekule dwie, aktywne cząsteczki: jabłczan i cytrulinę. Składnik [...]
Ja wcinam różne w zależności na co mi przyjdzie ochota http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_VITA_genix_Men_Sport_AMPM-opis27284.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html
[...] jadlospisu - nie jest on dobrym rozwiazaniem, - jest rozwiazaniem doraznym, chwilowym na czs brania. A chyba nie o to Ci chodzi. Proponuję ewentualnie łagodny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html ewentualnie mocniejszy: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html (chwilowo brak na magazynie) ale spalacze - to druga [...]
czyli ten viper; http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Viper-opis26015.html i ten hydroxycut; http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Hydroxycut_Hardcore_X-opis26133.html się nie nadają?
[...] na dośc rozbudowanym zestawie, ale zaden z w/w srodków nie powala. nie wiem ile czego Ci jeszcze zostalo, ale jak skonczy Ci się spalacz możesz dorzucic: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html bialko i bcaa wg uznania, choc osobiscie polecic mogę; http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html _________________ [...]
[...] przedtreningówki), a mam lat 28 nielam i moj metabolizm juz tak mi tak nie sprzyja jak 10 lat temu. jesli koniecznie chcesz czegos mocniejszego, mozesz sprobowac: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Mitotropin-opis25430.html zaczynając od mniejszych dawke i jako antykatabolik: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html [...]
witam, nie ma rozkladu b/w/t, kalorii - wiec diete trudno ocenic co do supli, IMO mozesz na poczatek kupic zestaw: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html najpierw 2 x 2 cps ed, potem 2 x 3 ed http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3_x3-opis25839.html 2 - 3 cps ed i ew bialko na wszelki wypadek
Warto byłoby posiwecić wiecej uwagi diecie i parametrom takim jak rozklad b./w/t, zapotrzebowanie kaloryczne itp... Jesli chodzio suple, to proponuje: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html 2 x 2, potem 2 x 3cps na dobę i http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html 20 - 30g okolotreningowo, mozesz [...]
[...] naprzyszlosc porównananie. Z drugiej strony IMO redukcji na johimbinie nie warto przeciagac, najlepiej zostawic jąna ostatni szlif. Zaczałbym od preparatu który johimbiny nie zawiera, chocby: albo jesli chcesz zacząc z czyms mocniejszym to: http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Mitotropin-opis25430.html a potem xenadrine, potem levek
hewyr Czy Olimp TSE, jest w tej sytuajcji dobrym spalaczem? - IMo lepszy będzie np: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html, ale zaczynasz od 1 cps w porcji i stopniowo zwiekszasz monitujac cisnienie Czy kiedy zaczne go stosować, będę musiał zwiększyc porcje białka w diecie? - nie Z czym można go jeszcze połączyć, aby skutecznie [...]
[...] w ciągu dnia, i przy każdym mozna byłoby się zatrzymac i powiedzieć coś miłego, ale jesli chodzi o długoterminowe skutki, wpływ na metabolizm itp - warto jednak trzymać się podstaw. jesli chodzi o suple, to spróbuj: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_S-opis785.html x 2 http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html
to OK wiec zakładając, że dieta ok proponuję: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html 2 x 2 cps ed, po kilku dniach mozna dac 2 x 3 i http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html 2 cps ed
[...] w ogóle spalacza, tylko dobrej diety. Suple któe masz są OK, jak chcesz zacząc z termogenikiem weź najpierw scorcha, masz fajną promocję z błonnikiem: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch_+_Optimum_B%C5%82onnik-opis26124.html potem dopiero możesz uderzyć z czymś mocniejszym: [...]
[...] kofeiny, możesz nim zacząc, ale ja bym poprzestał na pierwszym opakowaniu, ewentulanie dake przedtreningową - dopijał kawą. Potem może być albo scorch razy dwa: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html , przy czym zaczynasz od dwóch cps w porcji, a potem bierzesz 2 x 3, albo 3 x 2. Albo możesz zacząc od thermo stima -> [...]
[...] kreatyne bym dorzucił na koniec redukcji, moze byc mono, może być jabłczan itp... Narazie warto byłoby zakupić spalacz jakiś, np polecany tutaj czesto scorch: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=scorch Czy BCAA potrzebne? POtrzebne tym bardziejim wiekszy minus w diecie intensywniejsze treningi. Warte uwagi np: [...]
trochę dużo białek. z supli zacznij od zestawu: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=thermo%20stim - 2 x dziennie po 2 cps, rano i przed treningiem / obiadem (weź ze 2 - 3 opakowania) http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html 2 x dziennie po 2 cps do posiłków powinno wystarczyć
Caliph - na początek daj jedynie odpowiednią dawkę o3, np z suplementu: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html A ze spalaczy ewentualnie coś łagodnego:\ http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html