Adaptogeny podbijają rynek suplementów od kilku lat. Co raz więcej jest produktów zawierających nie tylko pojedyncze substancje takie jak: ashwagandha, różeniec górski, cytryniec chiński, bacopę monnieri etc. ale także wiele bardzo ciekawych mieszanek. Na początek warto doczytać podstawowe informacje, czym tak w ogóle są adaptogeny, jakie z nich [...]
[...] i rodzaju białka jest to z reguły od 70 do 90% na 100 g produktu. Jeżeli szukamy wysokiej klasy odżywki białkowej, polecamy izolat białka serwatkowego, np. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html W produktach spożywczych oczywiście posiadamy całą gamę pokarmów, która zawiera wysoką ilość białka. Zaliczamy do [...]
Jak ciężko będzie Ci dobić kcal z tradycyjnego jedzenia, to możesz używać gainerów: https://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_na_mas%C4%99-k142.html Aczkolwiek możesz je też robić sam, np na bazie płatków owsianych/kukurydzianych, owoców, masła orzechowego/orzechów z dodatkiem kefiru/mleka/Skyru/serka wiejskiego itp. Pomysły na koktajle znajdziesz w [...]
[...] będąc na wyjazdach. Jest to gotowy posiłek typu Dziki Chicken od SFD. Jeśli nie masz możliwości podgrzania w mikrofali, to na zimno też smakuje całkiem ok. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=chicken Jednak najlepszym rozwiązaniem jest przygotowanie posiłków dzień wcześniej i pakowanie ich w pojemniczki. Warto poświęcić te 30 minut [...]
No to kretka z Vitala będzie tu doskonale pasowała. Sprawdź opinie na forum - same pozytywy. Ostrowia to wiesz, bez szału, no ale w ostateczności dodaj w ramach uzupełnienia braków w diecie. Carbo masz spory wybór. Ja sobie bardzo cenię http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Carbo_3x_Complex-opis3220.html Wygodne saszetki, świetne smaki i niska cena!
Witaj. Akurat mam w domu melatoninę od SFD w postaci kropel i sprawdza się spoko. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_MELATONIN_FORTE_DROPS-opis41960.html Akurat jeżeli chodzi o działanie, czy przyswajalność tego typu produktu nie ma tutaj większego znaczenia czy wybierzesz sobie formę tabletek, kapsułek, kropli czy też spraya. Melatonina przyswaja [...]
[...] chodzi o normy spożycia wody, spowodowane są różnicami osobniczymi. Wymiana wody między organizmem a otoczeniem następuje nieustannie - u każdego jednak procesy zaangażowane w ten proces zachodzą z różnym nasileniem, stąd też dla kogoś 4 litry to może być bardzo dużo. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Witaj Spalacze tłuszczu, nazywane również termogenikami, mają za zadanie usprawnić procesy związane z redukcją tkanki tłuszczowej. Działanie to wpływa na lipolizę oraz termogenezę. Lipoliza jest to proces rozpadu tkanki tłuszczowej na wolne kwasy tłuszczowe i glicerol, gdyż w takiej formie organizm jest w stanie wykorzystać zmagazynowaną energię [...]
[...] ich dopoki nie zostanie zdefiniowany problem, jednak mozesz zerknac na artykul, ktory opracowalem wlasnie dla osob z bolami barkow, aby mogly one trenowac. https://www.sfd.pl/art/Trening/B%C3%B3l_bark%C3%B3w_a_trening_si%C5%82owy._Jak_trenowa%C4%87_z_b%C3%B3lem_bark%C3%B3w_-a3669.html przydatne moze byc rowniez wlaczenie suplementacji, [...]
Oczywiście że warto podczas redukcji włączyć spalacz tkanki tłuszczowej, gdyż przyspiesza on tempo przemiany materii, dodaje energii, kiedy to kalorii w diecie jest już mniej. Większość spalaczy wpływa także na tłumienie łaknienia, dzięki czemu łatwiej wytrwać w rygorze diety. Ja każdą swoją redukcję wagi zaczynam od Redox Extreme. Ponieważ [...]
Witaj, Najważniejsze to oczywiście wyleczyć się solidnie i nie świrować wtedy o tym, że będą "jakieś spadki", że stracimy ciężko wypracowaną miesiącami muskulaturę i w tydzień choroby cofniemy o pół roku w efektach siłowych. Często widzę takie rozumowanie ludzi podczas delikatnych, a także cięższych infekcji, chorób, przerw spowodowanych jakimś [...]
W sklepie SFD znajdziesz sporo różnych odzywek , smak musisz dopasować pod swój gust a najlepiej kupić kilka różnych bo jedne pasują bardziej do np owsianek a inne do koktajlu . Whey ma super palete smaków i jest w czym wybrac https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
Pompuje dobrze, pobudza też, jak chcesz większej pompy to dorzuć sobie ze 2g aakg lub cytruliny albo oba np nitro caps http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html
Żadnej z wymienionych :-)) Z prostego powodu - za wysokiej ceny, kupisz tej samej jakości kreatyny już od 23,49 zł za 500g np. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Inkospor to jest ogólnie fenomen, firma która stoi w miejscu od wielu lat, nie posiada jakichś innowacyjnych produktów, a ludzie nadal potrafią kupować ich [...]
[...] się 'męczyć' . Bo jeżeli smak pozostawia wiele do życzenia, to nie interesuj się takimi produktami, tylko kup sprawdzony od lat bestseller z SFD WPC Plus: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=wpc+plus i będziesz na pewno zadowolony. Białko, które od lat jest jednym z najlepszych w swojej kategorii, występujące w około 50 smakach Swietna [...]